(Služi 2)(Za ovaj recept unaprijed pripremite ledeni zeleni čaj.)SASTOJCI1/2 šalica smrznute organske maline1/2 šalica smrznutih organskih kupina16-20 unce ledenog zelenog čajaŠaka leda2 šalice sirovog špinata2 listovi kelja, rastrgani sa stabljike2 žličice proteina u prahu s okusom vanilije ili ...
Nastavi čitati(Služi 4)SASTAVI ZA ŠKOLE1-2 glavice maslaca ili rumene salate. (lišće se odvaja od stabljike za oplata) SASTAVI ZA GUACOMOLE1/2 avokado, pečeno i oguljeno. 1/4 žličica češnjaka. (mljeveni ili češnjak u prahu) 1/2 -1 žlica svježeg soka limete. SASTAVI ZA TACO MESO1 žličica grožđa ili kokosovo u...
Nastavi čitati(Služi 6)SASTOJCI1 kilogram šparoga1-2 žlice ghee ili rafinirano kokosovo ulje1/2 luk, oguljen i na kockice1 por, bijeli i svijetlo zeleni dio, sjeckani (neobavezno)1/4 čašica celera, sjeckana1 žličica suhog pehtrana ili 1 žlica svježeg, nasjeckanog3 šalice zaliha povrća ili piletine s niskim udj...
Nastavi čitati(Služi 4)SASTOJCI1-1 1/2 kilograma divlje plodovine (ili druge bijele ribe),skinuta i otkošena. 1 šalica orašastih plodova makadamije. 1/2 šalica kokosovog ili bademovog brašna. 1/2 žličica luka u prahu. 1/2 žličica praha češnjaka. 2-3 jaja, bez kaveza. 2 žlice ghee ili rafinirano kokosovo ulje z...
Nastavi čitatiKad roditelji razmišljaju o alternativnim pristupima upravljanju ADHD - Iznad uzimanje lijekova - mogu razmišljati o bihevioralnim intervencijama, uzimanju ribljeg ulja ili vitamina. Ponekad se, međutim, promjena djetetove prehrane otkrivanjem osjetljivosti na hranu i uklanjanjem namirnice može z...
Nastavi čitatiMedicinski pregledan od strane ADDitude ADHD Medicinski pregledŠto je ADHD dijeta?Zdravlje, hrana i prehrana mogu značajno utjecati na život djece i odraslih kojima je dijagnosticiran ADHD.Prehrambene intervencije koristio sam za stotine bolesnika ADHD u protekle 24 godine. U mnogim su slučajevim...
Nastavi čitatiJednostavno Keto. Keto Made Easy. Kompletna ketogena dijeta za početnike. Popis najboljih prodavača u Amazonu smješten je s kuharicama posvećenim ketogenoj prehrani, što je jednako nemoguće u zdravstvenim časopisima, razgovornim emisijama i fotografijama o transformacijama na Instagramu. Ova popu...
Nastavi čitatiIstraživanja pokazuju da ono što nahranite tijelo ima izravnu povezanost s načinom funkcioniranja vašeg mozga. Dijeta i prehrana utječu na spoznaju, pažnju, san i raspoloženje. Prema Zdravstvenom blogu sa Harvarda1, studije pokazuju da ljudi koji jedu "čist" ili "cjelovit" obrok planiraju visoko ...
Nastavi čitatiMedicinski pregledan od strane ADDitude ADHD Medicinski pregledŠto je ADHD dijeta?Zdravlje, hrana i prehrana mogu značajno utjecati na život djece i odraslih kojima je dijagnosticiran ADHD.Prehrambene intervencije koristio sam za stotine bolesnika ADHD u protekle 24 godine. U mnogim su slučajevim...
Nastavi čitatiVjerojatno ste sljedeći razgovor razgovarali s liječnikom vašeg djeteta s ADHD-om - vjerojatno nešto prije praznika ..."Svaki put kad Johnny ima puno šećera u svojoj prehrani, simptomi ADHD-a pogoršavaju se i postaje razdražljiv i hipertenzivan. Bojim se ove sezone jer ga Johnny pretvara u nesret...
Nastavi čitati
Pogledajte video o terapiji za preživjele zlostavljanjaŽrtve zlostavljanja često idu na terapiju ...
Eksternalizacija strahovaSuočimo se s nekim, neki su strahovi smiješni. iracionalan, neistinite i...
Desk Apprentice Rotacija Desk OrganizerRecenzirao Shelley, odrasla osoba s ADHD-omKupnja na Stapl...