Rade li internetski testovi za mentalno zdravlje zapravo?
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Rade li internetski testovi za mentalno zdravlje zapravo?
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Video: Oporavak bipolarnog poremećaja. Stvarno?!
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Citat mentalnog zdravlja
Rade li internetski testovi za mentalno zdravlje zapravo?
Suočavanje s izazovima mentalnog zdravlja konfuzno je. Mnoge web stranice nude testove koji će vam pomoći riješiti simptome mentalnog zdravlja. Često su slobodni, povjerljivi i dolaze s obećanjima odgovora. Ali rade li internetski testovi za mentalno zdravlje? Razmotrite ove smjernice:
- Koristite vjerodostojan izvor. internetski psihološki testovi koji se nude na HealthyPlace, na primjer, temelje se na pouzdanim izvorima poput DSM-5 i stvarni psihološki testovi, kao što su Upitnik o depresiji Goldberga. Na drugom kraju spektra, Facebookovi kvizovi poput „Koliko je osjetljiv vaš OCD radar?“ Netočni su i pogrešni.
- Analizirajte svoje rezultate. Nemojte se pouzdati u ono što vam test kaže. Umjesto toga zapišite svoje simptome i kako se oni miješaju u vaš život. Usporedite svoj popis s rezultatima testa i pogledajte provjerite jesu li se slagali.
- Uzmi više od jednog i usporedite rezultate za dosljednost. Ali…
- Ograničite polaganje testa. Ne trošite puno vremena na razne testove. Uzmite nekoliko, prikupite svoje podatke i upotrijebite ih za nastavak.
Jedna od najvažnijih stvari koje treba zapamtiti o mrežnim testovima mentalnog zdravlja jest ta što nije predviđen internetski test za dijagnosticiranje. Internetski testovi mogu vam pomoći organizirati simptome i djelovati kao sredstvo za razgovor s voljenim osobama, liječnicima, terapeutima i još mnogo toga. Ako se pravilno koriste, internetski testovi mentalnog zdravlja mogu pružiti dragocjen uvid koji može dovesti do ozdravljenja.
Vezani članci koji se bave procjenom i internetskim testiranjem mentalnog zdravlja
- Testovi psihologije
- Testovi za dijagnozu mentalnih bolesti
- Alati za procjenu i zaštitu mentalnog zdravlja
- Kako dijagnosticirati mentalnu bolest
- Koje duševne bolesti imam?
Tvoje misli
Današnje pitanje: Na koji ste način internetski testovi za mentalno zdravlje bili korisni ili nisu korisni? Pozivamo vas da sudjelujete dijeljenjem svojih misli, iskustava i znanja o sadržaju Facebook stranica HealthyPlace i na Google+ stranica HealthyPlace.
nastavi priču u nastavku
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- Kako sam pronašao pravi tretman za bipolarni poremećaj 2
- Učinci nedostatka sna na bipolarni poremećaj
- Suočavanje s nuspojavama antidepresiva
- Savjeti za rješavanje stigme mentalnih bolesti u školi
- Prihvaćanje neizbježnih pokretača PTSP-a
- Suočavanje s mentalnom bolešću na radnom mjestu nije jednostavno
- Napravite ugovore o sigurnosti mentalnog zdravlja za tinejdžere s bipolarnim
- Preživjeti negativne misli zbog kojih sam sebe plakao da spavam
- Razdražljiv, ljut i anksiozan: Upravljanje ljutnjom i anksioznost
- Značenje hrabrosti, tjeskobe i tebe
- Praktični savjeti za samopomoć kod mentalnih bolesti
- Tri prepreke za oporavak poremećaja u prehrani
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Sa YouTube kanala HealthyPlace
Oporavak bipolarnog poremećaja. Stvarno?!
Bipolarni oporavak je pojam od kojeg pokušavam ostati podalje kada govorim o svom životu s poremećajem bipolarnosti 2. Zapravo mislim da je destruktivno i zabludu za one koji se bave bipolarnim poremećajem.
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- Kako razgovarati sa svojim studentom o mentalnoj bolesti
- Postavljanje granica u oporavku ovisnosti: zbogom odbacivanju ovisnosti
- Savjeti za mentalno zdravlje iz čitanja tarota
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Citat mentalnog zdravlja
"Bila je poput mjeseca... dio nje je uvijek bio skriven."
Čitaj više citati o mentalnom zdravlju.
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a, spoticanja ili google +) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom cijelog tjedna, krug HealthyPlace na Google+, pratite HealthyPlace na Twitteru ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku. Također, provjerite HealthyPlace na Pinterestu i podijelite svoje igle za mentalno zdravlje na naše Podijelite ploču s iskustvom mentalnog zdravlja.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
