Što se događa kada se poremećaji prehrane i dismorfija tijela stapaju

Znate li kakav je odnos između poremećaja prehrane i dismorfije tijela? Sjećam se kad sam prvi put stao pred ogledalo, pomno promatrajući svaki kvadratni centimetar mog razmišljanja. Moja bedra nisu bila dovoljno leđa. Rukama mi je nedostajala definicija. Želudac mi je izgledao natečen ispod košulje. Lice mi je zabilježilo duboko razočaranje na razini crijeva koje sam osjećao tijekom cijelog svog izgleda. Kad bih samo mogao ugaziti ta „problematična područja“ - ovdje su bacili kilogram, zaglavili mišić - zasigurno bi zrcalo i ja postali prijatelji ili bih barem počeli tolerirati jedno drugo. Tijekom najkritičnijih i samoobnavljavajućih faza mog poremećaja prehrane, nisam imao pojma o ovome zrcalna slika nije bila stvarnost, ali lažno predstavljanje mojih iskrivljenih uvjerenja. Nikada nisam čuo pojam „dismorfija tijela“ ili da utječe na procijenjenu u 50 ljudi.¹ Štoviše, nisam se povezao s jednim od tih ljudi, ali poremećaji prehrane i dismorfija tijela često idu zajedno.

Povezanost između poremećaja prehrane i tjelesne dismorfije

Pojedinci koji pate od dismorfični poremećaj tijela (BDD) doživite intenzivnu anksioznost potaknutu uočenim nedostacima na određenim dijelovima tijela. Te opsesivne misli mogu biti rezultat osobnih uvjerenja, vanjskih poruka ili društvenih konstrukcija ljepote (Borba savršene slike tijela). No bez obzira na uzrok, BDD dovodi do ozbiljnog nezadovoljstva i često ekstremnih metoda „popravljanja“ dotičnog dijela tijela.

Iz tog razloga, oni koji se bave BDD-om često pokazuju preklapanje simptomi anoreksije, bulimije ili poremećaja prehrane, isto. U mnogim slučajevima nedostatke svog izgleda pokušavaju riješiti ograničenjem kalorija, opsesivnim ritualima vježbanja, ciklusima čišćenja bingava i sličnim obrascima ponašanja. Iako se dvije odvojene bolesti, BDD i poremećaji prehrane mogu toliko upetljati da oboljeli nisu u stanju proći kroz zamišljene nedostatke.

Primjer za to može biti netko tko se uvjerio da previše teži nakon temeljitog pregleda u ogledalu, pa se s vremenom suprotstavlja tom uvjerenju - iako neutemeljeno i netočno - izgladnjujući sebe do točke kad gleda mršav. Na temelju vlastite krute percepcije, ženini strahovi od neadekvatnosti uronili su u poremećaj prehrane.

Kad sam prekinuo ciklus tjelesne dismorfije i poremećaj prehrane

Kao što se sjećam kad sam prvi put gledao u sebe s odvratnošću i gađenjem, tako se također sjećam kako sam konačno vidio istinu koja se zrcalila u meni, licem u lice. Monolog moga unutarnji kritičar ušutkao Na trenutak sam zurio bez pristranosti i dnevnog reda u tijelo za koje sam jednom pretpostavio da je pogrešno prošlo.

Moja su bedra izgledala snažno i atletski. Ruke su mi pokazale tragove novog mišićnog tonusa. Želudac mi je izgledao proporcionalan ostatku mog trupa. Imao sam zdravo, funkcionalno i živo tijelo koje je izdržalo zlostavljanje koje sam ga pretrpio, jureći za iluzijom. Ova iznenadna svijest prestravila je moj poremećaj prehrane koji nikada nije htio da budem objektivna u pogledu svoje pojave.

Što sam impresivniji, lakše se mogu kontrolirati i u mislima i u djelovanju - poremećaj prehrane to zna. Ali tog jutra izgubilo je oružje u svom arsenalu jer sam se zagledao u stvarnost i sklopili mir s djevojkom u ogledalu koja nije odbojna ni manjkava, ima nesavršenosti, ali nije ograničena njima, kreće se životom s povjerenjem i dijeli sa mnom više sličnosti nego što sam ikad prije shvatila.

Ne predlažem da ova iskrivljena misao nestane u trenutku blještavila i garantiram da će se vratiti ako joj se pruži prilika, na kraju krajeva, poremećaji prehrane i dismorfija tijela su snažni. Ali savjetovat ću ovo: razmislite samo o mogućnosti da su ljudska bića značajnija, vrijednija, jedinstvenija, idiosinkratska, višeslojna i ljepša nego što se može zrcalna slika odražavati. A možda će tada početi vjerovati te iste istine o sebi.

izvori

¹Prevalencija BDD-a. (2014., 04. prosinca). Preuzeto 4. listopada 2017.