Minecraft čini mog sina razdražljivim. Što daje?
Ovo je zanimljiva pojava i ona koju sam čuo od mnogih roditelja koji sa mnom rade u svojoj kliničkoj praksi. Vjerujem da je to prvenstveno rezultat intenziteta fokusa koji neka djeca pokazuju prilikom igranja Minecraft i ostale videoigre. Oni se mogu i dalje baviti onime o čemu su razmišljali, uzrujavati se zbog svog nastupa ili odluke koje su donijele i smatraju da je kontrast njihovim sljedećim aktivnostima dosadan i blijed usporedba. Pored toga, neka djeca mogu biti pretjerano konkurentna i zabrinuta zbog pobjede i gubitka u svojim igrama Minecrafta i videoigara. Slično opažanje može se primijetiti i kod neke djece nakon bavljenja sportom.
Za vrlo malu manjinu djece postoji bojazan da razdražljivost može biti znak ovisnost o video igrama. Međutim, i drugi znakovi ovisnosti o video igrama kao što su intenzivna zaokupljenost, simptomi povlačenja, potreba da se sve više vremena provodi igrajući igrice, neuspješno pokušaji kontrole sudjelovanja i ekstremni i jasan gubitak interesa za prethodne hobije i aktivnosti trebaju se dokazati prije nego što se u ovom slučaju pojave zabrinutosti. obzir.
Evo nekoliko strategija za rješavanje ovih problema u vezi s razdražljivošću:
1) Pomozite svom djetetu da se dekomprimira. Zamolite ga da razgovara s vama odmah nakon što završi igranje kako bi mogao obraditi svoje misli.
2) Raspravite o svojim brigama prije nego što počne igrati u pokušaju da preoblikuje njegovu Minecraft igrati kao nešto što je izazovno i zabavno, a ne razočaravajuće kad ne postigne sve što bi želio.
[Besplatno preuzimanje: Video i računalne igre za izgradnju mozga]
3) Pokušajte igru učiniti manje konkurentnom. Pomozite mu da vidi što je postigao ili izgradio tijekom svoje najnovije Minecraft sesije.
4) Uspostavite zabavnu i laku tranzicijsku aktivnost koja rutinski prati njegovu igru Minecraft.
5) Čuvajte se problema poput gladi i umora tijekom igranja tako što ćete mu doručkovati za vrijeme ili neposredno nakon aktivnosti.
6) Imajte zdravu igru u koju će prijeći nakon igre. To bi moglo uključivati neku vrstu fizičke vježbe ili društvene mogućnosti.
[Je li vaše dijete ovisno o video igrama?]
7) Ako vaše dijete uzima lijekove za ADHD, budite sigurni da se ne igra u vrijeme kad ga lijek nosi isključiti, jer bi to moglo pogoršati bilo kakve znakove razdražljivosti i poteškoće u tranziciji promatranom.
Također imam pisani članci o drugim strategijama za korištenje s djecom s ADHD-om kada igraju videoigre koje će vam pomoći u smanjenju razdražljivosti i pomoći im u učenju više od njihove igre.
Ažurirano 29. svibnja 2018
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.