Trebam li isprobati pametne tablete za ADHD?
Nootropici su tvari koje pojačavaju kogniciju i pamćenje i olakšavaju učenje. Također su poznati i kao „pametni lijekovi, sredstva za poboljšanje pamćenja, neuro pojačivači, pojačivači kognitiva i pojačivači inteligencije“. Oni mogu biti u obliku farmaceutskih lijekova, dodaci prehraniili bilja.
psihostimulansipoput Ritalina, su nootropici koji pomažu kod simptoma ADHD-a. Učinci drugih nootropica mnogo su manje predvidljivi. Web oglašava pametne dodatke za koje tvrdi da djeluju blagotvorno za simptome ADHD-a, ali dokazi za to su mali. Male studije pokazale su pozitivne učinke s biljkom koja se zove ginkgo biloba i dodatkom fosfatidil serinom, ali istraživanje je samo preliminarno. Ovo dvoje su općenito sigurne za uzimanje. Savjetujem oprez pri uzimanju bilo kojeg farmaceutskog nootropka dok se ne provede više istraživanja.
Ažurirano 20. travnja 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
