Kad je kuhinja obiteljska soba

P: “Svi u našoj obitelji imaju ADHD. Svi se volimo družiti u kuhinji, što ga čini najizazovnijim mjestom u našem domu za održavanje. Svako mjesto ima u blizini neku neotvorenu poštu, papire, bilješke o poslovima, olovku za izradu više popisa, naočale itd. Kako sve to organizirati, tako da imamo ugodno mjesto za okupljanje? "

---

Tražite puno od svog kuhinjskog stola ili šanka - domaćina pošte, kalendara, papira, uredskog materijala, blagovaonice i druženja! U savršenom svijetu pošta i papiri idu u centar za sortiranje pošte, a zatim u ured. Čitanje i produženo druženje događalo bi se u obiteljskoj sobi, ostavljajući stol slobodnim za ručavanje.

Ako ne možete pomaknuti te funkcije, evo kako organizirati kuhinju da služi nekim ili svim tim poslovima.

Kako organizirati kuhinju

Stvorite određena kuhinjska područja

Ako je moguće, dodijelite dvije stolice svakom članu obitelji. Jedna stolica rezervirana je za sjedenje, druga za njihovu papirologija. Zavlačeći stolice ispod stola, predmeti na njima će se sakriti, čineći sobu ugodnijom. Četvrtasta olovka za olovke, post-its i škare mogu živjeti na stolu sa soli / paprom. Premjestite košaru s voćem na kuhinjski pult.

[Kliknite za čitanje: 10 načina za pojednostavljivanje bilo koje kuhinje]

Dodajte više kuhinjskog prostora - kreativno

Ako stolu nedostaje dovoljno sjedala, na mreži potražite torbice s više džepova koje se pričvršćuju na naslon stolice pokraj vas (ne na naslon vlastite stolice) ili se objesite sa svog sjedala. Papiri / naočale svakog člana obitelji mogu se položiti u odgovarajuću vrećicu.

Možda se polica za knjige na dohvat ruke (bez koraka) stola može opremiti odgovarajućom kantom ili košarom. Članovi obitelji mogu pokupiti sve što je ostalo na stolu i odložiti na predviđenu stolicu, torbicu ili košaru kada je vrijeme za objed ili druženje.

Ne zaboravite na papirologiju

Papirologija može vrlo brzo postati neposlušna bez odgovarajućeg sustava za upravljanje. Bitno je jasno označiti ono što je važno (tj. Ono što može ostati na stolu), a što staviti na stranu.

• Radovi za „obveze“: U džepovima sjedala ili u nosaču datoteka koji drži papire uspravno, jasno označite svaku vrstu dokumenta („projekt životnog osiguranja“, "Računi za plaćanje" i "obnavljanje licence") tako da vam sadržaj ostane na radaru (i podalje od prolijevanja hrane i ostalih kuhinjskih nezgode).
• Važni, ali rijetko korišteni dokumenti: Upotrijebite ladicu za datoteke. Kad su dokumenti na jednoj stranici - rodni list ili vjenčana dozvola - stavite ih u mapu i označite opisno. Umjesto da ovu mapu nazivate "važnim papirima", na primjer, odlučite se za nešto poput "putovnice itd." Veliki dokumenti na više stranica, poput "Hipoteka" ili "Razvod / skrbništvo", dobivaju vlastite datoteke. Ostavite bilješku na pultu i napravite jednostavnu naljepnicu na traci kao podsjetnik na njihov novi dom.
• Razno: Inspirativni članci i ispisi na Pinterestu nisu ni važni, ni hitni, ni obveza. Oni su u kategoriji za čitanje / hobi / uživanje, a trebali bi imati svoj dom - možda u zasebnom džepu sjedala ili u košari u blizini kuhinje?

Kako organizirati kuhinju: sljedeći koraci

• Čitati: Kako mogu održavati svoje kuhinjske ormariće neurednim?
• Vodič: Vrhunska organizacija po sobi
• Preuzimanje datoteka: Vaš besplatni vodič za kontrolu nereda

---

DODATAK ZA PODRŠKU
Hvala vam što ste pročitali ADDitude. Da bismo podržali našu misiju pružanja ADHD obrazovanja i podrške, molim vas razmislite o pretplati. Vaša čitateljska publika i podrška pomažu u omogućavanju našeg sadržaja i dosega. Hvala vam.

Ažurirano 15. siječnja 2021