"20 minuta u mojoj glavi unutar pakla"

Evo nas u trgovini... opet. Suprug me traži da uzmem mlijeko, žitarice i jaja. "U REDU. Tri stvari. Mogu ih zapamtiti. " Idemo na svoj zaseban način da „podijelimo i osvojimo“, kako volimo reći.

Osim što ne osvajam apsolutno ništa prije nego što se omesti između proizvoda i mliječnih proizvoda. Nalazim se u prolazu za kruh i izdvajam zamamne okuse kolača i mrazne boje. Odjednom sam zatrpan opcijama da sam odlučio kupiti jedan od pekarskog odjela. Brzo osvojila kolač od kokosovog makarona u zamrzivaču, naređujem svom mozgu da se ponovno fokusira.

Nakon stavljanja kolača u košaru (pričekajte... što?), Krećem niz prolaz ispunjen jarkim bojama, bombonima i ukrasima. Zašto? Jer je mnogo ljudi u prolazu, pa sigurno i tamo moram nešto trebati. Zgrabim nešto potpuno nepotrebno što će se svidjeti mojoj djeci i konačno dođem do odjeljka s mlijekom. Bombardovan sortama i cijenama te razmišljam o drugim aktivnostima koje bih taj dan trebao obaviti, osjećam kako počinjem erupcija sa anksioznost i napetost koju nisam očekivao.

"Znaš što? Samo ću zgrabiti po jednog od njih i pustiti ga da odluči. Ali prvo, trebaju mi ​​kolica s kotačima da bih ostvario ovu misiju. " Dok se probijam do ulaza u trgovinu, ispred vidim ugledna kolica. "Savršeno", kažem. Ukrcam tortu u košaricu. Začudo, žena mi prilazi. "Hej, to su moja kolica!" ona je otkačena. Pobogu, odvedi me odavde. Ne volim ovo (osjećaj) i jasno, ne pripadam ovdje.

Zgrabivši svoju dragocjenu tortu, nastavljam do prednjeg dijela trgovine i brzo dohvaćam kolica bez pravog vlasnika. "OK, imam kolica", kažem ispod glasa kao da ću uskoro ostati bez kisika. Održavajući se na okupu, sjećam se da je sada zadatak ukrcati svaku od šest vrsta mlijeka - obrano, cijelo jer se prodaje, 1% jer mi se sviđa, 2% jer to djeca vole, soja nezaslađena jer je na dijeti ili soja zaslađena jer ima okus poput mliječnog napitka i trebat će mi kad završim ovdje. Gotovo.

[Kliknite za čitanje: Trgovina namirnicama je najgora. Učinite to boljim pomoću ovih savjeta.]

Budući da su žitarice savršen pratilac mlijeka, krećem prema tom prolazu. Ono što volim kod prolaza sa žitaricama je to što to ne možete propustiti; to je cijeli prolaz. Problem je sada što postoji toliko mnogo izbora. Ne mogu se sjetiti žitarica koje je spomenuo. Umjesto da izbezumim, smirujem se i uzimam najskuplju (nenamjernu), zanimljivu vrstu žitarica za koju sam ikad čuo, jer: "Hej, zvuči dobro i nikad je nisam probao."

U ovom trenutku osjećam se emocionalno zapušteno i još uvijek pretjerano posramljeno zbog epizode s košaricom. Želeći prekriti lice rukama i pustiti suze da teku, odlučujem da sada nije vrijeme ni mjesto za to.

Nakon povlačenja prolaza u potrazi za svojim suprugom, napokon sam ga ugledala krajičkom oka i shvaćam da nemam jaja. Odjednom me obuzmu osjećaji nesposobnosti i odbačenosti. Očito mi je ponestalo energije, emocionalno sam iscrpljena i prva mi je misao kriviti muža za cijelu kalvariju.

Da nije on delegirao ovaj ne tako lak zadatak, ne bih bio u tako sumanutom neredu. Ali sada sam iscrpljena. Za ovo putovanje kroz trgovinu potrebno je dovoljno energije da traje cijeli vikend.
Ali nije on kriv. Nije nitko kriv. Ja sam ja i, jasno, ne mogu me prihvatiti. Ne baš sada, ionako.

[Pročitajte: Kupujte ‘Dok više ne padnete]

Očito postoji prag za ljude poput mene. Svakog jutra budimo se i suočavamo s bitkama koje su pred nama. Izuzetno želeći previdjeti svoje poteškoće i boriti se protiv svojih borbi, znamo da je taj proces dalekosežan, ali odbijamo odustati. Na kraju dana, međutim, znamo da smo stigli tek toliko daleko, što se čini ni izbliza, i teško je uvažiti elastičnost trebalo je doći tamo.

U trenucima poput ovih razmišljam da postanem drugačiji ja: joga, spisateljica, zubarski asistent (hej, moglo bi se to dogoditi), vježbati me, i da... čak i onaj bolji kupac namirnica. Ali dok toliko vremena provodim razmišljajući o tome gdje želim biti i tko želim biti, zanemarujem suštinu onoga tko bih trebao biti... i to sam pravi ja. Čak i ako s vremena na vrijeme nehotice ukrade košaricu za kupovinu.

Mrzim kupovinu namirnica: sljedeći koraci

• Blog: Zaboravite lijekove! Kupovina u Targetu najbolja je ADHD terapija
• Čitati: Kupovina namirnica tijekom pandemije: ADHD savjeti i trikovi
• Čitati: Vodič za završene stvari za premorene i preopterećene

---

DODATAK ZA PODRŠKU
Hvala vam što ste pročitali ADDitude. Da bismo podržali našu misiju pružanja ADHD obrazovanja i podrške, molim vas razmislite o pretplati. Vaša čitateljska publika i podrška pomažu u omogućavanju našeg sadržaja i dosega. Hvala vam.

Ažurirano 10. ožujka 2021