Lice depresije ne diskriminira
Lice depresije je sretno. Lice depresije je tužno... šokiran je, oduševljen, zbunjenog lica. Lice depresije je iznenađeno lice... to je ljuto, neumoljivo, grozno lice. Depresivno je lice vašeg prijatelja, susjeda, supružnika. To je lice učitelja vašeg djeteta, vašeg frizera, vašeg svećenika... vašeg sina, vaše kćeri, šefa, vašeg poslodavca. Lice depresije izgleda kao svakodnevno lice i ima ga posvuda, jednostavno ga možda ne znate.
Depresija ne diskriminira: pogađa više od 10% nas
Statistički podaci Sjeverne Amerike, bilo da su to u SAD-u ili Kanadi, gotovo su iste. Više od 10% stanovništva ima (ili će) patiti od mentalne bolesti tijekom svog života. Ako ne trpe jedni od sebe, pati svaki peti ljudi u njihovim krugovima.
Kao netko tko pati od depresije, ja am onaj peti. Ulazim u život izvan ljudi, od kojih većina nema pojma da patim od depresije.
Depresija ne diskriminira i nije nevidljiva
Tijekom godina to sam prikrivao. Skrivao se pred vidom, kao da je to bilo. Ja sam nosio sva lica; sretan, tužan, zbunjen, neumoran, oduševljen, ljut, mrzovoljan... i više. Izgledam kao bilo tko drugi. Osoba koja me gleda ne bi imala pojma što se događa unutra.
Odaberi svoj otrov: jedan od tih depresivnih ratova odvija se unutar mene, u vašim prijateljima, upravo sada:
Bitka; neprestano probijanje rata između toga kako se osjećam i kako ja izgled kao da se osjećam.
Stres bitke; neprestana briga da će netko otkriti moju prljavu malu tajnu.
Ozlijeđeni u bitci; neizbježnost udaranja o dno kamena.
Oporavak od bitke; uzimajući prijeko potreban tretman za moju depresiju.
Pomaganje drugima u njihovoj bitci; pomažući educirati ljude o depresiji.
Iako to nije lako, također sam otvoreno počeo govoriti o svojoj depresiji. To sam rekla svojoj obitelji prije više od deset godina. Slijedeći su bili bliski prijatelji, nekima odmah, drugima je trebalo godina. Nedavno sam rekao nekoliko suradnika. Nastojim razgovarati o tome češće, biti otvoren, pomoći obrazovanju. Biti dio rješenja, okončati stigmu depresije i mentalne bolesti.
Lice depresije izgleda kao ikoga drugog. To je moje lice. To je tvoje lice. Nismo više ni manje ni više nego bilo tko drugi. Ako nemate mentalnu bolest, uvijek znate nekoga tko to čini, shvaćate li to ili ne. Mi... ti i ja... su lice mentalne bolesti.
