Moje iskustvo rezanja: Priča o oporavku

February 07, 2020 03:25 | Miscelanea
click fraud protection
Janie je počela rezati u dobi od 12, 30 godina. Njeno iskustvo rezanja je primjer da se rezanje može savladati. Pročitajte njezinu priču.

Razbolio sam se s 13 godina. Samoozljeda preuzeo zbog depresija i psihoza. Kasnije su me smjestili u udomiteljski dom. Nastavila sam svoje ponašanja kod samoozljeđivanja jer mi je to pomoglo da se oslobodim unutarnje muke i omogućilo mi je da vidim sebe kako krvarim i trpim izvana. Izvana to nije škodilo. Trajalo bi otprilike 30-60 minuta, a onda bih iznova patio.

Sa 19 godina, moja terapeutkinja Mary iz United Waya odvela me je u psihijatrijsku hitnu sobu i dala me na procjenu. Priznao sam. Svih 20 godina nastavio sam se ozlijediti, izvlačeći svoju unutarnju agoniju na sebe. Svidio mi se ožiljci samopoštećenja. Nazvao sam ih kao bojne rane kad bi netko raspitao. Nastavio sam cijelo rezati ruke, a ponekad i koljena. Povremeno bi mi trebali šavovi. Imao sam nekoliko pokušaja terapeuta pomozi mi kod samopovređivanja, iako su svi propali. Sljedeća priča koju sam poslao HealthyPlaceu pripovijeda što se dogodilo kasnije.

"Ne šišam se cijele godine ..."

Ja Janie. Ja patim od velike depresije, šizoafektivnog poremećaja i pograničnog poremećaja osobnosti. Reznica sam od svoje 13 godine; to je prije 30 godina. Ne bih

instagram viewer
ozlijediti se da se ubijem, samo da uklonim agoniju koju sam osjećao iznutra. Trajalo bi otprilike pola sata, a onda bih se povrijedio na sve strane. Sviđalo mi se što je bilo tko mogao vidjeti sve moje crte. Vidjeli bi svu agoniju koju sam pretrpio i nimalo me ne bi mučili. A kad bih išao liječenje samo ozljeda, terapeuti bi ih vidjeli. Shvatili bi da patim. Kad sam bio mlađi morao sam ih prikriti. Nisam želio da itko vidi taj znakovi samoponižavanja. Kao odrasla osoba koja se samoozljeđuje, nije bilo važno.

Prije jedanaest godina dobila sam terapeuta, koji je nakon godinu dana zajedno sastavio ugovor o samoozljeđivanju. Do tada smo razvili dovoljno povjerenja i oboje smo se nadali da ću slijediti ugovor. Rekao mi je da se više nigdje ne mogu povrijediti. Također sam morao obećati da se ne mogu ubiti bez obzira na sve; čak i kad bi se mojoj mački nešto dogodilo (volio sam svoju mačku, Baley).

To je bila najgrublja godina. U ugovoru je također bilo navedeno da ako želim dobrovoljno ući u psihičku bolnicu, moram imati njezino odobrenje za to. Išao sam u bolnicu svaki drugi mjesec i sad sam morao provjeriti svog terapeuta prije nego što sam ušao. Ako je osjećala da bih to uspjela izvana, ne bih mogla u bolnicu.

Bilo mi je najteže vrijeme, ali vjerovali ili ne, nisam se cijelu godinu odrezao i nikad nisam ušao u bolnicu. Šokira me jer sam se svakodnevno kosirao i pokušavao samoubojstvo svaki drugi mjesec. Sada kao alternativa samoozljeđivanju, Obrijam bokove glave kad osjetim agoniju. Daje mi mohak, poput Indijanca koji ide u rat, samo ja ratujem sa sobom. To je tretman rezanja to radi.