MENTAL HEALTH

Pjesme nas podsjećaju da je u redu ne biti u redu

September 21, 2021 Laura A. Barton

Dvije stvari će postati jasne na ovom blogu: moj glazbeni ukus i pjesme koje nas podsjećaju da je u redu ne biti dobro. Realno, "U redu je ne biti dobro", vjerojatno je izjava koju ste više puta čuli u svijetu svijesti i zagovaranja mentalnog zdravlja. Koliko god se potencijalno previše koristilo...

Nastavi čitati

"20 pravila za život: moj životni vodič za ADHD"

September 20, 2021 Blogovi Gostiju

Ne postoji ništa poput nedaća koje oblikuju našu percepciju i prisiljavaju samorefleksiju u nadi za bolje sutra. Prošla godina učinila je upravo to za mene (i za većinu ljudi koji su se još prilagodili pandemijskom životu).Iz ovih teških vremena došao je popis pravila prema ADHD -u - smjernice ko...

Nastavi čitati

Savjeti za preživljavanje najgorih dana

September 17, 2021 Jennifer Lear

Naslov ovog bloga je "Suočavanje s depresijom". U prošlosti sam to koristio za razgovor o načinima da se osjećamo produktivno, pobijedimo odugovlačenje i poboljšamo odnose tijekom depresivne epizode. No, stvarnost je da neki dan "suočavanje" samo znači preživjeti. Dakle, u čast Svjetskog mjeseca ...

Nastavi čitati
instagram story viewer