Moj trenutni dečko uhićen je zbog nenasilnog zločina prije 12 dana. Nisam siguran bih li trebao prihvatiti tu novonastalu slobodu od povremenog verbalnog zlostavljanja koji mi je nanio, ili je možda u redu doživjeti tu bol. Ali kako bih se trebao "osjećati" zapravo nije važno - u jedinstvenoj sit...
Nastavi čitatiGodine 2019. Nacionalna pravopisna pčela Scripps imenovala je osam suprvaka. Njih sedam su bili Indijanci. Možda niste primijetili, ali mogu vas uvjeriti da jesam - još jedna manifestacija kulturnog ideala koji mi je zurio preko ramena, tresući glavom u bijesu ili očaju, cijeli svoj život.Vidite,...
Nastavi čitatiIzgradite elastičnost kako biste stekli sposobnost odbijanja iz situacije koja vas odbacuje, a zato što postoji izravna povezanost između toga i samopoštovanja, izgradit ćete i samopoštovanje. Kad vam je samopoštovanje snažno, imate povjerenja u to napustite svoju zonu udobnosti jer niste zabrinu...
Nastavi čitatiPrenaglašavanje se često smatra odgovornim za izazivanje anksioznosti i obrnuto, i trebalo bi biti. Međutim, nedavno sam shvatio da i ona može izazvati depresiju. Veza između prevladavanja misli i depresijePrevladavanje razmišljanja, kao što termin podrazumijeva, jest kada razmišljate o nečemu du...
Nastavi čitatiObožavam čitati, a dvije knjige, posebno, pomažu mi da se nosim sa šizoafektivnim poremećajem. Te su dvije knjige pomogle da me izvuku iz pećine depresija Upao sam nakon svoje prve epizode sa šizoafektivnošću. Tada sam prvi put uzeo antipsihotike koji su uzrokovali debljanje i učinili su me fizič...
Nastavi čitatiSnovi mnogim ljudima znače mnoge stvari. Neki nas podsjećaju na sjećanja, bilo nedavna ili dugo zakopana; drugi odražavaju naše nade i strahove o sadašnjosti ili budućnosti. Ali što znače snovi o samopovredi?Znače li snovi o samopovređivanju da želite nauditi sebi?Sanjati o samoozljeđivanju ne mo...
Nastavi čitatiKao nedavno umirovljeni psiholog koristio sam EMDR terapiju kao svoje primarno psihoterapijsko liječenje, a osobno sam imao i EMDR terapiju za anksioznost, paniku, tugu i "malu t" traumu. EMDR je kao klijent djelovao izuzetno dobro i također vrlo brzo. Kao EMDR terapeut i u mojoj (sada umirovljen...
Nastavi čitatiAko živite s bilo kakvom količinom tjeskobe, vjerovatno je da to ne mislite kao korisno. Nakon svega, anksioznost ima mnogo neugodnih simptoma i negativno utječe na cijelo naše biće - misli, emocije, tjelesne senzacije i ponašanja. Anksioznost definitivno dolazi na put našoj sposobnosti stvaranja...
Nastavi čitatiČesto se smatra pretjeranim razmišljanjima izazivajući anksioznost i obrnuto, i trebalo bi biti. Međutim, nedavno sam shvatio da i premišljanje i depresija mogu biti problematični. Veza između prevladavanja misli i depresijePrevladavanje razmišljanja, kao što termin podrazumijeva, jest kada razmi...
Nastavi čitatiPravi razgovor: kad je o tome riječ Upravljanje vremenom, Nemam najbolje rezultate. Iako većina ljudi može imati koristi od poboljšanih vještina upravljanja vremenom, praćenje vremena i njihovo produktivno korištenje čini se da je okosnica bipolarni postojanje.Koncentracija je stalni izazov kada ...
Nastavi čitati
![Lijekovi protiv prehlade i gripe za djecu s mentalnim bolestima [nema lijekova]](/uploads/acceptor/source/74/2020-01-06_22.41.59.jpg)
Lijekovi protiv prehlade i gripe za djecu s mentalnim bolestima važni su kako bi dijete učinili u...
Dijeta za hiperaktivno dijete trebalo bi se razmotriti prilikom istraživanja načina liječenja i u...
Trenutno u sebi doživljavam nisko samopoštovanje roditeljske vještine. Vidite, ja sam točan kao p...