Tjelesna aktivnost je dobar za mozak i tijelo, a strukturirano kretanje - za koje je potrebna misao i postoji krivulja učenja - drastično povećava koncentraciju. Učenje novih pokreta razvija nove neuronske puteve, što može pozitivno utjecati na pažnju u učionici.PENJANJE PO STIJENAMA potiče prela...
Nastavi čitatiMnogo glavnih bacača ruga se na pučini, provodeći nekoliko sekundi igrajući se usnama šešira, navlačeći vreću kolofona i gurajući loptu u rukavicu. No, ljevičar Scott Eyre iz San Francisca Giantsa doveo ga je do krajnosti kada je bio s Toronto Blue Jaysom, grebanje, pljuvanje, udaranje po prljavš...
Nastavi čitatiJoga može donijeti u obzir prikačene ruke i noge i čudne zvukove koji proizlaze iz usta stranaca. Prvi put kad sam čuo "Om", kimao sam. Nisam imao pojma da postoji fiziološki razlog za stvaranje tog neobičnog buke koji sam čuo toliko puta na TV-u i u filmovima. Tamo je. Vibrira vagusni živac, koj...
Nastavi čitatiSvi već znaju da su mu dugogodišnji treninzi u bazenu s olimpijskim plivačem zlatne medalje Michael Phelps pomogli u kontroli simptoma ADHD-a. Što je s nama ostalima? Može li sport pomoći drugim osobama s ADHD-om da budu više fokusirani, manje impulzivni i sretniji?Za mog sina, Jarryd, odgovor je...
Nastavi čitatiDavno prije nego što je mom sinu dijagnosticiran ADHD, njegovi su predškolski nastavnici primijetili njegov "neprikladan" način igre. "Cilj nije bio usmjeren", rekli su; kad im daju dva dinosaura, umjesto da se međusobno bave, jednostavno bi ih bacio na svoje kolege iz razreda. Automobili sa šibi...
Nastavi čitatiTo bi mogla biti velika pogreška - provesti tjedan dana vozeći se u tandemu biciklom kroz saveznu državu Iowa, moj sin Harry, poremećaj hiperaktivnosti zbog nedostatka pažnje (ADHD), osmogodišnji Harry, pedalirajući iza mene. Da, moglo je biti katastrofe... moglo bi, bi, trebalo bi. Ali, kao i s ...
Nastavi čitatiTijekom mojih ranih dana trenerskog školskog sporta, u košarkaškoj je ekipi bila mlada djevojka sa nevjerojatnom količinom energije. Tijekom prakse, ona je prva izašla iz svlačionice, odjenula se i žurila. Bila je i posljednja koja je napustila teretanu. Trenerski san? Tako sam i mislio, sve dok ...
Nastavi čitatiBorilačke vještine učitelj Rodger Pyle dijagnosticiran je poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD) kao dijete, ali nije ga pustio da obuzda. "Javna škola nije znala kako da usmjeravam svoju energiju, ali znala sam da mogu naučiti. Trebao sam smjer ”, kaže. Pyle je pronašao smjer u borilač...
Nastavi čitatiU Sjedinjenim Državama se godišnje proda preko 3 milijarde igračaka i igara. Suzdržavat ćemo se od nagađanja koliko ih godina ostaje u ormaru i umjesto toga preporučamo ih nekoliko za koje mislimo da imaju dostojnu šansu da privuku pažnju vašeg djeteta. Nepotrebno je reći da ovaj popis nije krajn...
Nastavi čitati, Kao dijete osjećao sam se kao da sam bio u učionici Charlieja Browna. Ostala djeca su čula što se događa, a sve što sam čula je "waa, waaa waaa, wa wa." Riječi su bile izgovorene i znao sam ih, ali nisam mogao shvatiti tačno što sam trebao učitiBila sam drugačijaDo drugog razreda prepoznao sam ...
Nastavi čitati
Tijekom svog života vodio sam unutarnji dijalog misli koji nudi komentare na moj svakodnevni živo...
Nalet energije, frenetična akcija, a zatim krah — hiperaktivni ADHD ciklus. Iako se češće povezuj...
Kada se dožive u tandemu, samosabotaža i samoozljeđivanje mogu stvoriti jedinstveno tešku psiholo...