Vraćanje na dobrobit onima koji žive s bipolarnim poremećajem
Simptomi bipolarnog poremećaja mogu otežati volontiranje iako povraćaj koristi onima od nas žive s bipolarnim poremećajem. Međutim, kao osoba koja živi s bipolarnošću, često se osjećam neadekvatno, beznadno i inferiorno, zato je ključno pronaći prilike za povratak u koje možemo postati strastveni i veseliti se.
Dok sam bio na terapiji, naučio sam zakazati najvažnije stvari tijekom dana kako bih to učinio održavaju ravnotežu i stabilnost unatoč bipolarnom poremećaju. Jednu stvar koju sam naučio jest da volontiranje može biti vrlo korisno za vaše mentalno zdravlje, a tražio sam načine kako to učiniti s uzrocima za koje sam strastven. kao što su zalaganje za mentalno zdravlje i uzroka prava životinja. S obzirom da sam zakazao vrijeme volontiranja, čemu bih se radovao tijekom cijelog dana predavanja, i odmorit ću vrijeme dok imam i nova iskustva koja ću dodati svom životopisu.
Gdje pronaći mjesta na kojima ćete se vraćati
- Skloništa za životinje uvijek su u potrazi za volonterima za bilo koji zadatak, čak i za nešto malo poput izlaska pasa u šetnju.
- Skloništa za beskućnike Često se tijekom cijele godine održavaju događaji radi istraživanja o beskućnicima u bilo kojem području, a tako uvijek i jesu potražite volontere koji bi bili voljni provesti dan nudeći sredstva beskućnicima i muškarcima i ženama koji im se jave sklonište. Također trebaju donacije za hranu i odjeću.
- Organizacije posvećene specifičnim bolestima, poremećajima i stanjima poput raka dojke, Alzheimerove bolesti i lupusa. Većina gradova ima svoja lokalna poglavlja s volonterskim prilikama, a postoje mnogi događaji koji uvijek mogu koristiti dodatnu pomoć.
- Bolnice i klinike
- Škole i programi izvan škole poput Kluba dječaka i djevojčica
- Pomoćni dnevni boravci i programi za odrasle
- Stanište za čovječanstvo je uvijek u potrazi za volonterima koji bi pomogli u izgradnji domova.
Vraćajući se zajednici, ne samo da možete pomoći drugima da se nose i žive, već možete i sebi pružiti malo utjehe i mira. Često se to misli osobe s bipolarnim poremećajem osjećaju određene emocije intenzivnije od drugihi te se emocije mogu dobro iskoristiti volontiranjem koje mogu donijeti potpuno novo gledište i perspektivu u vaš život.
Čemu se veselite tijekom tjedna neželjenih zadataka? Gdje radite ili volontirate i što preporučujete onima koji započinju sa potragom za volonterskim prilikama? Imate li kakva posebno korisna iskustva volontera za dijeljenje?
Alexa Poe možete pronaći i na Google+, Facebook i Cvrkut.
