Ovisnost o poslu (radoholizam)
Sveobuhvatne informacije o radnoj ovisnosti, stilovima radoholičnika, kako znati da li ste radholik i liječite se od ovisnosti o poslu.
Ovisnost o poslu ili pojmu "Workaholism" nije vrsta službene mentalne bolesti navedena u Priručniku za dijagnostiku i statistiku mentalnih poremećaja (DSM IV). Nije isto što i naporno raditi ili odlagati se na duge sate, izjavio je Bryan Robinson, doktor znanosti, autor knjige „Lančano za stol“ i drugih knjiga o raduholizmu. Umjesto toga, to je termin koji opisuje opsesiju osobe radom; toliko sveobuhvatna da sprečava radoholičnika da održava zdrave odnose, vanjske interese ili čak poduzima mjere za zaštitu vlastitog zdravlja.
Workaholizam je više od toga da previše radimo
Robinson, vodeći istraživač radaholizma, opisuje neke razlike između jednostavno "previše raditi" ili biti marljiv radnik i radomanijak u svojoj knjizi:
Naporni radnici svoj rad doživljavaju kao nužni i ponekad ispunjavaju neku obvezu.
Radoholičari svoj rad vide kao mjesto sigurnosti od nepredvidivosti života i udaljenosti od neželjenih osjećaja i / ili obveza.
Tvrdi radnici znaju kada postaviti ograničenja svog rada kako bi bili u potpunosti dostupni i prisutni svojoj obitelji, prijateljima i kako bi se mogli igrati.
Radoholičari dopuštaju svom poslu da preuzme vrhunske račune u svim ostalim područjima svog života. Obveze prema obitelji, prijateljima i njihovoj djeci često se preuzimaju, a zatim prebijaju kako bi ispunili radne potrebe.
Radoholičari dobivaju nalet adrenalina od ispunjavanja nemogućih zahtjeva.
Naporni radnici nemaju.
Naporni radnici mogu isključiti radni apetit.
Radoholičari (radni ovisnici) ne može raditi. Ostaju zaokupljeni poslom čak i ako igraju golf s prijateljima ili sudjeluju u sportskim događajima njihove djece. Um radaholičarke i dalje muči probleme oko rada / probleme koje treba riješiti.
Pronađite više informacija na Simptomi radaholika.
Tipovi ljudi koji razvijaju ovisnost o poslu
Istraživanja pokazuju da se sjemenke radaholizma često sadi u djetinjstvu, što rezultira niskim samopoštovanjem koje donosi u odrasloj dobi.
Prema Robinsonu, mnogi su alkoholičari djeca alkoholičari ili potječu iz neke druge vrste nefunkcionalne obitelji, a radna ovisnost je pokušaj kontrole situacije koju nije moguće kontrolirati. "Ili", kaže Robinson, "obično su proizvodi onoga što ja nazivam" izgledom dobre obitelji "čiji su roditelji skloni perfekcionistima i očekuju od djece nerazuman uspjeh. Ta djeca odrastaju misleći da nikad ništa nije dovoljno dobro. Neki samo bacaju ručnik, ali drugi kažu: "Pokazat ću da sam najbolji u svemu, tako da me roditelji odobravaju."
Problem je u tome što je savršenstvo nedostižno, bez obzira jeste li dijete ili uspješan profesionalac.
"Svatko tko nosi mandat za savršenstvo podložan je delokolizmu jer to stvara situacija kad osoba nikad ne prijeđe ciljanu liniju jer se pomiče dalje, " kaže Tuck T. Saul, dr. Sc., Psihoterapeut iz Columbusa u Ohiju, koji često savjetuje radholike.
Uzmi naše Kviz o raduholiku.
izvori:
- Bryan Robinson, Mreža za obiteljsku terapiju, u prilogu stola, srpanj / kolovoz, 2000.
Sljedeći: Definicija radaholika: značenje radaholika
~ svi članci o radnoj ovisnosti
~ svi članci o ovisnostima
