Je li relapsiranje duševne bolesti dio oporavka?
Pojava duševnih bolesti navela me na razmišljanje da sam prijevara. Kao autorica bloga pod naslovom Probijanje kroz teška vremena, Od mene je nužno - samim opisom fraze - govoriti o mojim teškim vremenima. Moj je posao dijeliti prepreke Prevladao sam i druge ljude nagovarati na isto (Mentalno zdravlje 101: Razvijanje strategija suočavanja). Ali u zadnje vrijeme osjećam se kao lažnjak, prijevara. Sjedio sam ispred zaslona računala s prstima podignutim iznad tipki, spreman za unos toka riječi koje zvuče maštovit i mudar, i stao sam pred kameru s gomilom isprobanih klišeja, pripremljenih da ih izbacim robotski.
Ali nikad ne bih mogao proći s tim jer sam se borio sa vlastitim oblikom recidiva mentalne bolesti. A za one koji imaju povijest mentalnih bolesti to je ono što se tako često bori (Anatomija duševne bolesti relapsa).
Osjetio sam kako mi psihička bolest dolazi na red
U posljednjih nekoliko tjedana, prošao sam niz "teških vremena" zbog kojih sam se osjećao. Nekako sam se obučio da vjerujem da sam nepobjediv; da me više nisu drastično pogađale grozne male „naletice na cesti“ ili bilo kakve vrste relapsa mentalnih bolesti. Kao pojedinac određen za pomaganje drugima, osjećao sam da mi nije dopušteno boriti se. To me nekako mučilo i učinilo krivotvorenom blogericom (
Ali bila sam u krivu. Svaki pojedinac nema pravo suočiti se s nevoljama, nego bismo to trebali očekivati - i ako možemo, trebali bismo ga prihvatiti. Odlazim od prolazne nepravde života, vjerujem u to teškoća samo ističe naše snage. Umjesto uvlačenja u introvertiranu masu suzdržanosti i samopouzdanja, možemo se utješiti iz vjekovnog idioma koji tamo gdje je život, postoji nada.
Relapsi mentalne bolesti dio su oporavka
Repsid mentalne bolesti ne mora se manifestirati fizički ili drastično. To može biti niz iskrivljenih misli, povećanje anksioznosti ili brutalno neprestani nagon za rezanjem. To čak može biti samo ona tamna, destruktivna misao da „Nisam dovoljno dobar za ovo."
Ali ja sam dovoljno dobar. I danas ću uzeti svoj savjet. Odbacit ću mazohizam i raditi kroz mrak. A ako uspijem doći do samo jednog pojedinca - sve će to biti vrijedno toga. Jer "svaka rana ostavlja ožiljak, a svaki ožiljak govori priču. Priča koja kaže Preživio sam."
Hannu možete pronaći na Facebook, Cvrkut, i Google+.
Kredit za fotografije
Okruga Alachua, obrezao HealthyPlace; Creative Commons licenca
