Tri faze odnosa
Samo-terapija za ljude koji uživaju učiti o sebi
TRI STILOVI ODNOSA
Ljudi se obično povezuju jedni s drugima na jedan od tri načina: neovisno, neovisno ili neovisno.
Ljudi u ovisnim vezama provode većinu svog vremena boreći se o tome tko se mora brinuti.
Ljudi u neovisnim vezama često su usamljeni. Veliki dio svog vremena provode jedni od drugih. Ljudi u međuzavisnim odnosima čine sve što je najbolje za oba partnera. Sklapaju iskrene, pouzdane sporazume,
na temelju njihovih zasebnih želja i potreba, i oni ih se drže. Možemo biti sretni u sve tri veze. Ali mi se možemo osjećati istinski sigurni samo u međuovisnosti.
STEPENI SAVJESTI, TAKO I SADA
Ove tri vrste odnosa odgovaraju faze osobne zrelosti. Dojenčad se rađa ovisno i ostaje primarno ovisna barem do 15. godine života. Zdravi tinejdžeri postaju neovisni i takvi ostaju barem do 20. godine života.
Zdrave odrasle osobe mogu postati međusobno ovisne nakon 20. godine života i do kraja života. (Dobe dane gore samo su izjave ideala. Oni se uopće ne odnose na stvarni svijet!) Ako ikad dođete do toga da imate uistinu međusobno ovisan odnos - u kojem nikad ne postoji svađajući se o tome tko se mora brinuti o kome i u čemu gotovo nikada ne postoji nepotrebna usamljenost - smatrajte da ste vi i vaš partner zreli i jako, jako sretan!
Ovisni ljudi neovisne ljude smatraju "odvojenim" ili čak "egocentričnim". Nezavisni ljudi to misle međuovisni ljudi kao "škrti" ili "dosadni". Međuovisni misle i druge skupine "nezrele" i "previše" predvidjeti.”
NAŠA FAZA OSOBNE ZADRUGE JE PARAMOUNT.
Ne možemo čak ni da se IMAGINE nalazi u drugačijoj fazi od one u kojoj se nalazimo! Uspostavljamo odnose s drugima koji su u istoj fazi osobne zrelosti kao i mi.
VIŠE SU VAŽNI OD VAŠE ODNOSE
Nivo osobne zrelosti mijenjate tek kad dobijete ono što vam treba! Nema smisla uopće pokušati biti u drugoj fazi. Čini puno dobro da dobijete ono što trebate!
Ovisni ljudi moraju dobiti dovoljno ljubavi, pažnje i zaštite od drugih prije nego što postanu neovisni. Nezavisni ljudi moraju naučiti da mogu preživjeti sami prije nego što postanu međuovisni. Važnija si od svoje veze. Dobijte ono što vam treba i "napredovat ćete" u smislu osobne zrelosti. A ako ste i vaš partner čak i minimalno bliski, automatski ćete dovesti vašeg partnera zajedno sa sobom!
MOŽEMO li „SKIDITI“ NEZAVISNU STOPNU?
Ne, ne možemo. To je nužnost. Ali neki ljudi koji su dugo ovisni o odrasloj dobi zadovoljni su vrlo kratkim neovisnim razdobljem.
O IZBORU
Nitko ne odlučuje ostati ovisan cijeli život. Svatko želi dobiti dovoljno ljubavi, pažnje i zaštite da preraste ovisnost. Neki se odluče za cijeli život ostati neovisni i, navodno, mogu biti sretni na taj način bez osjećaja potrebe da postanu međuzavisni. (Primjetite riječ "navodno". To su me učili ljudi koje poštujem, ali zapravo nikada nisam sreo nikoga tko je bio neovisan i sretan zbog toga u dobi od 35 godina.) Nitko se ne vraća u raniju fazu zrelosti, osim ako to ne mora. Ako znate što vam treba i odaberete ljude koji vam to mogu dati, ostalo je automatski.
Sljedeći: Usamljenost
