Ukupni rezultat! Video igre koje uvježbavaju mozak da se usredotoči

Većina roditelja zaplače kad im dijete ostaje zalijepljen za videoigru ili za računalom satima, a oni se zgražaju iz dobrog razloga. Industrija igara izgrađena je na nasilju i bijesnom djelovanju. U jednoj od najpopularnijih serija igara, Grand Theft Auto, igrači istrčavaju vozače iz automobila kako bi ih grickali i pretrčali pješake.

Što ako bi elektroničke igre mogle pomoći djeci s poremećajem hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD) povećati fokus za zadatke koji su im dosadni?

Oni bi mogli. Roditelji, terapeuti i učitelji mogu birati između nekoliko novih obrazovne video igre i uređaje na tržištu koji mogu obučiti rastresenu djecu ili odrasle osobe da posvete više pažnje. Neki povezuju mozak korisnika s kućnim računalom preko visokotehnoloških senzora i omogućavaju osobi da upravlja radnjom na ekranu, ne brzim prstom ili tipkovnicom, nego moždanim valovima. Nazovite to joystick neurofeedback.

[Besplatno preuzimanje: Video i računalne igre za izgradnju mozga]

Korištenje ove metode za poboljšanje koncentracije nije nova ideja. Terapeuti koriste tehnologiju desetljećima. Neke igre prate svoj razvoj

Nacionalna uprava za zrakoplovstvo i svemir (NASA) tehnologija koja mjeri moždane valove pilota dok koriste simulatore leta. Danas stručnjaci psihologije i tehnologije pronalaze nove načine povezivanja mozga s računalom, a proizvođači stvaraju softver i opremu namijenjenu kućnim korisnicima.

Proizvođači i stručnjaci su suglasni da su igre samo sredstvo za treniranje djeteta na obraćanje pažnje kod ometane djece, a ne liječenje ADHD-a. Liječenje lijekovima i ponašanjem i dalje su zlatni standard za poboljšanje simptoma stanja.

"Igre mogu potencijalno povećati izdržljivost pažnje", kaže Rohn Kessler, doktor znanosti, Boca Raton, Florida, koji radi s djecom s ADHD-om. "Oni nisu brzo rješenje ili rješenje u jednom koraku, ali vidio sam kako rastreseni klinci povećavaju svoju sposobnost usredotočenja."

ADDitude prikazivao nekoliko intrigantnih igara. Evo što smo pronašli.

[IPad nije vaš neprijatelj: korištenje tehnologije za promicanje učenja]

Kapetanova LogAhoy!

S Kapetanov zapisnik, možete postati kapetan vlastitog mozga, umjesto da pustite da vas impulsi i distrakcije skrenu s puta.

Terapeuti i odgajatelji koriste Kapitanov dnevnik kako bi pomogli djeci i odraslima s ADHD-om i drugim kognitivnim izazovima od 1985. godine. Softver se sada koristi u svih 50 država i 75 stranih zemalja, navodi proizvođač, BrainTrain iz Richmonda, Virginia.

BrainTrain naziva Kapetanov zapisnik "računalnom mentalnom teretanom", koja radi sa bilo kojim standardnim uređajem za upravljanje računalom, poput miša ili tipkovnice, ili s džojstikom ili kontrolorom igara. S 50 različitih programa i više od 2000 različitih vježbi, Captain's Log nudi veliki izbor mogućnosti pomaganja učenicima u poboljšanju koncentracije, memorije i samokontrole.

KAKO RADI: Dijete ili odrasla osoba odabiru koje igre želi igrati na osnovu svojih potreba, bilo da je riječ o poboljšanju njegove nepažnje ili kontroliranju impulzivnih sklonosti. Nakon što korisnik odabere svoje postavke, na zaslonu će se pojaviti izbor igara. Možda će vam se trebati podudarati s dvije kartice iz memorije ili dvije životinje slične boje. Tempo i duljina igara su raznovrsni, a vizualni i zvučni distrakti ubačeni su kako bi se povećao izazov. Program automatski prelazi na sljedeću razinu kada student svlada prethodnu razinu. Kapetanov dnevnik generira detaljna izvješća kako bi profesionalci ili roditelji mogli pratiti napredak učenika i on daje certifikate kao nagradu studentima tijekom poboljšanja.

Kapetanov log programer Joseph Sandford, psiholog sa pozadinom računalnog programiranja, izvorno je stvorio softver za pomoć pacijentima koji su imali traumatične ozljede mozga. Terapeuti su ubrzo shvatili da može povećati pažnju kod osoba s ADHD-om.

Za više informacija prijavite se na braintrain.com. Pridruživanjem njihovoj listi za slanje e-pošte može vam odbiti 25 posto od prve kupnje.

[Poštovani DODATAK: Trebam li brinuti zbog opsjednutosti video igrama?]

Igrajte pozornost

Peter Freer je bio frustriran pokušavajući pomoći svojim učenicima u prevladavanju problema s pažnjom. Kombinirajući svoje predavačko iskustvo sa svojim iskustvom u obrazovnoj tehnologiji, Freer je kreirao Igrajte pozornost, sustav koji omogućava djeci i odraslima s ADHD-om da povežu svoje moždane valove izravno s kućnim računalom kako bi im se omogućila da ostanu usredotočeni.

"Oni zapravo mogu vidjeti što se događa s njihovim moždanim valovima dok se događa", kaže Freer, izvršni direktor Unique Logic + Technology, Asheville u Sjevernoj Karolini, proizvođač igre.

KAKO RADI: Korisnik stavlja narukvicu ugrađenu senzorima i nauči kontrolirati radnju na ekranu svojim signalima mozga. Naprimjer Stamina pozornosti, igrač, na primjer, koristi fokus kako bi dupin plivao do dna oceana, izbjegavajući prepreke na putu. Druga vježba zahtijeva od igrača da utovari kamion za manje od pet minuta - a da se ne ometa. Izazovna vježba uključuje sjedenje za nadzorom svemirskog broda, odbijanje bijelih asteroida koji lete prema njemu. To pomaže razviti diskriminatornu obradu i kontrolu impulsa.

Dok učitelj, terapeut ili trener mogu samo opisati kakav je osjećaj nekoga s ADHD-om, Play pozornost omogućava korisničkom iskustvu kako se zapravo osjeća pažljiv.

Učenik može čak i igrati igru ​​dok radi domaće zadatke. Noseći vrpcu i odabirom, recimo, igre s dupinima, učenik može obaviti zadatak i odmjeriti razinu pažnje gledajući koliko zlatnika je dupin prikupio tijekom vremena.

Za više informacija prijavite se na playattention.com. Na raspolaganju je besplatni demo CD.

SmartDriver 3

Sjedenje za volanom automobila može biti opasno mjesto za osobe s impulzivnim ili nepažljivim ponašanjem, posebno za tinejdžera bez puno iskustva. SmartDriver 3 pomaže bilo kojem vozaču ili budućem vozaču s problemima u fokusu da zadrže svoje misli na putu.

Igra radi s USB upravljačem i setom papučica koji se spaja na vaše računalo. "Djeca vole SmartDriver jer se voze", kaže Joseph Sandford, koji je stvorio igru. Za razliku od tipične videoigre za vožnju, SmartDriver zahtijeva strpljenje i odgovornost, a ne ljubav prema zavojima. "Postoje dionice na kojima morate ostati ispod ograničenja brzine."

KAKO RADI: Igra nije simulator vožnje - automobil „vozite“ izvan automobila kao u tipičnoj video igri, a ne iznutra - ali morate poštovati pravila ceste i paziti na ograničenja brzine, semafore i drugo vozila. Poput kapetanskog dnevnika, SmartDriver dodaje dovoljno svjetla i zvukova da zainteresira mladog korisnika.

Za više informacija prijavite se na braintrain.com. Dostupne su opcije financiranja.

PAMETAN. BrainGames

Umjesto da dizajniraju igre za izgradnju sposobnosti koncentracije, The S.M.A.R.T BrainGames sustav pretvara bilo koju kućnu video ili računalnu igru ​​u neurofeedback uređaj.

Koristeći novu tehnologiju koju je razvila NASA, S.M.A.R.T. ("Obuka za samostalno savladavanje i regulacija") BrainGames sustav uključuje vrhunski, bežični, ručni kontroler za igre. Izgleda i djeluje kao i bilo koji drugi kontroler igara, s jednom iznimkom - prima signale moždanih valova iz slušalica koje igrač nosi.

KAKO RADI: Slušalice prate frekvenciju korisnikovih moždanih valova dok on svira. Kad igrač pokaže niskofrekventne uzorke tijekom, recimo, utrke automobila na stazi, njegov automobil usporava i drugi automobili ga prolaze. To mu privlači pažnju pa se koncentrira, proizvodeći visokofrekventne moždane valove. Njegov automobil zatim ubrzava - pozitivno pojačanje za njegovu moždanu promjenu. Ideja je da se uzorak s višom frekvencijom nastavi i nakon što djeca prestanu igrati igru.

NASA-in testovi tehnologije pokazali su da ona djeluje kao i tradicionalna oprema za biofeedback koji se koristi u klinikama, ali s važnim zaokretom - djeca je vole.

„Glavna razlika koju vidimo između grupa je motivacija - djeca iz grupe videoigara više uživaju u sjednicama, i to je lakše za roditelji da ih dovedu u našu kliniku ", rekao je dr. Olafur Palsson, s Medicinske škole u Istočnoj Virginiji u Richmondu, ko-izumitelja NASA-e. sustav.

To također može potaknuti djecu na igranje video-igara s ocjenom G, koje najbolje funkcioniraju sa sustavom, kaže Lindsay Greco, potpredsjednica tvrtke CyberLearning Technologies. "Igre koje ne djeluju dobro su vrste pucanja, usta-krv-nosa, jer postoji loše kretanje prema naprijed", kaže Greco. Igre koje uključuju stalno kretanje, poput vožnje automobila ili letenja aviona, najbolje funkcioniraju.

Za više informacija prijavite se na smartbraingames.com.

---

Osjećajte se bolje igre

Ako se osjećate slabo u odjelu za poštovanje, kao što to mnogi ljudi s ADHD-om čine, nemojte podcjenjivati ​​snagu osmijeha koji vas mogu izvući iz toga. Istraživači sa Sveučilišta McGill u Montrealu razvili su grupu takvih igara koje mogu poboljšati vaše osjećaje o sebi.

Igre koje su dostupne za preuzimanje ili besplatno igranje na mreži na selfesteemgames.mcgill.caoslanjajte se na slična načela kao i druge igre koje se koriste za ADHD. S ponavljajućim odgovorima, igrači razvijaju nove veze u mozgu koje mogu povećati samopoštovanje. U jednoj igri, igrači moraju kliknuti samo na nasmijana lica ili na ime samog igrača dok se kreću po ekranu i izbjegavati namrštenja.

Ažurirano 17. siječnja 2018. godine