Stavljanje rada na praznik rada

Svi smo nedavno uživali u prazničnom vikendu. Što vaš prosječni Amerikanac s ADHD-om radi na prijedlogu prazničnog vikenda? Ne znam za ostale vas, ali čudim se. Potpuno se naježim. Uobičajeno je da postoje tri podvrste ADHD-a, nepažljivi, hiperaktivni i kombinirani. Tvrdim da ih ima četiri. Ja sam radoholični tip.

Znao sam da će, međutim, praznični vikend povodom praznika rada biti prijeko potreban odmor za mene. Kao što smo prethodno raspravljali, imam dvije male tvrtke - hej, volim ostati zauzet - a moj primarni posao uključuje uspostavljanje tjednog tržnice na otvorenom, dva puta tjedno, svaki vikend. Fizički je zahtjevan, a uključuje i mnogo administrativnog rada tijekom tjedna. (Ja sam bogat e-poštom… svaki dan.) Također se moj raspored slaže s mojom obitelji i svim zabavnim vikend događajima tijekom ljeta. Ja sam jedina osoba koju poznajem i koja kaže „Jao, sranje“ kada sam ljeti pozvana na vjenčanje.

Iskreno, ne znam što bih sa sobom, u pogledu slobodnih aktivnosti. Ja sam normalno se bojim dopustiti da se rekreiram

jer se bojim zaglaviti u "off" modu - AKA u tom modu u kojem moj mozak prestaje razmišljati i ništa ne radim. Naizmjence, postajem previše hiperaktivan za sjedenje. Moj muž nema ovaj problem. Njegova ideja odmora je slatko piće s kišobranom, na sunčanoj plaži. Vjerojatnije ću htjeti sagraditi kuću za zabavu ili planinarenje - 16 sati dnevno.

Ako ćemo staviti sve kartice na stol, ponekad se pojavi moja socijalna anksioznost da bi zakomplicirala situaciju. U praznicima se ljudi druže s drugim ljudima. Općenito volim ljude, ali nisam uvijek raspoložena za druženje. Ponekad se potpuno uspaničim zbog toga.

Dovršio sam svoj posao dan, u petak prije Praznika rada, i sjetio se da sam počeo slikati kupaonicu prije otprilike 14 mjeseci. Znate... posljednji put kad sam imao pauzu. Izuzetno me oduševila ova spoznaja. Otvorio sam kantu temeljnog premaza (zalihe su još uvijek sjedile ispod sudopera u hrpi od zadnjeg puta kad sam pokušao ovaj projekt), uzeo sam četkicu za farbu i započeo sam projekt. Za nekoliko minuta obuzeo me poriv da oslikam ne samo cijelu kupaonicu, već i cijelu kuhinju. Odlučio sam da će biti tako. Tada mi je mini-terapeut u mozgu rekao, "To je orasi, drži se kupaonice. Bit ćete sretni kada to učinite. "

U pravu je - taj mini terapeut je stvarno pametan. imam prilično dobar odnos ovih dana s mini terapeutom. Ali kada sam pomislio, "Pit ću vino dok slikam", mini-terapeut se opet pojavio i pukao sam taj prljavi mali mjehurić sa mojom četkicom i utopio je mini terapeuta čašom bijele boje vino.

Nagon za oslikavanjem kuhinje bio je uporan, ali je utihnuo dok sam nastavio raditi na kupaonici i kako sam se umorio (ne pijan, samo umoran). Kako se večer odmicala, bio sam zadovoljan svojim postignućima u kupaonici. Sadržaj dovoljno da još nisam mogao prestati razmišljati o kuhinji i o ružnoj boji.

Općenito sam izuzetno sretan kad imam ponavljajući, fizički angažiran zadatak kojem moram prisustvovati. To zaboravljam, i kad se imam prilike sjetiti, postavlja me pitanje zašto nisam postao slikar kuće ili nešto slično. Ovdje se iz dana u dan borim sa svim tim poslovnim planovima i sustavima i e-mailovima i prisiljavajući se za stol - iako je to radni stol moje osobne izrade. Možda je trava uvijek zelenija nakon čaše vina i oslikane kupaonice.

Možda nisam bio sretan što sjedim na plaži. Ali bila sam sretna tih sati koliko mi je trebalo da oslikam kupaonicu. Možda bi ljudi trebali biti više otvoreni prema definiciji dokolice, kada mi kažu da se "opustim."

Ažurirano 28. ožujka 2017