Shizoafektivni poremećaj i ljeto COVID-19

August 08, 2020 08:35 | Elizabeth Ljuta
click fraud protection

Moja šizoafektivna anksioznost odjekuje ljetnom vrućinom. Ali ljeto COVID-19 ljeto je dramatično. Iskreno se nadam - sa svima ostalima - da će do sljedećeg ljeta biti cjepiva. Za sada, evo kako se snalazim ili se, na neki način, ne suočavam.

Ova Schizoaffective isprobava svoje baletne cipele

Bila sam toliko frustrirana u svojim svakodnevnim šetnjama s ljudima koji nisu nosili maske i nisu bili socijalni distancirani. Vježba bi trebala biti dobra za vaše mentalno zdravlje, posebno vježbanje vani, ali ipak sam se vraćala kući iz svojih šetnji ljuta i uplašena. Ne pomaže da područje Čikaga prolazi kroz dugotrajni toplinski val. Mislim da to čini sve testnima. Ali, sa sigurnosnim pitanjima, trudio sam se nositi masku tijekom cijele šetnje, a to je bilo teško u vrućini.

Dakle, počeo sam voditi internetske tečajeve baleta kod kuće. Mogu to učiniti s ventilatorom koji puše na mene, ali ja i dalje puknem znoj. Nije potrebna maska ​​i nisam u javnosti. Možda ću na jesen pokušati ponovo hodati jer mi je ovo najdraže godišnje doba. Možda će se maske do tada uhvatiti.

instagram viewer

Ljeto COVID-19 i Schizoaffective Rage

Sinoć sam otišla u šetnju s mamom, a moja šizoafektivna anksioznost jako me naljutila. Nisam proživljavao shizoafektivni simptom iracionalnog bijesa već dugo vremena. Nosio sam masku, moja mama nije, ali nosila je jednu za one nepredvidive bliske susrete. Ne moramo nositi maske vani u Illinoisu, osim ako nismo u situaciji u kojoj se ne možemo distancirati. Osobno mi je pravilo da se pod bilo kojim okolnostima nosim masku jer se osjećam sigurnije. Volio bih da i drugi ljudi nose maske vani; ali sada kad razmislim o tome, pretpostavljam da ih ne mogu kriviti za to što nisu nosili maske kada to nije mandat.

No, vratimo se sinoć. Otišao sam u šetnju s mamom i bio sam u naletu šizoafektivnog bijesa. Gestikulirao sam i vikao na grupe ljudi zbog toga što nisu prakticirali socijalno distanciranje ili nošenje maski, iako moja mama nije nosila nijednu. Čak sam vikao trkaču da treba nositi masku. "Ne možete trčati dok nosite masku", odgovorio je dok je prolazio.

Puno sam razmišljala o tom tipu Nikada nisam udario osobu automobilom, ali mislim na njega onako kako bi ti mislio o udarcu i trčanju. Pitam se jesam li ga natjerao da se osjeća stvarno loše. Ako je tako osjetljiv kao i ja, možda bih mu upropastio noć. Nikad ne znaš. To je poput onih memesa na Facebooku: trebali biste biti ljubazni jer nikad ne znate kroz što netko drugi prolazi. Ako je kojim slučajem ovaj tip čita ovo, znajte da mi je jako žao.

Mislim da je to jedna stvar koju sam do sada naučio iz ove pandemije. Živimo u vrlo neizvjesnim vremenima, ali svi smo zajedno u ovome, tako da najmanje što možemo učiniti je biti ljubazni jedni prema drugima. Nisam bio ljubazan prema trkaču. Ali, krećući se prema naprijed, pokušat ću biti ljubazniji - da, čak i nepoznatim strancima.

Elizabeth Caudy rođena je 1979. godine književnicom i fotografkinjom. Piše od svoje pete godine. Ima zvanje BFA sa School of the Art Institute of Chicago i MFA u fotografiji s Columbia College Chicago. Živi izvan Chicaga sa suprugom Tomom. Pronađi Elizabeth na Google+ i dalje njezin osobni blog.