Prenatalni unos željeza povezan s autizmom
30. rujna 2014
Novo istraživanje pokazuje da majke sa manjim unosom željeza tijekom trudnoće i dojenja mogu imati veću vjerojatnost da će imati djecu s poremećajem spektra autizma (ASD).
Studija, koju je provela medicinska škola UC Davis, bila je prva koja je istražila vezu između unosa željeza i ASD-a. Prethodne studije otkrile su sličnu vezu između unosa folne kiseline i ASD.
Istraživanje je pokazalo povezanost između manjeg unosa željeza (manje od 51 miligrama dnevno) i većeg rizika od autizma, posebno tijekom dojenja. Ova je korelacija bila jača za majke starije od 35 godina i za one s hipertenzijom, dijabetesom ili pretilošću.
Manjak željeza prilično je čest tijekom trudnoće, a obično pogađa 40 do 50 posto žena i njihove dojenčadi. Ali željezo je jedno od najvažnijih hranjivih sastojaka za rast djeteta, a igra ulogu u razvoju mozga i imunološkoj funkciji - dva puta povezana s autizmom.
Istraživači su istakli da je većina žena u istraživanju uzimala više od trenutno preporučene količine željeza, što je trudnicama oko 27 mg dnevno. Ako se rezultati mogu ponoviti i veza između unosa željeza i ASD-a postane konačnija, to može ukazivati na to da su trenutne preporuke željeza za trudnice preniske.
Vodeća istraživačica studije, Rebecca Schmidt, kaže da je veza između unosa željeza i rizika od autizma samo preliminarna i zahtijeva daljnja istraživanja. Važno je razgovarati s liječnikom o vašim potrebama za željezom i uzimati samo preporučenu količinu iz dodataka prehrani, jer previše željeza iz dodataka može biti toksično. Ali ako ste zabrinuti za razinu željeza, pogledajte prirodne izvore, poput crvenog mesa, pasulja i tamne čokolade, koji ne predstavljaju rizik od toksičnosti.
Sad. stopa autizma u porastu je, pri čemu je 1 od 68 djece dijagnosticirano u 2014. (u usporedbi s 1 od 150 u 2000.). Gotovo trećina djece sa ASD je također misli da ima ADHD. Iako je još uvijek nepoznat točan uzrok povećanja ASD-a, genetski čimbenici i prehrana majke tijekom trudnoće su vruće teme istraživanja. "Većina žena u Americi jednostavno ne dobiva dovoljno željeza iz prehrane", rekao je Schmidt.
"Mislim da većina žena zna da bi trebali uzimati prenatalni vitamin." dodala je, "Ali sve žene ne znaju zašto to uzimaju."
Ažurirano 6. travnja 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.