Pogled na moj život i simptomi paranoidne shizofrenije
Kada govorimo o shizofreniji, moramo imati na umu da svatko ima drugačije iskustvo s bolešću. Neki ljudi žive s malo ili bez simptoma, dok drugi žive sa značajnim simptomima. Imao sam jedno razdoblje u životu u kojem sam gotovo desetljeće živio bez simptoma. Za to sam vrijeme bila zaposlena s punim radnim vremenom, završila programe obuke, bavila se hobijima i bila samostalnija nego u bilo kojem drugom razdoblju u životu. U zadnjih deset godina nisam imao dan potpuno bez simptoma.
Kako izgleda moja paranoja
Moj najčešći simptom je paranoja, a veći dio moje paranoje uključuje hranu. Borim se s mišlju da je hrana otrovana ili da ću se razboljeti. Rijetko jedem hranu kojoj je istekao rok trajanja. Nikada ne jedem hranu ostavljenu bez nadzora u javnosti, na primjer u automobilu, na pikniku ili u uredskoj sobi za odmor. Mnogi ljudi uživaju u isprobavanju nove hrane, ali ako kušam nešto drugačije od onoga što očekujem ili što mi je poznato, neću to jesti. Ovi primjeri samo dodiruju površinu mojih poteškoća s hranom i samo su jedan primjer mojih svakodnevnih simptoma. Također se borim s nedostatkom motivacije, društvenom izolacijom, tjeskobom i povremenim halucinacijama.
Simptomi halucinacija i psihoze
Moje halucinacije općenito nisu vizualne, već uključuju dodir i miris. Za mene je psihoza najizazovnije stanje jer potpuno gubim dodir sa stvarnošću, čujem glasove i imam iluzije poput toga da vjerujem da je Elvis živ ili da sam poznata vjerska osoba. Kad sam psihotičan, često mi je potrebna hospitalizacija i promjena lijeka. Posljednji put kad sam bio u stanju psihoze, u razdoblju koje je trajalo šest mjeseci, uspio sam se stabilizirati nakon povećanja doze. Moram naporno raditi kako bih ostao stabilan i često kažem ljudima da je to posao s punim radnim vremenom. Kako bih potpunije sudjelovao u životu, držim se rutine. Pazim da spavam dovoljno svake noći. Jedem dobro uravnoteženu prehranu s puno voća i povrća. Vježbam gotovo svakodnevno. Raspoređujem obroke oko vremena kada uzimam lijekove jer se moraju uzimati s hranom. Često idem kod liječnika i vadim krv. I imam partnera koji mi pomaže u svim tim stvarima, kao što je odlazak sa mnom na svaki pregled liječnika, praćenje mog lijekove, pomažući mi da prevladam teške simptome i pomažem u svim svakodnevnim poslovima poput kuhanja, čišćenja i plaćanje računa. Malo je vjerojatno da bih mogao živjeti izvan ustanove za liječenje bez lijekova, ali tu je moje iskustvo sa shizofrenijom u spektru. Iako nisam u potpunosti bez simptoma s lijekovima, zahvalan sam za svaki djelić mira, utjehe, jasnoće i trenutke kreativnosti koje doživim.
