Što učiniti ako je voljena osoba ovisna o kockanju?
Jedna je stvar boriti se s a ovisnost o kockanju; to je novi izazov kada se nosite s ovisnošću voljene osobe o kockanju. Kao netko tko je iskusio ovisnost o kockanju, poznavanje dubine do koje me to odvelo brine me jer shvaćam razoran učinak koji to može imati na svaki aspekt života.
Unatoč strahu i brizi, u jedinstvenoj sam poziciji da vodim druge u prepoznavanju znakova i pružanju podrške voljenima koji žive s ovisnošću o kockanju. Ovo je izazovno i emotivno putovanje. Stoga, ako sumnjate da se netko vama blizak bori s ovisnošću o kockanju, neki pokazatelji mogu potvrditi vaše sumnje.
- Financijske poteškoće, prekomjerno zaduživanje i zajmovi, osobito od nekoga tko marljivo plaća svoje račune.
- Uživanje u aktivnosti vezane uz kockanje
- Zanemaruju svoje odgovornosti poput posla ili obitelji
- Neobjašnjivi izostanci, posebno ako su dugotrajni
Razgovor s voljenima koji su ovisni o kockanju
Prepoznavanje znakova je lakši dio; suočiti se s voljenom osobom o njihovoj ovisnosti o kockanju iznimno je teško. Morate tome pristupiti s osjetljivošću i empatijom. Stoga, pobrinite se da razgovarate s njima na pravom mjestu iu pravo vrijeme – nemojte ih ispaliti pred ljudima jer će
stati u obranu.Također morate izraziti zabrinutost i empatiju, nemojte zvučati optužujuće jer cilj je pomoći im, a ne otjerati ih. Prije nego što pristupite voljenoj osobi, provjerite jeste li se nosili sa svim osjećajima osuđivanja ili kritiziranja koje biste mogli imati. Umjesto toga vodite otvoren i iskren razgovor, potaknite komunikaciju i stvoriti siguran prostor da otvore svoju borbu. Ne zaboravite ponuditi svoju podršku tijekom cijelog puta oporavka.
Podrška voljenoj osobi u oporavku od ovisnosti o kockanju
Stalna podrška temelj je proces oporavka. Vaša voljena osoba treba što više podrške; stoga ih potaknite da sudjeluju zdrave smetnje, pomozite im da nauče kako se brinuti o sebi, slave svoje prekretnice i ne zaboravite biti strpljivi i puni razumijevanja tijekom svog puta oporavka.
Čak i ako ponudite svoju podršku, ohrabreni ste da to učinite postaviti zdrave granice koji će zaštititi vas i vašu voljenu osobu i spriječiti situaciju u kojoj ćete omogućiti njihovu ovisnost, na primjer, pružanje novčane potpore za kockanje.
Dobivanje pomoći za voljenu osobu ovisnicu
Oporavak od ovisnosti o kockanju potrebno je više od puke volje i podrške prijatelja i obitelji. Važno je potražiti stručnu pomoć za ispravno liječenje ovisnosti, terapija i savjetovanje.
Ako sumnjate da se voljena osoba bori s ovisnošću o kockanju, prepoznavanje znakova može vam pomoći da odredite najbolji način da dobijete pomoć i podržite je u svakom malom koraku prema oporavku.
Kevin Anyango voli reći: "Ja sam još uvijek ja, bez obzira na moje mentalno zdravlje." Pronađite Kevina Cvrkut.