Poteškoće se slažu s ljudima

Primijetio sam da ste rekli da "više ne možete učiniti da veze funkcioniraju", zbog čega se pitam jeste li u nekom trenutku uspjeli učiniti da veze funkcioniraju. Trudnoća, sama, bez ADHD-a, može otežati uspoređivanje s drugima (može biti gore od PMS-a!). Možda vam hormoni fluktuiraju, stvarajući više stresa nego što je normalno za vas. Ako bi ovo bio novi problem, čini se da je to usko povezano s trudnoćom nego s ADHD-om.

Predlažem da razgovarate o situaciji sa svojim liječnikom u vezi s najboljim načinima za upravljanje stresom. Ako ipak postoji deficit vještina koji je bio prisutan i prije nego što ste zatrudnili, to utječe na vaše odnose u kod kuće i na poslu, važno je započeti s procjenom socijalnih snaga i specifičnih područja koja trebate rasti u.

Jedna takva procjena je "Popis socijalnih vještina Novotni" koji se nalazi u poleđini moje knjige, Što svi znaju da ja ne znam? (Specijalni tisak, 1999.). Postoji preko 88 različitih socijalnih vještina i samim tim 88 različitih društvenih pogrešaka koje biste mogli napraviti. Možete i pitati one koji su vam bliski, što oni misle da im ide po zlu. Jednom kada upoznate svoja područja na kojima radite, možete razviti plan igara za poboljšanje svojih socijalnih vještina i sposobnosti čitanjem ili traženjem pomoć profesionalnog savjetnika ili trenera. Sretno!

Ažurirano 28. ožujka 2018