ADHD me nije mogao spriječiti da se penjem na Everest

January 10, 2020 07:47 | Miscelanea
click fraud protection

2. lipnja 2005., sedam mjeseci sramežljivo od svog 21. rođendana, postigao sam uzvišen cilj dosegnuvši vrh na vrhu 29035 stopa. Everest. U trenu sam postao najmlađi Amerikanac koji ima ljestvicu najvišu goru na svijetu i najmlađu osobu koja je skalirala svih sedam Vrhova (najviših vrhova na svakom od sedam kontinenata). Bio je to ponosni dan u mom životu.

Odrastajući u blizini veličanstvenih Kaskadnih planina u Bowu, Washington, proveo sam puno vremena na otvorenom. Kad sam bila djevojčica, moj otac je vodio moju sestru i mene u planine. Često bismo odlazili na konju, istražujući prekrasna mjesta koja je malo ljudi ikad posjetilo. Sjećam se da sam se osjećala slobodno, bez brige u svijetu. Tako je započela moja ljubav prema planinama.

Ali moj rani život nije uvijek bio bezbrižan. Borio sam se tijekom cijele razredne škole. Bio sam pametan, ali lako se odvratio i teško sam obavljao zadatke. Da sam ih dovršio, zaboravio bih im ih predati. Imao sam čak problema s dovršetkom poslova kod kuće. Osjećala sam se kao da nigdje ne pripadam, pa sam se odvratila od ljudi.

instagram viewer

Traženje pomoći koja mi je trebala

U šestom razredu saznao sam da imam ADD. U početku sam bio nervozan zbog dijagnoze. Ali liječnik mi je rekao da ću uz pomoć lijekova i puno odlučnosti sa svoje strane moći voditi normalan život. Prvi lijek koji sam probao nije djelovao dobro. Drugi je. Prvi put u životu uspjela sam se usredotočiti.

Imao sam sreću da imam dobar tim za podršku, uključujući moje prijatelje i obitelj. Također sam usko surađivao s terapeutom i psihijatrom. Zaista mi je pomoglo da razgovaram s ljudima koji su razumjeli moju borbu s ADD-om i koji su me potaknuli da nastavim svoju strast prema alpinizmu, kao i da nastavim sa školovanjem. Morala sam pronaći pravu ravnotežu između priznavanja da mi treba pomoć i osjećaja da bih trebala gurati najbolje što mogu. Pretpostavljam da biste mogli reći da se približavam DODATKU načinu na koji sam pristupio penjanju, svom snagom i odlučnošću koju mogu prikupiti.

Rastuća strast

Zaista sam se počeo penjati ljeto nakon druge godine srednje škole, kada sam se popeo na Mt. Baker, planina ledenjaka visokog 10,778 stopa u blizini Bow-a. Bio sam s ocem i njegovim prijateljem Mikeom Woodmanseejem, iskusnim alpinistom, koji je ubrzo postao moj mentor penjanja. Tog sam ljeta napravio nekoliko uspona s ocem i Mikeom, čineći vrh nekoliko vrhova u planinama Kaskade u državi Washington, uključujući planinu. Rainier.

Ubrzo sam postao odlučan u mjerilu sedam samita. U siječnju 2003. započeo sam s Akoncaguom u Argentini od 22,848 stopa. U srpnju te godine izvršio sam dva uspona: Kilimanjaro u Kilimandžaru, 19,339 stopa u Tanzaniji, a zatim planinu Mt. Elbrus u Rusiji, 18.481 stopa. Slijedi Mt. Kosciuszko u Australiji, na koji sam se popeo u siječnju 2004., a u svibnju te godine slijedio je Mt. McKinley na Aljasci. Potom je u siječnju 2005. došao Vinson-ov masiv od 16.067 stopa u rasponu Ellsworth-a na Antarktiku i, konačno, planina Everest u Nepalu. Sve u svemu, trebalo mi je dvije i pol godine da se popnem na svih sedam planina.

Dokazivanje točke

Alpsko penjanje zahtijeva veliku snagu i izdržljivost. U početku se fizički činilo previše naporno za nekoga tko stoji svega pet stopa i sedam, a težak je samo 130 kilograma. Nisam uživao u tome, ali nastavio sam se penjati jer mi je ljepota planina - posebno prekrasan pogled s vrhova do kojih sam stizala - pružala nevjerojatan osjećaj radosti. I, pretpostavljam, htio sam dokazati da me ADD ne može spriječiti da postignem svoje ciljeve.

Ljudi često pretpostavljaju da je najteža stvar u penjanju fizički dio. Za mene se dugo vremena usredotočio na uspon. (Sama ekspedicija na Everest trajala je 77 dana.) U svakodnevnom životu kratkotrajni fokus fokus vjerojatno neće uzrokovati velike probleme. Ali ako prijeđete strmim, ledenim grebenom tisućama metara gore, zastoj može biti smrtonosan.

Uz lijekove koje uzimam, penjanje mi je pomoglo da naučim kako se fokusirati. Kao rezultat toga, postao sam bolji u svim aspektima svog života, uključujući i školu. Kad sam bio mlađi, nedostajalo mi je samopouzdanja. Sada sam mnogo sigurniji u svoju sposobnost da uspijem u bilo kojem pokušaju.

Upravo sam završio prvu godinu na Sveučilištu Washington State, gdje sam diplomirao iz područja inženjerstva znanosti. Nakon što diplomiram, nadam se da ću se zaposliti u tvrtki koja proizvodi penjačku opremu. Mnoge od tih tvrtki dopuštaju svojim inženjerima da odmore vrijeme kako bi testirali svoju opremu za penjanje, a nadam se da će mi posao koji ću dobiti omogućiti da nastavim svoju strast prema penjanju. Planiram diplomirati u 2009. Ali moj sljedeći cilj je uspon na Gasherbrum II, vrh od 26.360 stopa u Pakistanu. Nadam se da ću stajati na tom samitu negdje ovog ljeta.

Nadam se da će moja priča biti inspiracija djeci i mladima koji imaju ADD. Poanta, mislim, jest dobiti tretman koji vam je potreban - i izdvojiti vrijeme da saznate koje su vaše strasti. Jer kad zaista uživate u onome što radite i radite na nekom cilju, moći ćete se usredotočiti na taj cilj.

Sretno i nikad ne odustajte od svog sna!

Ažurirano 3. studenog 2019. godine

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.