"Odložite igru i očistite sobu!"
Nažalost, sva djeca - i neki odrasli - preferiraju aktivnosti koje su njima zabavne i ugodne koji su "posao". Gledanje TV programa ili igranje računalne igre sigurno je zabavnije od čišćenja njegovog soba. Umjesto da čišćenje pretvorite u igru, razmislite o tome kako možete strukturirati ovaj zadatak za njega, tako da je lakše obavljati.
Otkrivam da jednom dijete ili adolescent započnu igru, teško da će ga zaustaviti. Možda možete odrediti određeno vrijeme tijekom tjedna kada on mora srediti sobu. U idealnom slučaju to bi bilo za vikend, a ne nakon škole. Tog dana skinuo je svoje računalne igre i stavio televizor van granica. Ne može imati ni jedno mjesto dok mu se soba ne završi. Ponudi da radim s njim i da pomozite mu da organizira ono što treba učiniti. Radeći to, ne oduzimate mu nešto u čemu uživa, pa može očistiti sobu. Uspostavljate pravilo: nema TV-a ili igara dok se soba ne završi.
Ažurirano 20. travnja 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
