Bore? Trebate li potražiti dijagnozu mentalnog zdravlja?
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Bore? Trebate li potražiti dijagnozu mentalnog zdravlja?
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Video: Korisni savjeti za suočavanje s bipolarnom depresijom
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Citat mentalnog zdravlja
Bore? Trebate li potražiti dijagnozu mentalnog zdravlja?
Kada je vrijeme za traženje dijagnoze mentalnog zdravlja? Previše puta ljudi žive tjednima, mjesecima, godinama, čak desetljećima boli. Bol može biti mentalna, emocionalna ili fizička, a može utjecati na misli, osjećaje, postupke, odnose i sposobnost živjeti punim, kvalitetnim životom. Tražim profesionalce pomoć za mentalno zdravlje i ako se vrednuje zbog dijagnoze mentalnog zdravlja može li učiniti nešto dobro?
Razmišljanje izravno kada se borite s mentalnim zdravljem može biti izuzetno teško. Razmatranje ovih pitanja moglo bi vam pomoći da utvrdite da li vam može pomoći liječnik ili terapeut:
- Osjećate li se preplavljenim svakodnevnim životom češće nego ne?
- Je li se teško usredotočiti i koncentrirati?
- Trkaju li se vaše misli ili, obrnuto, teško vam je oblikovati i zadržavati misli?
- Jesu li stvari nedavno krenule na još gore i ne možete se činiti da se vratite na pravi put?
- Jeste li imali novih promjena?
- Je li samohrana teška?
- Doživljavate li više borbe nego radosti?
Višestruki odgovori da potvrđuju da biste mogli imati koristi od procjene mentalnog zdravlja od strane liječnika ili terapeuta. Možda ćete dobiti dijagnozu mentalnog zdravlja koja će vam pomoći u određivanju prava tretman mentalnog zdravljaili vam možda ništa ne bude dijagnosticirano, ali biste ipak mogli dobiti puno od liječenja.
Umjesto da razmišljate u smislu postavljanja dijagnoze mentalnog zdravlja, razmotrite stručnu pomoć način da povratite mentalno zdravlje, dobrobit i kvalitetan život.
Vezani članci Suočavanje sa traženjem pomoći za mentalno zdravlje
- Gdje potražiti pomoć za mentalno zdravlje
- Važnost traženja pomoći za depresiju
- Kada biste trebali vidjeti doktora za anksioznost?
- Što vas je navelo da potražite pomoć za svoje mentalno oboljenje?
- Stigma mentalnog zdravlja traženja pomoći za vaše mentalno oboljenje
- Alati za procjenu i zaštitu mentalnog zdravlja
- Vrste usluga ponašanja i mentalnog zdravlja koje vam mogu trebati
Tvoje misli
Današnje pitanje: Što vas je potaknulo na tretman mentalnog zdravlja? Pozivamo vas da sudjelujete dijeljenjem svojih misli, iskustava i znanja o sadržaju Facebook stranica HealthyPlace i na Google+ stranica HealthyPlace.
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- Živjeti s bipolarnim poremećajem: niste sami
- Prebijanje argumenata u vašoj vezi
- Suočavanje s restriktivnom prehranom u oporavku poremećaja u prehrani
- Koristite ovu meditaciju za opuštanje tijekom anksioznih misli
- Razgovarajte o mentalnom zdravlju više kako biste saznali kako preživjeti stigmu
- Shizoafektivni poremećaj i brak: Savjeti za ostanak zajedno
- 6 načina Kućni ljubimci pomažu u slučaju depresije
- Čak i lagana vježba može sniziti anksioznost
- Svatko može reći da imam bipolarni poremećaj?
- Kako smanjiti anksioznost na društvenim medijima
- #MeToo obrazuje i stvara akciju i društvene promjene
- Ispovijed samohrane, crne žene s mentalnom bolešću
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Sa YouTube kanala HealthyPlace
Ja sam Hannah. Imam Bipolar 2
Korisni savjeti za suočavanje sa bipolarnom depresijom
Bipolarna depresija može biti izazovno riješiti se. Nedavno imam bipolarni 2 i nedavno sam prošao kroz depresivnu epizodu. Naučila sam par novih korisnih savjeta za rješavanje bipolarne depresije koje želim podijeliti s vama. Brisanje društvenih medija, održavanje čistog i pozitivnog okruženja zaista su mi pomogli tijekom ove prošlosti depresivne epizode. Također, još jedan važan savjet je držanje zdravih zalogaja oko kuće. Jedenje nezdrave hrane kada je depresija negativno utječe na naše mentalno zdravlje. (Pazi Hannah i pretplatite se na YouTube kanal HealthyPlace za više sjajnih videozapisa o mentalnom zdravlju.)
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- Binged. Što sada da radim?
- Što se granični poremećaj ličnosti osjeća iznutra
- Čujem glasove sa svojim DID-om, ali nisam uvijek iskrena zbog toga
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Citat mentalnog zdravlja
"Imati mentalni poremećaj nije lako, a još je teže kada ljudi pretpostave da jednostavno možete" prevladati "."
Čitaj više stigma citata o mentalnom zdravlju.
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili web stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a, spoticanja ili google +) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom cijelog tjedna, krug HealthyPlace na Google+, pratite HealthyPlace na Twitteru ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku. Također, provjerite HealthyPlace na Pinterestu i podijelite svoje igle za mentalno zdravlje na naše Podijelite ploču s iskustvom mentalnog zdravlja.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
