Nikad namjerno ne izgovarajte partneru štetne riječi
Da sam samo znao
- Jana Stanfield
Da sam samo znao da bi to bila naša posljednja šetnja po kiši,
Držao bih vas satima na oluji.
Držao bih tvoju ruku kao spasilačko srce do mog srca,
a ispod sunca bilo bi nam toplo.
Da sam samo znao da je to bila naša posljednja šetnja po kiši.
Da sam samo znao da više nikada ne bih čuo tvoj glas,
Zapamtio bih svaku stvar koju ste ikad rekli.
I tih osamljenih noći, mogao bih ih još jednom sjetiti,
I neka moje riječi budu žive u mojoj glavi,
Da sam samo znao, nikad više ne bih čuo vaš glas.
Što ako ste znali da će ovo biti posljednji dan koji ćete provesti s partnerom; kad biste posljednji put razgovarali s njima? Tekstovi © Jana Stanfield. Poslušajte ove riječi, a zatim pročitajte sljedeće. Ići: Da sam samo znao.
Bi li rekao sljedeće?
"Jednostavno te nije briga za kuću. Ja sam jedini koji to radi. Nikad ne radite ništa kako biste pomogli! "
"Kakva glupost."
"Nije čudo što ste se razveli. Želio bih razgovarati s tvojim bivšim! "
"Idi k vragu!"
"Kako si mogao to učiniti nakon svega što sam prošao?"
"(Bleep) ti!"
"Gadiš mi se; samo zašuti."
"Kakva sloboda!"
"Volio bih da se nikad nisam udala za tebe!"
"Moram raditi sve ovdje!"
"Apsolutno si dobar za ništa"
"Ta haljina čini da tvoja stražnjica izgleda debelo!"
nastavi priču u nastavku
"Vi ste jednostavno nespretni! Mogao bih napraviti dug popis glupih stvari koje si učinio! "
"To je to! Zašto se jednostavno ne razvedemo? Izgleda da se nikada ne možemo slagati! "
Biste li rekli ove riječi svom djetetu kad biste znali da je posljednji put da im se obraćate?
"Nikada nećete iznositi ništa."
"Jednom ćete se zatvoriti."
"Ti si razlog što se tvoja majka i ja razvodimo."
"Tvoj brat to nikad ne bi učinio. Sigurno ste to učinili. "
"Na ispitu ste dobili samo 97? Što se dogodilo s ostala tri boda? "
Ikad se uhvatite da kažete: "Volio bih da to nisam rekao!" Bezumne riječi koje izgovori stranac nemaju gotovo nikakav utjecaj kao iste riječi koje izgovara netko u koga vjerujete; nekoga koga volite - partnera.
Nepromišljene riječi jednom izgovorene rezane su poput noža. Nepromišljene riječi probijaju se poput mača. Ostavljaju dugotrajne ožiljke. Sadrže štetne suptilnosti. Oni su često namijenjeni putovanju krivicom.
Ne previdite utjecaj svojih riječi na partnera. Uvrede su u mnogim oblicima i sve ih boli. Štetne riječi rijetko se zaboravljaju.
Bezumne riječi poput ovih uglavnom rađaju neslaganje koje često izaziva argumente koji narušavaju odnos i prebacuju subjekt s kamena koji bacaju kamen.
Neki opravdavaju svoje riječi riječima: "Samo sam iskren" ili "Samo ti govorim kako se stvarno osjećam" ili "Pa, upravo jesam tko sam" ili "Govorim ti istinu!"
Ono što oni zapravo govore je: "Jednostavno me nije briga što bih se želio potruditi da kontroliram svoje ispade." Obično krive partnera za svoje tirade.
Mnoge uvredljive riječi dolaze s usana kojima je pomagala ovisnost o alkoholu.
Besmisleno nazivanje imena je destruktivno. Zlouba iza nepristojnih riječi nije potrebna i ne služi nikakvoj vrijednoj svrsi.
Nemojte biti neoprezni svojim riječima. Govor prije razmišljanja štetna je navika. Bolje iscjeliteljske riječi od bolnih riječi. Bolje kompromisi od brendiranja. Bezumne riječi ne podižu ljude, vuku ljude dolje.
Zašto se partneri spuštaju? Zašto kritiziraju i osuđuju nekoga za koga kažu da ga vole? Zašto ljudi kritiziraju svoje partnere prema licu, a također i iza njihovih leđa? Zašto se smatraju opravdanim za to?
Zvanje imena temelji se na lošem samopoštovanju i žele koristiti moć da odbaci druge. Ima spiralni učinak daljnjeg snižavanja samopoštovanja i imena i pozivatelja koji su zlostavljani. Sigurno da se moraju osjećati slabi, ranjivi i nevoljeni, a zasigurno žele pronaći tu snagu, snagu i prihvaćanje kroz igre koje igraju sa svojim partnerom.
Život sa verbalnim zlostavljačem drži vas izvan ravnoteže. Oni mogu biti izuzetno ugodni jednu minutu i pomalo zlobni sljedeći. Najviše računajući verbalni zlostavljači mogu biti prijateljski i šarmantni prema većini poznatih ljudi njih i mržnje, nepoštivanje i huškajući ponižavajuće uvrede onome za koga kažu da vole samo unutra privatna.
Pronaći ćete primatelja nepromišljenih riječi koje pate u tišini, dok im iznutra srce zatrese od verbalnog zlostavljanja. Osjećaju se povrijeđeni i napadnuti. Ljutnja, depresija, ogorčenost, gađenje i nisko samopoštovanje mogu biti proizvodi verbalnog zlostavljanja.
Za partnere koji imaju lošu sliku o sebi, okrutne riječi mogu ih poslati do ruba. Okrutne riječi postaju kronični stresi kada ih vaš partner redovito čuje.
Ako vas partner verbalno zlostavlja, sjetite se samo: nikad ne postoji dobar razlog da ostanete u nasilnoj vezi. Nikada!
Ako ste krivi za izgovaranje uvredljivih riječi, sljedeći put kada se svakodnevni pritisci pojave na mjestu na kojem osjećate kako udarate, pokušajte nešto drugo:
Stavite ruke preko usta. Brojite do 10, ili još bolje, 20.
Zaustavite se u svojim pjesmama. Stisnite usne zajedno i duboko udišite.
Nazovite prijatelja ili trenera za odnose.
Pregrizi jezik.
Lagano prošetajte i razmislite kako da se bolje nosite sa situacijom.
Raspršite hladnu vodu po licu.
Zatvorite oči i zamislite da čujete što vaš partner čuje.
Obećajte sebi da ćete jednostavno biti pažljiviji prije nego što govorite.
nastavi priču u nastavku
Jednom stisnuta pasta za zube ne može se vratiti u cijev. Perje raspršeno na vjetru ne može se sakupljati. Ne možete odzvati zvono. Jednom izgovorene riječi ne mogu se vratiti.
Usput, reći "žao mi je" je u redu sve dok se ponašanje prestane. Previše "žao mi je" je poput plakanja: "Vuk!"
Govorite drugima kako biste htjeli da s vama razgovaraju. Dvaput razmislite prije nego što kažete nešto što nekome može nauditi!
Potrudite se biti sigurni da su posljednje riječi vašem partneru svakog jutra i svake noći ljubavne, pozitivne i ohrabrujuće.
Kad ste zadnji put rekli partneru: "Volim te"?
Sutra nikada nikome nije obećanje! Što ako vam je danas jedina prilika da kažete: "Volim te?"
Dodatni resursi:
Čitati, "Odmjerite svoje riječi. "- To je mudri ljubavni partner koji je svjestan potencijalne štete koju bi lako mogle prouzročiti. Riječi izgovorene od bijesa nanose rane koje često zahtijevaju dugo zarastanje. Prvo razmislite.. . onda govori!
Čitati, "Nasilje u obitelji užasno je!"- Fizičko i emocionalno nasilno ponašanje je bolesno! Ako ste u nasilnoj vezi, ovaj je članak obavezan čitanje. Sadrži korisne informacije i linkove za podršku žrtvama zlostavljanja.
Sljedeći: Audioapathy
