Roditeljstvo djeteta čiji rod i brat ima ADHD

Bilo koji roditelj više od jednog djeteta razumije neizbježnost brata i braća, od borbe oko igračaka do nadmetanja za mamu i tatu. Ali kada jedno od vaše djece ima poremećaj pozornosti (ADHD ili ADD), dinamika braće i sestara a izazovi imaju tendenciju da prevazilaze svađe oko iPada ili žlica sladoleda.

„Braća i sestre djece sa ADHD doživljavaju litaniju jedinstvenih problema dok odrastu, u rasponu od sramote kada njihov brat ili sestra djeluju usred supermarketu da krive zašto njihov brat i sestra imaju određene izazove, a oni ne ", objašnjava don Meyer, direktor Seattle-based Projekt podrške braći i sestrama, nacionalni program posvećen braći i sestrama osoba s posebnim zdravstvenim, razvojnim i mentalnim zdravljem, i osnivač je Sibshops, nacionalne skupine za vršnjačku podršku braći i sestrama djece s posebnim potrebama školskog uzrasta.

U većini obitelji djeca gube glave - ponekad svakodnevno, ponekad satno. No, u domu u kojem jedno dijete ima ADHD, roditelji mogu primijetiti niže stope prepirki i prepirki rođaka i sestara. Zvuči kao ostvarenje sna, zar ne? Pogrešno. Šutnja može značiti da se vaše dijete u razvoju obično suočava s nekim teškim osjećajima. "Mnogo braće i sestara se osjećaju krivima zbog toga što mogu učiniti stvari lako s kojima se brat ili sestra bore, pa kad se neizbježno nasrću jedan na drugoga, tu dolazi i neizmjerna krivnja, "Meyer objašnjava.

U stvari, studije su pokazale da braća i sestre djece s ADHD-om pretjerano prihvaćaju svog brata ili sestre, a ponekad i pasivne kod kuće jer razumiju koliko dodatnog vremena i pažnje posvete njihovoj sestri zahtijeva. Ne žele mučiti ili pretjerano stresati roditelje. Oni će također imati veću vjerojatnost da će jednostavno prihvatiti ponašanje svog brata i roditelja - čak i slučajeve maltretiranja ili kršenja pravila - kao prirodni dio života.

"Ako imovina bude ukradena ili uzeta ili se nešto dogodi, roditeljima treba biti jasno da su uvijek na strani onoga što je ispravno", uvjerava Elizabeth A. Batson, licencirani bračni i porodični terapeut iz Kalifornije i autor časopisa Imam previše potreba: Podrška djetetu kojemu je rođak ili sestra ima posebne potrebe. "Pravila se moraju pridržavati svi, a postoje ponašanja koja jednostavno nisu prihvatljiva - i sva vaša djeca to trebaju vidjeti, kako bi braća i sestre znali kako se i oni osjećaju stvarima."

[Usredotočenost na braću i sestre koji nemaju ADHD]

Pritisak da budemo "dobro dijete"

Budući da vaša kći redovito svjedoči padima svog brata ili noćnim borbama za domaće zadaće, mogla bi izvršiti pritisak na sebe da se vrati kući kao ili postati zvijezda nogometaša polje. "To su djeca koja vrše pritisak na sebe kako bi balansirali ljestvicu kod kuće", kaže Meyer, napominjući kako braća i sestre s posebnim potrebama imaju tendenciju da budu vršnjaci, jer osjećaju pritisak da budu "dobro dijete" i ne uzrokuju nikakve dodatne obitelji stres.

"Po mom iskustvu, dijete s ADHD-om često ima veće prisustvo... on je ili je voljna, verbalna, nepostojan i zahtijeva više pažnje ", slaže se Cindy Goldrich, trener roditelja ADHD-a sa sjedištem u New Yorku i vlasnik PTS treniranje. "Pa bi im braća i sestre mogli to vidjeti i dobiti poruku da bi, kako bi privukli pažnju roditelja, morali postati veliki... moraju učiniti više i postići više."

Katie Arnold, izvršna direktorica Mreža voditelja rođaka u Chicagu, odrasla je s bratom s ADHD-om i danas njezina organizacija pruža braću i sestre s invaliditetom potrebne su im informacije, podrška i alati za promociju važnih pitanja obitelji. "Moje je iskustvo bilo da su se, kad smo se moj brat i ja nesuglasili, moji roditelji htjeli intervenirati... i, naravno, roditelji obično idu zajedno s djetetom koje ima invaliditet. A to mi je uvijek jako frustriralo “, prisjeća se ona. „Važno je da djeca nauče kako sami raditi stvari; na kraju krajeva, rodbinski odnos je najduži odnos koji ćete vjerojatno imati u životu. "

Neka stvari budu fer

Prema Batsonu, većina djece želi se osjećati kao da je sve na njihovom svijetu "fer", a to je posebno istina kada je u pitanju dijeljenje ljubavi i pažnje mami i / ili ocu. Naravno, sve je previše lako da roditelji nenamjerno provode više vremena s djetetom s ADHD-om samo zato što mu treba.

[Besplatno preuzimanje: 13 roditeljskih strategija za djecu s ADHD-om]

"Djeca žele da stvari budu fer, ali možda ne razumiju da sajam ne može značiti jednako kad imate djecu s vrlo različitim potrebama", objašnjava ona. Umjesto toga, ona savjetuje roditeljima da se pobrinu za to da se čuje sva njihova djeca i osjećaju se kao da su njihove potrebe jednako važne. "Ako se vaše dijete osjeća kao da dobija sve što je potrebno, shvatit će ga mnogo više činjenice da njihov brat ili sestra s ADHD-om dobivaju malo više vremena i pažnje ", rekla je dodaje.

Isto pravilo vrijedi za postavljanje pravila o domaćinstvu i ponude nagrade za pozitivno ponašanje. "Mnogi roditelji djece s ADHD-om koriste ljestvice i sustave nagrađivanja kako bi se pomoglo svom djetetu da se usredotoči na zadatke koje mora obavljati svaki dan, što je sjajno... ali što vaše dijete u razvoju koje obično vide jesu li njezin brat ili sestra nagrađeni za pranje zuba svakog jutra, dok rade isto i ne dobiju ništa “, Batson dodaje. Ovisno o njihovoj dobi, ona preporučuje pružanje mogućnosti za svu djecu kako bi zaradili nagrade za zadatke koji odgovaraju njihovim sposobnostima.

Naglasite kvalitetu kvalitete

Stručnjaci savjetuju roditeljima da odvoje posebno vrijeme za svako dijete pojedinačno. To znači izdvojiti vrijeme koje se ne može pregovarati s redovitim djetetom, bilo da je u pitanju posjeta zoološki vrt ili šetnja blokom nakon večere da privatno razgovaramo o osjećajima i frustracijama u školi i u Dom.

"Roditelji trebaju jedno vrijeme provoditi sa svojom djecom. To ne znači da ih morate odvesti u Disneyland... to bi moglo biti putovanje u Burger King ", kaže Meyer. "Ali to će im vrijeme pokazati da vam je stalo do toga što prolaze i da će imati vašu nepodijeljenu pažnju."

Dobra vijest je da, iako se braća i sestre djece s ADHD-om suočavaju s jedinstvenim obiteljskim izazovima, oni također imaju tendenciju odrastanja kako bi bili zreli, strpljivi, odgovorni, tolerantni i prihvaćaju druge. Kao rezultat, Goldrich primjećuje da viši od prosjeka postotak braće i sestara djece s ADHD-om i drugim posebnim potrebama završava u pomaganju profesijama kao odraslih. „Iako se vaša druga djeca mogu suočiti sa frustracijama, razvijaju istinsku empatiju i suosjećanje i strpljenje i duboko razumijevanje da su svi različiti“, kaže ona.

Otvorite linije komunikacije

Ostanite otvoreni i spremni komunicirati sa svom djecom o jedinstvenim izazovima obitelji. Naučite objasniti ADHD na načine prilagođene dobi, budite dostupni za odgovore na pitanja i proaktivno pružajte informacije i podršku. "Kao dijete moj brat s ADHD-om uvijek je odskakivao od zidova i imao je svu tu energiju, i nisam mogao razumjeti zašto. Želio sam znati zašto je uzimao lijekove i želio sam moći odgovoriti na pitanja koja su mi prijatelji u školi postavljali o njemu, “prisjeća se Arnold.

I na kraju, stručnjaci kažu da bi roditelji uvijek trebali biti svjesni kako se suočavaju sa svakodnevnim izazovima odgoj djeteta s ADHD-om - zato što vas druga djeca uvijek gledaju.

„Jedini najjači faktor koji utječe na djetetovu interpretaciju ADHD-a braće i sestara jest kako njihovi roditelji reagiraju na to. Ako roditelji to tretiraju kao tragediju koja mijenja život, ne bi se trebali čuditi ako i njihova druga djeca to vide ", zaključuje Meyer. „Umjesto toga, ako roditelji to vide kao niz izazova, s kojima se susreću s toliko milosti i humora ako mogu prikupljati, imaju sve razloge da vjeruju da će i sestre svog djeteta tako vidjeti. "

["Odrastao, nikad nisam znao da je moja sestra imala ADHD"]

Ažurirano 18. listopada 2019. godine