Zašto bloganje poboljšava moje mentalno zdravlje

February 07, 2020 01:05 | Laura Collins
click fraud protection

Kad je naša obitelj pala na ono što ja smatram "zečjom rupom" tretmana mentalnog zdravlja, bile su dvije stvari koje sam najviše želio: informacije i druženje. Željela sam shvatiti bolest i liječenje, a željela sam da se ne osjećam sama.

blogBlogging, za mene, nudi oboje. U rastućem svijetu blogera informacije se dijele u stvarnom vremenu i sa sve većom vještinom. Više roditelja ide naprijed kako bi dijelili anegdotske račune i razmjenu veza sa stvarnim podacima i istraživanjima. I svijet liječenja izbacuje kliničku distancu i razgovara izravno s javnošću. Ovi blogeri ne samo da razgovaraju, već slušaju i odgovaraju svojim čitateljima. Čitatelji izazovu, informiraju se i započinju nove upute. Sve sam više optimističan kako će se ova nova skupina razgovora zdravstvena zaštita općenito, a posebno mentalna, mijenjati. Otvorenost i međusobna razmjena blogova služe i zajednici i stalnoj razmjeni informacija - ispunjavajući obje moje nade za roditelje koji se suočavaju s nekom bolešću u obitelji.

Bio sam pisac prije nego što sam ušao u svijet zagovaranja mentalnog zdravlja. Pokretanje bloga bilo je pomalo zastrašujuće. Nisam više imao uređivača između sebe i čitatelja. Ovisio sam o ljubaznosti urednika kopiranja koji će me sačuvati od vlastitih glupih pogrešaka i uredniku kao mudrom prvom javnom prikazu. Također nisam bio iskorišten za slušanje izravno od javnosti - često anonimno. To me prisililo da komentarišem njihov sadržaj, a ne vjerodajnicama dopisnika.

instagram viewer

U mojim godinama bloganja pronašao sam prijatelje, informacije i odgovarao na načine na koje nisam u početku predvidio, a sada smatram da su to neizostavni dio mog života. Dosta mi se iz čitanja blogova i od komentara čitatelja.

Radujem se što ću biti bloger za HealthyPlace. Ova je prilika za razgovor sa zajednicom koja ima širi pogled na mentalno zdravlje važna, posebno zato što Poremećaji u prehrani često su nestali u vlastitoj kulisji mislioca i zagovornika. Vjerujem da mentalno zdravlje i mentalne bolesti imaju puno više zajedničkog nego što se razlikuju i svi mi možemo imati koristi od razumijevanja i razmjene informacija. Nije sve u zajednici poremećaja prehrane ugodno gledati EDS u istoj kategoriji kao što su bipolarni i ADHD i autizam, ali znam. Nisu svi u širem svijetu mentalnog zdravlja dobrodošli poremećaji prehrane kao tema - ali nadam se da hoće. Nadam se da će ovaj blog biti most. Radujem se što ću ovdje upoznati zajednicu i uključiti se u razgovore. Čast mi je biti ovdje!