Slavne osobe i stihija mentalnog zdravlja

Čini se da se ovih dana češće događaju slavne osobe izlazi i priznati svijetu da imaju mentalnu bolest (Pomažu li slavni otkrivanja mentalnih bolesti zaustaviti stigmu?). Neki smatraju da slavne osobe glamoriraju problem i ne demonstriraju stvarnost osobe koja živi s mentalnom bolešću (Imate li mentalnu bolest dar?). Međutim, smatram da je ovaj čin iskrenosti istovremeno i osnažujući i hrabar jer njihovi glasovi nisu samo istaknuti, već su najvažniji.

Slavne osobe koje ističu stigmu mentalnog zdravlja

Očito je da stigma mentalnih bolesti raširen je i ozbiljan problem s jednom od četiri osobe koje su u svom životu imale izazove mentalnog zdravlja, ali što je s slavnim osobama ili slavnim osobama koje smo slijedili tako pomno? Postoji niz slavnih osoba koje su se pojačale u medijima i izrazile kako se previše bore s mentalnim bolestima (Slavne osobe i poznati ljudi s bipolarnim poremećajem). Dva moja omiljena su Demi Lovato, poznata pop senzacija i Carrie Fisher, glumica, romanopisac, scenaristica i umjetnica performansa.

Demi Lovato - Bipolarni poremećaj, poremećaj prehrane, samopoštećenja i ovisnosti

Demi Lovato mladenačka je, talentirana i uspješna pjevačica, tekstopisac i glumica koja je sve popularnija među mlađim i starijim generacijama. Priznala je u svojim bitkama sa ovisnosti o korištenju supstanci i bila je poznata u medijima, godinama prije, po svojoj bitci s poremećaj prehrane i samopovređivanje tendencije. Poznata pop zvijezda sada je istaknuti glas za mentalno zdravlje na društvenim pozornicama rješava stigme, doslovno, na svojim koncertima, a istovremeno je krenula Slušanje i angažman za mentalno zdravlje podržati viziju zajednice mentalnog zdravlja o izgradnji nove generacije nadahnjujućih, informiranih zagovornika mentalnog zdravlja.

Carrie Fisher i bipolarni poremećaj, psihoza

Carrie Fisher najpoznatija je po prikazu princeze Leije u originalu Ratovi zvijezda trilogiju, koju sam mnogo puta gledao na svom vrlo velikom TV-u u podrumu mojih roditelja, odrastajući 1980-ih. Iako je mojoj majci dijagnosticiran bipolarni poremećaj prije nego što sam se rodio, nikad nisam znao puno o tome niti o psihičkoj bolesti. Mnogo godina kasnije, u svojim dvadesetima, čuo sam izvještaje da je Fisher imao istu bolest kao i moja majka.

Od tada, Fisher je postao govornik i zagovarač za one koji žive s poremećajem raspoloženja. Poznata je i po autobiografskoj predstavi za jednu ženu i knjizi o ne-fikciji Poželjno piće. Fisher je, kao i mnogi od nas koji radi kada imate mentalnu bolest, pretrpio značajan dio svog života zbog droge. Divim se što svoju priču priča iskrenim i humornim sredstvima, računajući na vrhove i doline s kojima se u životu morao susresti. Njezin jedini uspjeh predstavlja nekoga tko je živio s duševnim bolestima, ovisnostima i još mnogo toga, dok je svladao svoje izazove i nadahnuo druge.

Kako slavne osobe (i ostatak nas) s mentalnom bolešću smanjuju stigmu

Slavne osobe s mentalnim bolestima koje izgovaraju pokazuju hrabrost, ali ljudi poput nas mogu pomoći i u smanjenju stigme mentalnog zdravlja. Saznajte kako u ovom videu.

Kako može Vas Izbaciti stigmu mentalnog zdravlja?

Ne morate biti slavna osoba da biste imali jak glas koji će utjecati na svijet mentalnog zdravlja. Razmislite o sljedećim načinima kako poboljšati zajednicu mentalnog zdravlja:

• Razgovarajte s vama onima koji su vam bliski o svom doživljenom iskustvu i budite iskreni o tome kako se osjećate. To se nekim ljudima možda čini velikim korakom, ali izlazi o svojoj mentalnoj bolesti često zapaljuje i druge ljude da se otvore.
• Jasno i točno pružite podatke o mentalnom zdravlju onima oko vas, posebno ako osjetite izlijevanje lažnih i netočnih informacija od stigmatiziranih pojedinaca.
• Pišite pisma uredniku novina i političarima kada je nešto nepravedno i čini da ste duboko zabrinuti što se tiče vitalnosti problema mentalnog zdravlja.
• Želite li zaista čuti vaš glas? Mnogi svakodnevni ljudi pokrenuli su web stranicu, blog i / ili video blog i postali aktivni na društvenim mrežama. Sjajan način da započnete je na neki način pridonijeti radu druge osobe na mreži.
• Ako vam nije ugodno imati svoje lice na čelu, razmislite o podcastu ili budite na nekoj drugoj bezličnoj platformi kao što je Photovoiceili sudjelovati u dokumentarnoj / kazališnoj produkciji iza kulisa.

Znam mnoge ljude koji su odlučili postati pisac, bloger i / ili zagovornik mentalnog zdravlja i uspješno su doveli svoje glasove u prvi plan na vrlo značajan način; pa što te razlikuje? Jednako ste talentirani i vrijedni snažnog glasa, pa iskoristite priliku i možda ćete samo iznenaditi sebe. Sretno!

Možete se povezati i s Andreom Google+, Facebook, Cvrkut, i na BipolarBabe.com.