Kad djeca imaju samoubilačke misli

Djeca imaju samoubilačke misli. U stvari, svakih pet dana dijete mlađe od 13 godina umre samoubojstvom.¹ Rujan je mjesec svijesti o nacionalnoj prevenciji samoubojstava, ali često izostavljamo djecu iz te rasprave. Što možemo učiniti kao roditelji da ih uključimo i pomognemo našoj djeci koja razmišljaju o samoubojstvu?

Da, djeca mogu imati samoubilačke misli

Kad kažem da je moje dijete u dobi od šest godina imalo samoubilačke misli, ljudi su šokirani. Neki mi ne vjeruju. Kao odrasli, ponekad pretpostavljamo da su sva djeca sretna i sretna. Pretpostavljamo da su samoubilačke misli previše komplicirane za njih. Pretpostavljamo da, zato što dijete ne zna riječ "samoubistvo", ne može ga osjetiti.

Kao majka djeteta koje se suicidiralo, tu sam da vam kažem da se to događa. Djeca doživljavaju traume, zlostavljanja, mentalne bolesti, nasilje i bezbroj stvari koje pokreću misli o samoubojstvu. Dijagnoza mentalnog zdravlja čak nije potrebna. Na ovaj način, suicidnost kod djece slična je samoubojstvu kod odraslih.

Kako znati da vaše dijete ima samoubilačke misli

Ima ih mnogo faktori rizika za samoubojstvo djece. Moj sin, na primjer, ima koji remeti poremećaj disregulacije raspoloženja (DMDD). To rezultira intenzivnim i destruktivnim bijesnim ispadima koji, kada se ne liječe, mogu trajati satima svaki dan. To može izgledati bipolarni poremećaj s promjenom raspoloženja s ekstremnih visokih na glavne niske. Moj sin također ima poremećaj manjka pažnje / hiperaktivnosti (ADHD), pa je vrlo impulzivan. Njegovo ponašanje nije samo izvana destruktivno, nego i samodestruktivno, tako da on ima veći rizik od samoubojstva, bilo namjerno ili slučajno.

U stvari, imao je šest godina kad je prvi put rekao da se želi ubiti. Bio sam šokiran prvi put. Nije mogao to misliti, zar ne? Razvijajući, nije mogao ni znati konačnost smrti. Možda je bio dramatičan ili me želio šokirati. Možda sam bio previše osjetljiv zbog svog socijalnog posla.

Međutim, zbog svog podrijetla, postavila sam mu više pitanja. Ljudi se često boje da razgovor o samoubojstvu čini ljude vjerojatnijim da će to učiniti. To nije istina.² Čak i ako vaše dijete riječi ne izgovara naglas, ali čini se da je drukčije, tužnije, ljutnije ili ste samo zabrinuti, zapitajte dijete da li misli na samoubojstvo. Postavljati pitanja.

Uvijek shvaćajte samoubilačke misli kod djece ozbiljno

U 11 godina moje dijete ima određeni plan o tome kako će se ozlijediti što će zapravo uspjeti. Očito to shvaćam ozbiljno. Kad je bio mlađi, vikao je na nas svakakve planove koji su izgledali gotovo blesavi. Ustat će na krevet na kat i izjaviti da će skočiti. Na taj će se način možda modriti, ali vjerojatno neće umrijeti.

Međutim, samo zato što možemo odbaciti plan, ne znači da možemo odbaciti misli. Djeca možda ne mogu sami sebe povrijediti, ali ako temeljne probleme ne riješe, mogu kasnije pronaći način. Da moja obitelj nije ozbiljno shvatila, možda nismo bili toliko marljivi u nadzoru onoga što je sigurno u našoj kući ili automobilima. Mi možda nismo bili tako spremni kada je, u osami, u ozbiljnom pokušaju ozbiljno pokušao ubiti se u dobi od osam godina.

Što učiniti kada je vaše dijete samoubojstvo

Ako je vaše dijete samoubistvo, potražite pomoć. Ako smatrate da svoje dijete ne možete čuvati kod kuće, nazovite 9-1-1. U suprotnom, koristite resurse objavljene u nastavku.

Nedavno sam o tome razgovarao sa svojim sinom. Rekao je da će reći meni i njegovom ocu ako se osjeća samoubojstvom, a zamolio nas je da neke opasne predmete uklonimo iz kuće. (To se naziva znači smanjenja i spašava živote.³) Rekao je da je to pomoglo kad je s osam godina otišao u bolnicu. Rekao je da se tamo ne može ozlijediti.

Samoubojstvo može biti težak, neugodan razgovor, ali želite da vaša djeca znaju da mogu doći do vas s teškim, neugodnim razgovorima. Pomaže slušati, postavljati pitanja i biti samo prisutna.

Ako smatrate da možete povrijediti sebe ili nekoga drugoga, odmah nazovite 9-1-1.

Ako vam je potrebna pomoć u nevolji (uključujući samoubilačke misli), nazovite telefon Nacionalna spasilačka linija za prevenciju samoubojstava na 1-800-273-8255

Za više informacija o samoubojstvu, pogledajte naše resursi samoubistava ovdje.

izvori

1. Hanna, Jason, "Suicidi mlađi od 13 godina: jedan na svakih 5 dana ".CNN. 14. kolovoza 2017.
2. Osoblje klinike Mayo, "Što učiniti kada netko počini samoubojstvo". Klinika Mayo. 31. siječnja 2018. godine.
3. Harvard T.H. Chan Javna zdravstvena škola, "Samoubojstva, oružje i javno zdravstvo". Harvard School of Public Health. Pristupljeno 8. rujna 2018.