Nisam žao što imam bipolarni poremećaj

Umorna sam od žalosti što imam bipolarni poremećaj. Ne mislim na žalost prema sebi - to je drugačija stvar - mislim na žalost zbog same činjenice da sam bolestan. Mislim žao zbog same činjenice da sam ja ta osoba ozbiljne mentalne bolesti. A taj osjećaj žalosti zbog bipolarnog poremećaja nosi na nečijem biću. Kao prvo, ne želim više žao što imam bipolarni poremećaj.

Zašto bi vam bilo žao što imate bipolarni poremećaj?

Mislim da je razlog zašto mi je žao što imam bipolarni poremećaj, jer se zaista žalim zbog negativnih učinaka koji bipolarni poremećaj ima na mene, moju okolinu i ljude oko mene. Ti štetni učinci uključuju to što ne držim pristojan životni prostor, nisam najbolji prijatelj, a ja se ne brinem dovoljno o sebi.

Sve su to uobičajeni problemi oboljelih od mentalnih bolesti, a uobičajeno je i da se zbog njih osjećaju loše. A sav taj osjećaj loše zbog problema oko bipolarnog poremećaja prelazi u samo žalost zbog bipolarnog poremećaja.

Osjećam se što imam bipolarni poremećaj i to je sranje

Budući da imam tendenciju da žalim što imam bipolarni poremećaj, nekako se osjećam kao da svima dugujem ispriku (Bipolar - Žao mi je što sam bolestan). Žao mi je moje mačke što češće nismo prali svoje zdjele s hranom. Žao mi je prijateljice zbog vjenčanja koje nisam mogao prisustvovati. Žao mi je moje majke koja je morala ući u moj stan i vidjeti prljavi nered iza svih prljavih zavara. Nije da se od ljudi traži takva isprika, samo da je duboko u sebi osjetim. Pretpostavljam da je krivnja zbog takve nepodnošljive bolesti.

I, naravno, osjećaj krivice i žao zbog toga što imam bipolarni poremećaj je za mene zaista mrvicu (Bipolarni poremećaj i krivnja za sunčane dane). Bipolarni poremećaj oduzima ogromno vrijeme i ogromnu količinu mi. Tako se osjećam kao da mi se ispričava. "Žao mi je što sam to ja. Znam da je sranje. "

Oprosti, nije mi žao što imam bipolarni poremećaj

Ali danas želim izjaviti da ne želim biti žao što imam bipolarni poremećaj. Želim reći da mi nije žao što imam bipolarni poremećaj. * Nije mi žao što je to u mom mozgu (Izgubiti borbu s mojim bipolarnim mozgom). Nije mi žao što sam bolestan. Nije mi žao zbog bolesti u meni.

Ta stvar koja nije žao je lukava zbog krivnje za koju se čini da sam je po sebi internalizirao, ali to je reklo, želim raditi na tome. Iako ću uvijek biti žao ako povrijedim drugu osobu, tu žalost treba odvojiti od intrinzičnosti "žao" što proizlazi iz toga da jednostavno imam bolest za koju nisam ja kriv i za koju je nisam pitao imati.

Tako danas s ponosom kažem: "Žao mi je, nije mi žao što imam bipolarni poremećaj."

Neću se osjećati krivim zbog toga.

To uvjerenje može trajati samo danas, ali pretpostavit ću.

* Usput, to nije isto što bih želio da uopće nisam imao bipolarni poremećaj. Oh ne, još uvijek to osjećam. Ovdje se radi o krivici, a ne o mojoj sklonosti da ne imam ozbiljnu mentalnu bolest.