Šest stupova za liječenje ADD-a od Jason Alstera
Intervju s Jasonom Alsterom, autorom knjige "Biti pod kontrolom" o alternativnim i prirodnim tretmanima ADHD-a.
Sasvim neočekivano primio sam e-poruku od Jason Alstera.
Piše ovo:
Autor sam knjiga Biti u kontroli: Prirodne tehnike za povećanje vašeg potencijala i kreativnosti za uspjeh u školi i za poboljšanje koncentracije i učenja kod djece s ADHD-om i disleksijom i knjiga KREATIVNO Slikanje za mlađeg umjetnika. Radim s prirodnim tretmanima ADHD-a i testiram anksioznost i disleksiju i razvio sam se, tijekom posljednjih 15 godina, vrlo moćan program za liječenje većine slučajeva ADHD-a na prirodan i uspješno. S kim mogu razgovarati u vašoj organizaciji o radionicama u Velikoj Britaniji ili distribuciji tih knjiga i prenijeti više informacija na zahtjev? Planiram biti u Velikoj Britaniji -London negdje u travnju i rado bih se upoznao ako je moguće. S poštovanjem, Mason Jason Alster, Centar za psihofiziologiju / vrhunske performanse i strategije učenja, Zichron Yacov, Izrael. Jason Alster
Zaintrigirana muškarčevim povjerenjem, odlučila sam ga upoznati. Sreli smo se u njegovom hotelu nasuprot Prirodoslovnog muzeja. Odmah me je pogodio Jasonov intenzitet i strast prema njegovu radu.
Zamolio sam ga da objasni kako se uključio u liječenje ADHD-a.
"Počeo sam liječiti djecu s ADD-om sasvim neočekivano 1991. godine. Bio sam terapija biofeedbackom kao dio anksiozne klinike u okruženju za mentalno čuvanje u Tel Avivu, Izrael. Nisam imao apsolutno nikakvog iskustva u liječenju djece, ali prilično sam se dobro snalazio s odraslim osobama koje pate od stresnih poremećaja i tinejdžerima koji su imali test anksioznosti i socijalne fobije. Upravo se otvorila klinika za biofeedback i svaka vrsta pacijenata bila je novo iskustvo. S mojim medicinsko-tehnološkim usavršavanjem iz neuro-elektro dijagnostike i poremećajima spavanja / budnosti, bio sam više u pitanju neuroloških i psihofizioloških poremećaja dok je dječji psiholog koji je radio sa mnom želio isprobati biofeedback DODATI. Tada je rekao da ne postoji liječenje za ovaj slabo razumljiv sindrom. Jedini lijek bio je Ritalin, iako su tek izlazili izvještaji o biofeedbacku EEG (elektroencefalogram) i istraživanju Joela Lbarara s neurofeedbackom.
U početku sam koristio EMG (testiranje napetosti mišića). Tada je s vremenom utvrđeno da je GSR (elektrodermalni otpor) bolji i lakši za upotrebu. U to vrijeme nije bilo studija GSR biofeedback-a za ADD. Nakon što sam počeo liječiti nekoliko djece biofeedbackom, psiholog s kojim sam radio morao je napustiti jedinicu i morao sam preuzeti njegove pacijente. Sve što sam tada znao o ADD-u bilo je iz televizijskog programa koji je pokazao da hiperaktivno dijete doslovno skače sa zidova i brinuo sam se što će to dijete učiniti mojom biofeedback opremom!
Ni sam nisam imao saznanja o poremećajima učenja. To neznanje spominjem s razlogom. Morao sam početi liječiti ADD bez prethodne predispozicije za ono što je napisano u literaturi. Morao sam vidjeti što se događa, i to brzo. "
Kako ste odlučili što će raditi?
"Na svom prvom pacijentu s ADD-om izvodio sam redovitu biopsidback stresnu osnovu za anksioznost. Odnosno, spojio sam dijete s galvanskim senzorima otpornosti na kožu (GSR), mišićnim i perifernim temperaturnim monitorima, ali ne i EEG-om. Morao sam početi liječiti ADD s onim što znam i to je kako liječiti stres i anksioznost. Imao sam sreće. Početni EMG mog prvog pacijenta (elektromiogram ili mišićna aktivnost dobra za mjerenje stresa) pokazao je da što je više mirno sjedio, EMG je dobijao u amplitudi. Odnosno, mirno sjedenje za nju je bilo stresno. Pokušao sam s relaksacijskim treningom, a ona je poboljšala svoju početnu vrijednost u samo 6 sesija i počela je bolje raditi i kod kuće i u školi. To se nije trebalo dogoditi. Biofeedback u ADD-u trebao je biti tvrdokorni neurološki problem koji treba liječiti 60 sesija. "
Tvoja knjiga, Budući da ima kontrolu, ukazuje da ste proširili spektar alata koji sada koristite za liječenje djece s ADHD-om. Kaže da su vaše metode prirodne, integrativne i holističke i u skladu su s nedavnim teorijama u obrazovnom istraživanju. Znači li to da ste protiv upotrebe lijekova koji stimulišu ADHD?
"Ne, uopće ne, stimulišući lijekovi za ADHD imaju svoje mjesto za neke mlade i njihove roditelje. Željela sam pronaći učinkovitu, alternativnu metodu ponuditi onim mladim ljudima, a posebno roditeljima koji ne bi htjeli ili nisu htjeli koristiti lijekove za liječenje ADHD-a. Bar se ta djeca ne bi liječila. Tada sam otkrio da je moja metoda toliko dobro surađivala s mnogo djece u našim ispitivanjima da bi mogla biti održiva alternativa lijekovima i možda bi je trebalo pokušati kao tretman prve linije.
U to vrijeme, prema mojim čitanjima, u liječenju ADD-a slijedio je niz avenija. Neki od ovih ADD tretmana bili su prehrambena, senzorna integracija, vođeni snimci, art terapija, prirodna meditacija, joga, Bachovi lijekovi za cvijeće, homeopatija, kiropraktika i upotreba aromatičnih ulja. U biofeedbacku uvode se animirane računalne igre. Odlučio sam da mogu koristiti svaku metodu i promatrati njezinu učinkovitost. Mogao bih razviti integrirani i holistički pristup. Mogla bih uskladiti metodu sa svakim djetetom pojedinačno. Jedna od prvih stvari koja sam otkrila da može uzrokovati da GSR postane stabilan kod djece i odraslih s ADD-om je držanje mekog ili glatkog kamena u ruci. Tko bi ikada očekivao da se ovaj komad prirode može natjecati s Ritalinom? Ali čini se. Tu ideju sam dobio od brižnih kamenčića i perli sa Bliskog Istoka. "(Kraj intervjua)
Jason Alster želi ne samo promovirati svoje knjige Budući da je u kontroli i Kreativno slikanje mladog umjetnika, ali također želi voditi radionice za obučavanje voditelja u njegovim metodama. Smatra da bi svaki praktičar s postojećom kvalifikacijom, poput učitelja, socijalnih radnika, psihologa, pomoćnika u učionici i tako dalje, mogao lako učiti, koristiti i prenijeti njegove metode i to bi bilo korisno za svako dijete koje se bori s ADHD-om, disleksijom i drugim učenjem poremećaji.
Njegove knjige nisu velike naučene sveske prepune visoko tehničkih informacija, ali uklapaju se u mišljenje i metode koje on koristi. To su male, mekane knjige napisane i ilustrirane na takav način da budu odmah dostupne djeci koja će ih koristiti i roditeljima lako olakšati potrebne korake.
Jason Alster uvjerio me da je njegov šest stupova - animirani biofeedback, senzorna integracija, emocionalna inteligencija, ubrzano učenje, kreativnost i prirodnost prehrana može dodati oružarnicu liječenja ADHD-a za svu oboljelu djecu, samostalno za neke te u kombinaciji s lijekovima ADHD-a i psihološkim intervencijama za drugi.
