Kad Riječi jednostavno ne iziđu

Mnoga djeca s ADHD-om i poteškoćama u učenju su klepetalice, u kojima se usta kreću jednako brzo kao i njihova hiperaktivna tijela. Ostala djeca s ADHD-om jedva razgovaraju uopće, pogotovo izvan kuće. Roditelji me pitaju: "Zašto nije razgovarao s ljudima?" Često je to zbog velike sramežljivosti.

Nemogućnost da se izvuku riječi u određenim situacijama, invalidnost učenja poznata kao selektivni mutizam može biti uzrok sramoti - djeci, kao i njihovim roditeljima. Selektivni mutizam također otežava djeci pokazivanje onoga što znaju u školi i ometa njihovu sposobnost stvaranja i zadržavanja prijatelja.

Takva je bila situacija sa Sue (nije njeno pravo ime), sretnom četverogodišnjakinjom koja se voljela igrati s lutkama. Sue se oduvijek smatrala stidljivom, ali njezino je jezično znanje bilo u redu. Zatim je došao prekindergarten; bila je toliko zabrinuta u učionici da joj je bilo teško komunicirati sa učiteljima ili školskim kolegama (premda je to bila uobičajena pričala sama u kući). Zahvaljujući strpljenju svojih učitelja, zajedno s nekim kognitivno-bihevioralnim tehnikama, Sue je postupno postala sposobna govoriti u školi - najprije šapatom, a na kraju i normalnim glasom.

Selektivni mutizam utječe na djecu svih dobnih skupina (kao i na neke odrasle). Nedavno sam razgovarao s nekoliko starije djece s ADHD-om koji su u školi mrzili govoriti. Jedno dijete, srednjoškolac koji su je učitelji smatrali niskim sudionicima, objasnilo je problem ovako: "Do trenutka kad razmislim o tome što želim reći, druga su djeca prešla na Druga tema. "Drugo dijete, šestoškolac, jednostavno je reklo:„ Teško je pratiti razgovor. "Ti su se učenici toliko uznemirili da su prestali dizati ruke u klase. Nisu željeli riskirati da će im biti neugodno biti vezani jezikom pred vršnjacima.

Neka plašna djeca učinit će gotovo sve kako bi izbjegli socijalne situacije u kojima bi mogli govoriti. Jedno dijete mi je priznalo da se boji jesti u ručnici. Zašto? Jer se brinuo da će netko sjesti kraj njega i pokrenuti razgovor. "Zvučit ću glupo", rekao je. Tako je započeo vrijeme ručka u knjižnici.

[Besplatni resursi: sjajne aktivnosti za djecu s ADHD-om]

Koji je najbolji način pomoći takvom djetetu? Uvjerenje, svakako. Ali samo uvjeravanje možda neće riješiti problem. Evo što će:

• Razgovarajte s djetetom o situacijama koje uzrokuju anksioznost. Neka djeca teško pronalaze velike grupe. Za druge to se govori sa odraslom osobom, što se pokazuje zastrašujuće. Što više znate o specifičnim situacijama koje djetetu stvaraju poteškoće, lakše ćete mu pomoći u rješavanju problema.

• Priznajte tjeskobu i osmislite plan kako ga ublažiti. Na primjer, možete reći svom djetetu: "Ako u bilo kojem trenutku želite otići, stisnite mi ruku dva puta i mi ćemo ući u kupaonicu dok se ne osjećate spremno."

• Predložite izraze koje vaše dijete može koristiti da bi „kupilo vrijeme“ prije nego što je govorilo. To bi moglo uključivati: "Dopustite mi malo vremena da razmislim o tome" ili "Molim vas, vratite mi se s tim pitanjem", ili "Nisam siguran."

• Vodite vježbe. Osmislite situacije sa stresom kako biste djetetu pružili mogućnosti da vježba. Jedna je mogućnost da dijete nauči smiješnu priču, a zatim je potakne da to kaže na večeri s rođacima. Jednom kada prevladaju početnu nevoljnost za govor, mnoga stidljiva djeca otkriju da uživaju pričati viceve i biti su u središtu pozornosti.

[Društvene vještine 101]

• Budite uzor. Djeca imaju tendenciju oponašati ponašanje odraslih. Ako u svakoj prilici kažete „molim“ i „hvala“, vaše dijete će naučiti raditi isto. Riječi će izgledati prirodno i postat će ih lako izgovoriti.

• Potaknite duboko disanje. Objasnite svom djetetu da je anksioznost povezana s plitkim disanjem i da je duboko disanje dobar način za opuštanje. Ako primijetite da vam je dijete uznemireno, mogli biste reći: "Vidim da se uzrujavate. Kako bi bilo da mi se pridružite u nekoliko dubokih udaha? "

• Neka dijete proba vizualne slike. U ovoj tehnici dijete koje se boji zbog nadolazećeg događaja ili situacije zatvara oči i zamišlja sebe na tom događaju osjećajući se mirno i nema problema s govorom. predviđajući sama će joj kao samouvjerena govornica pomoći postati samouvjereni govornik.

• Obavijestite svoje dijete da nije sam. Trebao bi znati da i druga djeca imaju isti problem i da se nema čega sramiti. Dajte mu knjigu ili dvije koje rješavaju problem (vidi popis, gore desno). I roditelji bi mogli malo čitati. Ne brinite više: Pomoć i nada za uznemirenu djecu, posebno dobra, dr. sc. Aureen Pinto Wagner.

Potrebno je vremena i napora da se razviju ti „alati za smirenje“. Ali djeca koja ulože trud često su u stanju nadvladati svoju stidljivost i naučiti govoriti u većini situacija.

Ažurirano 25. srpnja 2019. godine