Internetski kviz za bipolarnu procjenu stvaranja stigme mentalnog zdravlja

Jedan, poseban internetski kviz za bipolarnu procjenu (link na njega) stvara mentalno zdravlje stigma trenutno na Internetu, osobito viralno na Facebooku. Jučer sam primio kviz na svom feedu na Facebooku jer ga je objavila jedna prijateljica, a ona je komentirala kako je dobila nula posto šanse da ima bipolarni poremećaj. Nakon što mi je dijagnosticiran bipolarni poremećaj prije 13 godina, odlučio sam komentirati kviz kritički i konstruktivno način, ali također sam poslao svoje odgovore i otkrio da i ja imam nula posto šanse da imam bipolarnost poremećaj. Sarkastično sam odgovorio: „Dobro je što sam uzeo ovaj kviz i bolje mi je kontaktirati svog psihijatra za drugo mišljenje. Hvala vam."

Internetski kviz za bipolarno ocjenjivanje predstavlja stigmatizaciju mentalne bolesti

Naslov kviza je „Koliko ste bipolarni?“ Domaćin web mjesto, Quiztoday.org, navodi,

Jeste li skloni dramatičnim i nepredvidivim promjenama raspoloženja? Što je s tjeskobom i frustracijom. Koja je vaša razina jedinstvenosti? Pronađite sve ovdje. Rezultati će vam probiti mjehurić !!

Dok sam skenirao kviz, srce mi je poskočilo i krv je ključala, jer sam odmah prepoznao stigmu svojstvenu ovom kvizu i osjećao sam se prisiljen pisati o njemu danas. Ja sam ljut.

Uzeo sam stigmatizirajući bipolarni kviz i pročitao neka pitanja, a oni su pitali,

Osjećam li da bi ljudi mogli kontrolirati moje misli? Koliko često poželim da sam životinja? Koliko sam se brinuo o nepoznatom?

Uključio je i stereotipne mrlja slike pitajući kakva sam ih opazila. Došlo je čak i do toga da imam četiri lika crtanih filmova zlih izgleda i upitao me: "Koji lik me najviše zastrašuje?" Nastavlja s nebitnijim i uvredljivijim pitanja, i dok sam postavljao kviz na zid sa svojim mišljenjem, mnogi moji prijatelji su se okupili i napisali odgovornu web stranicu uzvikujući da je to stigmatizirajuće i jednostavno u krivu.

Internetski kvizovi za bipolarnu procjenu mogu uzrokovati stigmu i pogrešnu dijagnozu mentalnog zdravlja

Nitko nije malo bipolarni ili više bipolarni. Ako vam je dijagnosticiran bipolarni poremećaj, tada jednostavno imate poremećaj. Ljudi se okolo pitaju "Koliko si rak?" Ovo bi pitanje izazvalo bijes i ekstremni internetski aktivizam, ali samo je nekolicina komentirala svoje odvratnost od ovog posebnog bipolarnog kviza. Internetske procjene poput ovih povećavaju pogrešno obrazovanje, stigmu i strah od mentalnih bolesti. Slika podijeljena s kvizom također je izuzetno uznemirujuća kad se mlada djevojka čini prestrašena, ne, okamenjena. Svakako ne izgledam tako i ne razaznajem ni druge koji žive s bipolarnim poremećajem.

Uopće se umorim od internetskih kvizova o mentalnom zdravlju i snažno osjećam da je to često sredstvo koje održava stigmu ili tihu samodijagnozu koja vodi do pogrešne dijagnoze. Ako se jasno upoznamo i kliknemo na takve kvizove, izbjeći ćemo mnogo nepotrebne panike i straha, i premda se možda možemo identificirati bipolarni simptomi, bipolarni poremećaj kod ljudi se razlikuje. Najbolje je da se potpuno odmaknete od njih i potražite medicinskog stručnjaka za osobnu procjenu i rad s psihijatrom koji je obučen i obrazovan. Ovaj pristup neće vam donijeti samo točne podatke, za razliku od mrežnih procjena mentalnih bolesti, već će vam trebati duševni mir.

Možete se povezati i s Andreom Google+, Facebook, Cvrkut, i na BipolarBabe.com.