Ljetovanje i oporavak poremećaja prehrane

U 12:00 je sat i vruće mi je. Znojav. I odlučno ne gladan unatoč činjenici da sam jedva jeo cijeli dan.

Zatim pogledam svoja bedra. Moje nadlaktice. Mala vrećica mog želuca. I stenjam shvativši da sam trideset kilograma teža od moje najniže težine dok sam usred anoreksije.

Želim biti zdrav, zar ne? Želim se osloboditi anoreksije.. . Da?

Ili sam još uvijek ambivalentna nakon ovoga vremena?

A ipak ostaje neobjašnjiva čežnja za mojim previše tankim tijelom, bedrima koja se nisu dodirivala, ravnim trbuhom i vitkim rukama. Naravno, prikladno zaboravim na opuštenu kožu, bez masnoće.

To se događalo svako ljeto. Toplina uzrokuje da izgubim apetit, a ja odsječem. U početku to nije namjerno. Jednostavno sam previše vruća da jedem.

Ali kao što dobro znam, to je skliska padina. Što manje jedem, to manje imam željeti jesti.

Okej, nisam baš gladna, pa ću pojesti salatu i malo voća. To je zdravo, zar ne?

Hmm, možda bih trebao pojačati ton i jesti manje smeća. To je zdravo, zar ne?

Samo zato što imam (imao?) Poremećaj prehrane ne znači da moram stalno jesti smeće !!!

Pogledaj mi bedra! Ogromne su.. . Što se dogodilo s mojim tijelom? Pustila sam sebe !!!

Unutarnji dijalog je podešen i točno zna što reći. Zna moju ranjivost i ide u pravcu.

Dodajte tome činjenicu da je ovo sezona bikinija, sezona nemoguće dobro napunjanih tijela, a ponekad sam spreman da se oporavak izbacim kroz prozor.

Uvijek sam naglašavao da su poremećaji prehrane, a posebno anoreksija ne uzrokovane medijskim slikama modela i slavnih.

Ali to sigurno ne pomaže.

Pa kako se borim protiv tih stvari?

Prvo sam izdvojio sve časopise koji promiču nerealne standarde ljepote.

Dalje se suočim s mojom nesposobnošću da jedem. Ništa nije pogrešno s zdravom prehranom, sve dok to nije prekrivanje poremećaja prehrane.

Stoga sam se odlučio još jednom vratiti svom starom pripravnom stanju, Ensure Plus. Ne zalažem se za zamjenu dodataka hrani, ali važno mi je da je visokokalorična hrana lako dostupna. Neki prave smoothieje ili druge stvari, ali neki su ljudi pametniji u kuhinji nego ja.

A onda nastavim naporno raditi na borbi protiv tog negativnog unutarnjeg glasa. Jednostavan? Da. Tvrdi? Definitivno.