Bipolarne nesigurnosti: Jesam li odvratan?

Simptomi bipolarnog poremećaja 2, poput hypomania, može učiniti da se osjećate nesigurno. Dopustite mi da vam dam primjer bipolarne nesigurnosti u kojoj živim i zbog čega se ponekad pitam: "Jesam li podmukao?"

Bipolarne nesigurnosti mogu dovesti do samopouzdanja

Kada izlazim s prijateljima, osjećam se uzbuđeno i energično što me nagnalo da budem vrlo angažirana i društvena. Iako je reakcija ljudi na naše razgovore obično sjajna, i dalje se osjećam nesigurno i dovodi u pitanje svoje ponašanje nakon toga.

To je uobičajeno za one od nas koji imaju bipolarni poremećaj jer sam vidio mnogo komentara o ovoj sumnji. U našim glavama je ugrađeno da su takve vrste osjećaja znak lošeg ponašanja. U ovom videu priznajem ove nepotrebne nesigurnosti koje su ukorijenjene u našem strahu da živimo živahnim životom.

Imate li iskustva s takvom vrstom bipolarne nesigurnosti ili nesigurnosti? Osjećate li se kad nasmijavate ljude ili ste vrlo društveni, možda ste iskočili kontrolu? Molimo, podijelite svoja razmišljanja komentarom ili napravite videozapis s odgovorom i pošaljite ga na info @ healthyplace.com. Hvala!