Pronalaženje duha u tome
Tiha meditacija može biti moćan iscjelitelj. Drugima se čini da "raditi", biti angažiran, podiže duh.
Izvadak iz BirthQuakea: putovanje u cjelovitost
„Molim se svake sekunde svog života; ne na koljenima, već svojim radom. "- Susan B. Antonije
Doživljavao sam pokret svog duha najčešće dok sam sudjelovao u "radi" vs. "biće". Čvrsto vjerujem u snažne blagodati meditacije i poznajem brojne pojedince koji bi rekli da za njih vrijedi upravo suprotno. Neki navode kako se čini da njihovi duhovi slobodnije teču iz tišine, smirenosti i dubokog usredotočenja. Čudno da je moj duh, dok sam introvert, najjasnije reagirao na ekstrovertirane aktivnosti. Plesati, dirnuti, stvarno slušati, ljudski kontakt. Također, čini se da sudjelovanje u tim nasumičnim djelima ljubaznosti o kojima je Gloria Steinhem pisala doista poziva moj duh. Dok su mi tišina i refleksija potrebni za uspostavljanje kontakta sa svojim višim ja; čini se da radnja za i s drugima najviše ojačava i njeguje ovu dragocjenu silu koja postoji u meni.
Činiti to može biti izuzetno snažna stvar - ako god odlučite raditi, to radite svjesno, potpuno prisutni i uključeni u aktivnost. Gnjavim psića odsutno, a iako je to umirujući način da se vrijeme i za njega i za mene ostavi, ono ostaje relativno besmisleno. Tada ga počnem svjesno milovati. Postajem svjestan njegovog otkucaja srca, njegovih krhkih kostiju, njegove mekoće, nevinosti i povjerenja u mene. Počinjem razmišljati o ljepoti i obećanjima svakog novog života. Dalje, divim se veličanstvu cijelog stvaranja. Iznutra počinjem osjećati toplinu i osjećam zahvalnost i privilegiranost da budem dio misterije i magije svih živih bića. Odjednom, od svog činjenja i svijesti o tome što radim, premještam se od mehaničkog i nesmotrenog milovanja kućnog ljubimca, do priznanja samog životnog čuda.
S vremena na vrijeme čujem od kolega midlifera da se osjećaju kao da su radili gotovo sve što su ikada željeli učiniti. Čini se da u izjavi postoji poruka da se više ne možemo uzbuđivati. Sjećam se jedne žene u četrdesetima koja me žalosno obavijestila da će imati dobar život, ali da je sad umorna. "Ne mogu se oduševiti. Gledam vijesti i vidim svu tugu i bol, osjećam se bespomoćno i samo želim ponekad zatvoriti oči i otići spavati. “Podijelio sam s njom priču koju sam negdje davno pročitao. Radilo se o vrlo dobrom čovjeku koji je proveo svoj život tražeći Boga. Neprestano se molio dok je bio ispred prozora - prolazili su osakaćeni, gladni i spušteni. Tragač je postajao sve ogorčeniji gledajući patnju iz dana u dan, sve dok napokon u bijesu nije podigao šaku prema Bogu i povikao: „Bože moj! Kako je to da jedan ljubavni tvorac može biti svjedok ove patnje i ne učiniti ništa da je zaustavi? "Božji nježni odgovor bio je:" Ali ja sam učinio nešto u vezi s tim. Poslao sam vam ih. "
nastavi priču u nastavku
Sljedeći:Često postavljana pitanja i odgovori
