Liječenje PTSP-a: psi, konji, aplikacije... i BS

Zima je gdje živim. Navodno je sada puno zimskih mjesta - vrijeme za mračne dane i mračne misli. Znam puno ljudi koji su trenutno u problemima, a raspoloženje je samo malo, uključujući i moje. A sada se moramo pozabaviti konjima. Riječ je o "iscjeliteljski" PTSP, razumiješ. Oh, ne znate? Da, imam isti problem.

Vratit ću se na konje na trenutak.

Ovdje moram biti oprezan, jer nisam baš poznat po svom taktu. Za većinu ljudi čini se da je biti "simpatičan" važnije od istine. Nikad se nisam suočio s tim, a nakon više od 60 godina pokušaja, više ne očekujem to. U zdravstvu, kao u filozofiji (moja prva ljubav), i u puno drugih stvari, ako pogrešno shvatite problema (tj. pogrešna dijagnoza), vaša rješenja (liječenje) imaju malo ili nikakve šanse svi.

Što su ulozi veći, to je važnije. Ako radite s nečim teškim, poput PTSP-a, to je kritično važno. Kako je lijepo biti mekane glave kad baveći se PTSP-om i kao posljedica toga je običan udarac? Mislim da više ljudi treba mnogo više raditi na postizanju istine o tome kako reagiramo na PTSP i kakve posljedice slijede. (Eto, to je bilo prilično blago u maniri. Možda to ipak uspijem.)

Što "ozdravljenje" znači

Poput mnogih često korištenih riječi, nije baš jasno što ta riječ znači. U filozofiji je ovaj problem verbalne jasnoće čest i postoji tradicionalan način njegovog rješavanja: određivanje značenja. Prije nego što razgovarate o nečemu, "definirate svoje pojmove", pojašnjavajući što vam znače određene ključne riječi. To radimo kako bismo umanjili konfuziju i nerazumijevanje.

Izlječenje za mene znači da ste "riješili problem". Primjer: imao sam kozicu dok sam bio dijete. Imam tretmane raznih vrsta. Ne znam koliko su oni bili relevantni, ali znam da nakon nekog vremena više nisam imao bolest. Bio sam izliječen, i ništa gore zbog iskustva. Dakle, tako izgleda ozdravljenje, jer ću u ovom djelu koristiti izraz od ovog trenutka - šteta koju je bolest nanijela nema. Ako bi vas netko pregledao u vezi s odgovarajućim dijagnostičkim protokolom, NE biste dobili dijagnozu. Jednostavno, da? I, sigurno je moguće dobiti djelomično izlječenje.

Što treba izliječiti od PTSP-a?

Gledajući najšire, postoje dvije vrste oštećenja.

Prvo, ugrožena je nečija sadašnja funkcija. Teško je ostati usredotočen ako se morate nositi s nenamjernim, nametljivim, emocijama zasićenim sjećanjima koje nazivamo flashback. Također je teško živjeti normalan život ako stalno morate izbjegavati stvari kako ne biste previše pokrenuli. I definitivno je teško BITI normalan, sa sobom i drugima, ako si tako oštar zbog preosjetljivosti i njegove posljedice (gubitak sna itd.) da ste poput mačke koja živi u susjedstvu s previše velikih psi.

Drugo, tu je prikrivena šteta zbog izgubljene prilike. Učenje bitno za dobar i zadovoljavajući život uglavnom se skuplja s vremenom i iskustvom. Morate se pokazivati ​​za pravi angažman sa životom, iz dana u dan, iz godine u godinu da biste iskoristili ovu korist. S vremenom se uhvatiš za neke stvari i približiš se životu Učitelja života, u najmanje nekoliko područja.

Ali s PTSP-om, dok to rade drugi ljudi, što radite - vi i vaš PTSP? Obično idete u krugove, samo pokušavate uhvatiti taj rep koji vas stalno izmiče. Nije baš produktivna aktivnost, a to može trajati godinama, godinama, godinama, i ...

Dakle, ako vam se dogodi da jedna od srećnih manjina koja zapravo dobije da se PTSP obično može izliječiti (Sjetite se što to znači?), I nađite nekoga tko vam može pomoći ako to postignete, i obavite posao potreban da biste stigli do cilja, sada imate novi problem: nadoknaditi te druge ljude, koji NISU lovili svoj rep za sve one godine.

To ističem zato što dodaje drugu dimenziju onome što znači biti ozdravljen, i ne moramo se sami baviti time, zar ne? Ne, jer jednostavno nije korisno pretvarati se. (Brza bočna traka u vezi s tim „nadoknaditi:“ u mom iskustvu sa širokim krugom ljudi s PTSP-om, to često nije sve to je teško, a može se dogoditi prilično brzo - mjeseci umjesto godina, ili možda samo nekoliko godina umjesto jednog desetljeće.)

Sad za konje

Cue konje. I psi. i lepršave računalne aplikacije, za ljubav Petea.

Danas sam u vijestima pročitao dio o velikoj donaciji danoj za Kanadski program koja koristi konje "... pomoći veteranima oporaviti se od post-traumatskog stresnog poremećaja i operativne ozljede od stresa.. . "Pošteno rečeno, od nekoliko članaka o takvim programima koje sam čitao posljednjih mjeseci ovaj je daleko najbolji, a isto vrijedi i za program koji opisuje. Mislim da je glavni razlog tome taj što je ključna osoba stvarni psiholog, tako da ovdje imamo nešto izvan pukog suosjećanja (ljubav nije dovoljna, sjećate se?) I entuzijazma.

Ipak sam pomalo zamaran stupnjem pogrešnog usmjeravanja. Donirana sredstva bila su 150 000 američkih dolara (kanadski, pretpostavljam). U svojoj profesionalnoj praksi, prije otprilike 5 godina, uradio sam malu analizu podataka i ustanovio da ako klijent dovrši liječenje sa mnom, obično posao obavimo za otprilike 12 tjedana. 85 dolara na sat to košta nešto više od 1000 dolara. To su "mekani" brojevi, svakako, i apsolutno se neće primjenjivati ​​na nekoga s ozbiljnim zlostavljanjem ili zanemarivanjem djetinjstva u svojoj povijesti, kome će trebati dulje - često puno duže. No, smatram da su ovi brojevi prilično razumni. Za ljude u vojsci pretpostavlja se da su dobili PTSP zbog svog vojnog iskustva, pa bi se ovi brojevi trebali primjenjivati ​​i na njih. Tih 150.000 dolara trebalo bi liječiti (čitati „liječiti“) 150 uslužnih muškaraca i žena. Trajno.

Umjesto toga, trošimo ga na konje. Ili u nekim programima, psi (uz cijenu od 20 000 dolara za obuku jednog psa da bude "uslužna životinja"). Ovdje se počinjem zagrijavati, pa dovedimo sada te računalne aplikacije.

Računalne aplikacije, a ne stvarna terapija

Američka uprava za veterane ima web stranicu koja nosi to ime Nacionalni centar za PTSP je, "... posvećena istraživanju i edukaciji o traumi i PTSP-u. "Upravo je to stvoreno, a prekrasno je i puno je stvari. Volim ovu stranicu.

Ali, fokusiran je na PTSP. Kako to može biti "Nacionalni centar za PTSP" kada, prema najboljim dostupnim podacima, većina ljudi s PTSP-om nikada nije imala nikakve veze s vojskom A žene su također? Živi li VA u svom malom svijetu koji imitira činjenice? Ali postaje sve gore, puno gore.

Neću se ni truditi navoditi statistiku o tome koliko američka vojska loše radi protiv PTSP-a; morali biste živjeti u himalajskoj špilji da ih niste čuli. Iskreno, mislim da je VA vjerojatno razdoblje značajno bolje od vojske u bilo kojoj drugoj zemlji o kojoj se mogu sjetiti. Ali još uvijek ne čine lako ili brzo pristup kvalificiranim terapeutima. Ne krivim ih. Krivim ljude koji ih financiraju, a to je američki Kongres. Ali pravi problem smo mi. Kongres nećemo riješiti ovaj problem.

Dakle, umjesto da SVAKO s dijagnozom PTSP-a (vraga, pristanem za 80%) pređe na terapiju unutar, recimo 3 tjedna dijagnoze, većina nikad ne dobije terapiju, ali kažu da je PTSP doživotni stanje. (Hej, hvala bogovima na tome. Sada ne moramo zapravo ništa raditi o tome, jer je svejedno uzaludno.) Čujem to tvrdnje stalno od veterinara s kojima razgovaram.

Ah, ali mi to možemo: smislili smo "aplikaciju" za one s PTSP-om. Po pouzdano izvješće, ima različitu vrijednost, što je odlično. Momcima i prijateljima će pružiti nešto dok čekaju na poziv u VA-u ili čekaju da razgovaraju s nekim iz bolnice u VA-u. tako da mogu zakazati sastanak da pričekaju još malo i dodijeliti se grupnoj terapiji koja nema provjerenu sposobnost da se riješi PTSP. Nadam se da aplikacija dolazi u paketu s Angry Birds.

Dakle, evo: ja Kao konji i psi i pametne aplikacije, a sve to volim bez pitanja; sjajni su, ali ne liječe PTSP. Zašto jednostavno ne možemo stati na kraj ovim glupostima i svim ostalim stajama, zabludama i običnim glupim idejama o tome kako "liječiti" oblik PTSP-a. Samo dajte, molim vas, dajte tim ljudima psihoterapijski tretman, i to uskoro. To vam uspijeva, znate.

A sada možda možete vidjeti zašto me posebno ne zanima lijepo ili taktično. Taj zahtjev sam upravo napisao? Bezvrijedan. Potpuno bezvrijedno. Neće nikoga privući. Neću ništa promijeniti.

Vrijeme je za ljutnju. Stvarno bijesan. Što moramo izgubiti? Možda malo vremena čekanja? To bi bio sjajan početak.

Povežite se s Tomom Cloydom također na Google+, LinkedIn, Facebook, Cvrkut, njegov Sleight of Mind blog, njegov Trauma Psych blog ili njegov profesionalna web stranica.

Kreditna slika: gravyphig/licenca (blago ošišano)