Uvod u Mel Bendera, autora knjige 'Veze i mentalna bolest'

Moje ime je Mel Bender. Oduševljen sam što se pridružujem HealthyPlaceu kao autor za Veze i duševne bolesti blog. Ja sam slobodni pisac, bloger i umjetnik koji živi u Torontu, Kanada.

Na ovaj blog ne dolazim kao stručnjak za veze, već kao netko tko je o njima puno naučio na teži način. borio sam se s depresije i tjeskobe od djetinjstva i nastavio s dijagnozom granični poremećaj osobnosti kad sam bio u ranim dvadesetima. Također mi je dijagnosticirana složeni posttraumatski stresni poremećaj (složeni PTSP; C-PTSP). Ne sumnjam da je moja borba s mentalnom bolešću značajno utjecala na odnose u svim područjima mog života.

Iskustvo Mela Bendera s BPD-om, C-PTSP-om i odnosima

Spaljivanjem mnogih mostova stekao sam najviše znanja o tome što učiniti, a što ne učiniti u svojim interakcijama s ljudima do kojih mi je stalo. Tijekom godina borio sam se da održim prijateljstva i iskusio sam zategnute odnose s članovima obitelji. Također sam otkrila da je snalaženje u spojevima vrlo izazovno. Budući da imam složeni PTSP, često se aktiviram tijekom spojeva, što može biti vrlo frustrirajuće i neugodno. Osim toga, živeći s BPD-om, duboko se bojim odbijanja i

napuštanje, što je dovelo do puno ljubomore i nepovjerenje u moje romantične veze.

Iako postoje mnoge stvari koje bih volio da sam učinio drugačije u prošlosti, vjerujem da nikad nije kasno za promjenu. Svi mi možemo naučiti kako se ljudima u našim životima pokazati bolji nego prije. Kad znamo bolje, činimo bolje.

Za više o meni i o tome koliko važno smatram upravljanje odnosima, pogledajte ovo:

Mel Bender koristi svoje iskustvo kako bi pomogla drugima

U ovoj fazi svog života puno sam više fokusiran na izgradnju mostova nego na njihovo spaljivanje. Nadam se da ću svojim pisanjem podijeliti znanje koje sam stekao kako bih se povezao s ljudima koji su se borili za njegovanje zdravih odnosa u vlastitim životima. Veselim se istraživanju svijeta odnosa i mentalnih bolesti s vama ovdje na ovom blogu.