Simptomi alkoholizma ne bi se trebali mijenjati u kulturi

Nedavno sam se vratio s izleta u Quebec, gdje sam naučio da simptomi alkoholizma ne bi trebali varirati u kulturi. Nažalost, oni to čine. U Sjedinjenim Državama popiti piće ujutro naziva se otvaračem očiju i jedan je od simptoma CAGE testa alkoholizma. Čak ga i WebMD navodi kao problem s pićem. U Quebecu je brunch koktel poput mimoze ili krvavog Cezara normalan. Čak sam na svojoj Facebook stranici objavio da nemam pojma kako su Kanađani dijagnosticirati alkoholizam jer se činilo kao da su svi pili poput ribe. Zanimljivo je da je stopa alkoholizma u SAD-u viša nego u Kanadi - ali je li to zbog kulture? Mora postojati jasno definiran međunarodni standard za simptome alkoholizma - a ne onaj koji se čini da se razlikuje ovisno o mjestu gdje se nalazite.

Imate li simptome alkoholizma?

Bez obzira na kulturu, mislim da su ova dva pitanja u središtu odluke ako imate problem s alkoholom (Prepoznavanje i dijagnosticiranje alkoholizma).

Kakav je vaš stav prema alkoholu?

Možda vrijeme koje pijete nije važno. Međutim, važno je vaš stav prema tom piću. Ako ga morate imati, imate problem.

U svojoj aktivnoj ovisnosti nikad nisam radio sredstva za oči. To mi je omogućilo da godinama odbijem. Međutim, moj bi stav prema alkoholu trebao biti mrtva stvar. Neki dan sam jedva čekao podne, da bih mogao početi piti. Neki dan sam popila dva pića, neki dan 10 - ali morala sam ih popiti. Čak i da se nisam napio, morao sam piti ta pića. To je, više nego kad pijete, znak upozorenja.

CAGE test ima četiri točke: rezanje leđa, neugodnost, krivnja i otvarač očiju. Ako ste bezuspješno pokušali smanjiti, možda imate problema s alkoholom, bez obzira na vašu kulturu. Ako se nervirate kada bilo tko kritizira vaše pijenje, možda imate problema. Ako ti osjećati se krivom zbog svog pijenja, možda imate problem. Ako trebate sredstva za otvaranje očiju, možda ćete imati problema. Tri od četiri trebaju biti upozorenje.

Vaš stav prema alkoholu, više nego kultura, je ono što može odrediti alkoholizam. Ako morate popiti to piće, možda imate problema s alkoholom. Snažna potreba, žudnja ili prisila za pićem uvijek bi trebali biti znak upozorenja.

Koji je vaš motiv za piće?

Vaš motiv za piće također može biti pokazatelj problema. Jedno je popiti brunch koktel jer poslujete i to je društveno očekivano. Druga je stvar ovaj koktel brunch kao način da se napijete. Ako pijete da se napijete, imate problem, bez obzira na kulturu.

Još jedan znak upozorenja je ako jeste pijući za samo-liječenje. Ako ste ikad rekli: "Zbog toga pijem", možda ćete imati problema.

Ako pijete da zaboravite; ako pijete da se osjećate bolje; ako pijete jer vam pomaže suočiti se sa svijetom; možda imate problem. Vaš motiv za piće važan je u određivanju imate li ili ne poremećaje upotrebe alkohola.

Pio sam da zaboravim. Pio sam kako bih izbrisao činjenicu da sam bio jadan. Pio sam jer sam volio biti pijan. Tada sam shvatio da se ne mogu zaustaviti. Morao sam zaboraviti. Morao sam izbrisati stvarnost. Sada sam, pored svoje psihijatrijske dijagnoze, imao i poremećaj upotrebe alkohola. Par pića može naštetiti - mogu se poigrati psihijatrijskim simptomima i zaustaviti lijek. Shvaćanje da imam loš motiv za piće dalo mi je uvid da trebam tražiti pomoć - i dovelo me do trijeznosti.

Vaš motiv za piće jednako je važan kao i vaši obrasci pijenja u određivanju da li imate poremećaj upotrebe alkohola ili ne.

Ako imate simptome alkoholizma, ne gubite nadu

U nekim zemljama je veza između problema s pijenjem i alkoholizma mnogo mutnija nego što je slučaj u SAD-u. Poremećaji upotrebe alkohola su spektar u nekim zemljama, a to što imate razlike u spektru ne znači da ste alkoholičar ili da ćete postati alkoholičar (uzmite Test alkoholizma). To nije slučaj u Sjedinjenim Državama, ali možda bi trebalo biti. Kulturne razlike u upotrebi alkohola su normalne. Ono što nije normalno je pijenje usprkos negativnim posljedicama poput fizički simptomi ovisnosti ili pravne probleme.

Dobra vijest je da postoji nada ako imate simptome alkoholizma. Liječenje postoji. Kratko sam se zadržala na rehabilitaciji i proslavit ću četiri godine trijezno 25. ožujka. Iako potpuno apstinencija možda neće uspjeti svima, djelovalo je na mene. Uzimam lijek protiv žudnje koji mi je izuzetno pomogao, ostao sam na svojim psihijatrijskim lijekovima i na terapiji, i idem na sastanke anonimnih alkoholičara. Ako mogu biti trijezan, možete i vi.

Simptomi alkoholizma ne bi se trebali razlikovati u kulturi. Liječenje se treba temeljiti na međunarodnom standardu temeljenom na znanosti. Dugujemo sebi moderni tretman koji ne ovisi o lokaciji.

Becky Oberg možete pronaći i na Google+, Facebook i Cvrkut i Linkedin.