Govorite o samopovređivanju: ne živite u žaljenju
Kad ugledate osobu koja se ozlijedi, važno je progovoriti.
Dopustite da podijelim priču s vama. Volontiram za kamp zvan Kampirajte dobre dane i posebna vremena. Znam da sam to iznio na svojim prošlim blogovima, ali za one koji ne znaju - Camp Good Days je kamp za djecu i obitelji koji su dotakli rak. Počeo sam volontirati u ovom kampu kada sam imao šesnaest godina, u teškim godinama. Ovo mjesto je bilo jedan od razloga što sam prestao sam seći. Vidjevši djecu koja pate od bolesti koju sam preživjela dala mi je do znanja da imam razloga biti sretna i pomoći im.
Međutim, ostao je jedan kamper koji mi se stvarno isticao u sjećanju. Ne samo zbog raka, već i zbog ruku.
Primijetio sam ožiljke od samopovrede, ali nisam rekao ništa
Jedne svoje prve godine volontiranja za ovaj kamp, upoznao sam djevojku koja je bila jako bolesna. Nosila je crvenu periku i na rukama je imala puno narukvica. Bila je tiha, ali to sam mogao reći da je bio na Campu, bio je sretan. Upoznao sam tu djevojku i ona mi je često dolazila tražeći od mene da odem na aktivnosti s njom. Međutim, kad sam je pogledao u ruke, vidio sam
svježi posjekotine i ožiljci skrivajući se iza svojih narukvica. Međutim, zanemario sam ocjene i usredotočio se na njenu sreću.
Nakon završetka kampa, nastavio sam razgovarati s njom i jednog dana na Facebooku poslala mi je poruku govoreći da joj je rak terminal. Naravno, bio sam devastiran kad sam to čuo i odmah sam planirao putovanje kako bih je posjetio. Dan smo proveli u kupovini i odlasku do Chucky Cheese-a jer, iako je bila mlada tinejdžerka, ona se ipak željela malo zabaviti. Imali smo sjajan dan i bilo mi je drago što sam mogao provesti vrijeme s njom iako je patila.
Nedugo zatim preminula je.
Govorio sam u njenoj Spomen službi i brzo sam razgovarao s majkom, ali to je bilo to. Nisam im željela oduzeti vrijeme da provode vrijeme s obitelji. Međutim, dok sam odlazio iz službe, nastavio sam se pitati zašto nisam govorio o posjekotinama koje sam vidio na svojim rukama. Da sam joj pomogao da uživa u posljednjim danima svog života, mogao bih joj barem pomoći da shvati da samopovređivanje nije odgovor.
Razgovarajte o samopovređivanju, bez žaljenja
Do danas, volio bih da sam joj rekao nešto. Međutim, znam da se ne mogu nastaviti ljutiti na sebe jer je prošlost prošlost. Ono što mogu učiniti je razgovarati s onima kojima se osjećam ugodno s onima za koje znam da se samo ozlijede. Nakon razgovora sa školama o mom romanu, Podne, Poslao sam e-poštu s ljudima koji su priznali da su se obrukali. Odgovorio sam na svaku e-poštu i ne bih pustio odgovor bez odgovora.
Ako poznajete nekoga tko se bori sa samopovređivanjem, razgovarajte s njim. Da, to može biti teško i zastrašujuće, ali ako je to nešto zbog čega se snažno osjećate - učinite to. U prošlim sam blogovima razgovarao o načinima kako razgovarati s ljudima za koje znate da mogu nauditi sebi. To također ovisi o osobi i odnosu koji imate s njima. Neki ljudi različito razgovaraju na različite načine, a vi ne želite da ljudi misle da ih napadate. Razmislite kako će oni reagirati i krenuti odande.
Ne stvarajte se glavom jer ne znate što učiniti za nekoga tko se siječe ili pali. Pronađite način da dođete do njih i pokažite da vam je stalo. Nemojte sjediti okolo sa žaljenjem jer niste napravili nešto.
Napravite plan akcije i krenite u to.
Jennifer Aline Graham možete pronaći i na Google+, Facebook, Cvrkut i nju web stranica je ovdje.
