Djeluju li alternativni tretmani za mentalno zdravlje?

Svakog mjeseca na HealthyPlace.com dobivamo puno e-pošte. Mislim na tisuće poruka e-pošte. Osim odgovaranja na e-poštu kako bih pomogla ljudima, probijam ih kako bih provjerila što ima na umu ljudi. Jedna od tema koja se često pojavljuje su alternativni, prirodni, komplementarni tretmani za depresiju, bipolarni poremećaj, poremećaji prehrane, shizofrenija, baš kao i o svakom mentalnom stanju tamo.

Značajan broj ljudi koji nam pišu alternativni tretmani za mentalno zdravlje su zainteresirani jer im se ne sviđaju nuspojave lijekova antidepresiva, antipsihotika, antianksije ili ADHD-a i nadaju se prirodnim lijekovi, poput biljaka ili dodataka, ili neke alternativne terapije, poput neurofeedback-a ili joge, učinit će trik i ublažiti neugodnu psihijatriju simptomi.

U pravilu, ljude obično upućujemo na relevantne informacije na našoj web stranici i potičemo ih da te informacije i brige podijele sa svojim liječnikom. Valjda nije pretjerano iznenađujuće kad im uzvrate i kažu da sve što im liječnik vjeruje u psihijatrijske lijekove i psihoterapiju. I to je problem, kaže naš gost u ovotjednoj emisiji HealthyPlace o mentalnom zdravlju.

Navođenje liječnika da vjeruju u alternativne tretmane za mentalno zdravlje

Doktor Gerbarg ne kaže bacati psihijatrijske lijekove. Ona tvrdi da na temelju 30-godišnjeg istraživanja i kliničkog iskustva postoje sigurni, učinkoviti tretmani za širok raspon izazova mentalnog zdravlja poput anksioznost, PTSP, depresija, bipolarni poremećaj, ADHD i šizofrenija, kao i različita zdravstvena stanja i od kojih pacijenti s mentalnim zdravljem mogu imati koristi ih.

Dr. Patricia Gerbarg docentica je kliničke profesorice psihijatrije na Medicinskom fakultetu u New Yorku i diplomirana studentica Medicinskog fakulteta na Harvardu (1975). Njeno se istraživanje usredotočilo na prakse uma i tijela kako bi se poboljšao oporavak od masovnih katastrofa, posebno napada Svjetskog trgovačkog centra 11. rujna, cunamija u jugoistočnoj Aziji i ratnih događaja. Predavala je integrativne tretmane u psihijatriji na sastancima Američkog udruženja za psihijatriju Udruga za anksiozne poremećaje, Međunarodna konferencija o borbenom i vojnom stresu i mnoge druge medicinske konferencije. Očajnički želi educirati liječnike u SAD-u o vrijednosti i učinkovitosti komplementarnih i alternativnih tretmana u skrbi za mentalno zdravlje.

Što je s alternativnim liječenjem depresije?

Nažalost, De. Gerbargov video intervju više nije dostupan. Ispod je različita stručnjakinja za liječenje depresije. Ali možete dobiti nagrađenu knjigu dr. Patricia Gerbarg, Kako koristiti biljke, hranjive tvari i jogu u skrbi za mentalno zdravlje. Knjiga je napisana za potrošače i kliničare. Dr. Gerbarg kaže da "predstavlja istraživačke dokaze i smjernice za integrativni tretman, jeftina rješenja koji daju najbolje rezultate s najmanje nuspojava. "Vodič za pronalazak visokokvalitetnih dodataka je uključeni.

Dr. Gerbarg također nudi našim gledateljima svoj besplatni newsletter o integrativnoj psihijatriji dostupan nakon prijave njezinu web stranicu.