Simptomi bulimije nervoze: znakovi bulimije koji bi svi trebali znati

Izuzetno je teško nekome priznati da je bulimičan, jer bulimičari obično osjećaju veliku sramotu zbog svog poremećaja. Bulimičari su također dobri u sakrivanju simptoma bulimije, pa je važno da to znaju i oni oko njih znakove bulimije da što prije uhvatite ovu potencijalno smrtonosnu bolest i najbolju priliku oporavak od bulimije.

Rani znakovi bulimije nervoze

Najbolje vrijeme za zaustaviti bulimiju ili je bilo kakav poremećaj prehrane prije nego što započne i znanje o ekološkim rizicima i ranim znakovima upozorenja bulimije može pomoći.

Psihološki znakovi bulimije izazvane okolinom

Adolescenti često budu zaokupljeni izgledom, mršavošću i uklapanjem, a iako je to normalno ponašanje, ovo može biti i savršeno uzgajalište za poremećaj prehrane. Prelistavanje modnih ili zdravstvenih časopisa može se činiti bezopasnim, ali ako osoba ima internalizirana psihološka pitanja poput niskog samopoštovanja, ove slike mogu poslužiti za stvaranje potrebe da osoba teži nedostižnom fizičkom savršenstvo.

Psihološki čimbenici rizika za razvoj bulimije uključuju:¹

• Nisko samopouzdanje
• perfekcionizam
• Zlouporaba supstanci
• Depresija ili anksioznost
• Opsesija tjelesnom slikom i izgledom

Ponašanje nečije obitelji, društveni krug i osobni izazovi također su faktori rizika za bulimiju:

• Prehrana ostalih članova obitelji, posebno majke
• Obiteljska povijest poremećaja prehrane
• Sudjelovanje u aktivnostima u kojima je naglašena težina poput baleta, gimnastike, dizanja utega, figurnog klizanja ili plivanja
• Imati previse kilograma
• Dijeta (opasnosti od dijeta)
• Pohvaljen zbog gubitka kilograma
• Osobne traume poput fizičkog ili seksualnog zlostavljanja

---

Simptomi bulimije nervoze

Ako se poremećaj prehrane već obuzeo, simptomi bulimije u početku mogu biti suptilni, ali ih mogu primiti obitelj i prijatelji koji prepoznaju znakove bulimije. Budući da bulimija obično proizlazi iz psihološkog poremećaja ili nezadovoljstva, to često može biti prvi znak. Bulimičari često vrše nerealni pritisak na sebe kako bi bili savršeni u aspektima njihovog života izvan njihovog izgleda. Taj pritisak proizlazi iz želje za kontrolom bulimičkog života, baš kao što oni kontroliraju unos hrane i težinu.

Psihološki simptomi bulimije uključuju:

• Nerealan pogled na bulimično tijelo, uključujući mogući poremećaj tjelesne dismorfije
• Neodoljiva želja za savršenim i uzrujanim u svakoj percepciji nesavršenosti
• Anksioznost ili depresija

Fizički znakovi i simptomi bulimije

Za razliku od anoreksije, gdje je dramatičan pad kilograma očit znak poremećaja prehrane, znakove bulimije može se lakše propustiti. Često se simptomi bulimije izvana vide kao "normalni", jer oni oko bulimije ne vide odmah njihovu ozbiljnost. (čitati: Učinci bulimije) Čak i kad se primijete simptomi bulimije, bulimičar obično negira poremećaj prehrane što otežava čak i rješavanje problema. Svi koji imaju višestruke znakove bulimije trebaju biti pregledani na poremećaj prehrane. (Uzeti test za bulimiju.)

Različiti znakovi bulimije za različite vrste

Iako sve vrste bulimije uključuju unos kalorija i suzbijanje unosa kalorija, to se može pokazati na različite načine. Dvije vrste bulimije su pročišćavanje i bulimija bez pročišćavanja, uglavnom razlikuju po načinu na koji bulimični oslobadjaju kalorije.

• Pročišćavanje bulimije - Redovito samoinicirano povraćanje ili zlouporaba laksativa, diuretika ili klistira za kompenzaciju napuhavanja (prejedanje)
• Bulimija bez pročišćavanja - Za uklanjanje kalorija i sprečavanje povećanja tjelesne težine koriste se druge metode, poput posta ili prekomjerne vježbe

Treba napomenuti da, iako se većina bulimika čisti nakon pretjeranog unosa kalorija (prejedanje), neki bulimičari se čiste čak i nakon malih količina unosa hrane.

Opći fizički simptomi bulimije uključuju:

• Fluktuacije tjelesne težine
• Gubitak potkožne masti
• Niski krvni tlak
• Osjećam se hladno
• Erozija zuba, šupljina
• Bol u trbuhu
• Problemi s gutanjem ili jednjakom
• Modrice, žuljevi, ožiljci i ogrebotine na rukama
• Prekinute krvne žile u očima (od pojave povraćanja)
• Izgled vrećice u kutovima usta zbog natečenih žlijezda slinovnica
• Osip i prištići
• Suha usta

Znakovi ponašanja

Pored gore navedenih tjelesnih simptoma bulimije, postoje i bihevioralni znakovi bulimije. Ovi simptomi su najčešće viđena ponašanja u bulimikama. Ponašajni simptomi bulimije uključuju:

• Stalne pritužbe da je ružna ili debela
• Ne želeći jesti pred drugima
• Postaje vegetarijanska, veganska ili ograničavajućih vrsta hrane koja se jede iz drugih razloga
• Pušenje, jer se vjeruje da sprečava debljanje
• Impulsivna ponašanja poput samorezanja ili seksualne promiskuitetnosti
• Odlazak u kupaonicu za vrijeme ili odmah nakon obroka
• Dijabetičari mogu odbiti inzulin
• Tajno jedenje

reference članak