Shizoafektivni poremećaj: informacije za obitelji
Misli i konkretne ideje za bavljenje dijagnozom voljene osobe o mentalnim bolestima kao što je shizoafektivni poremećaj.
Ako je nekom od članova vaše obitelji dijagnosticirano mentalno oboljenje, tada vi i vaša obitelj suočavate sa brojnim problemima, emocijama i pitanjima o tim poremećajima. Sljedeće su informacije namijenjene informiranju o mentalnim bolestima te pružanju vještina suočavanja s vama i vašom obitelji koje će vam biti od pomoći.
Čuvši kako jedan od članova vaše obitelji ima mentalnu bolest, možda ste već iskusili emocije poput šoka, tuge, tjeskobe, zbunjenosti itd. To nisu neuobičajene emocije, s obzirom na činjenicu da je dijagnoza mentalnih bolesti ponijela mnogo negativnih asocijacija u našem društvu. Ono što je važno razumjeti i imati na umu jest da se negativna stigma povezana s dijagnozom mentalnih bolesti drastično promijenila tijekom posljednjih nekoliko godina.
U prošlosti smo u našem društvu većinu mentalnih bolesti klasificirali kao obiteljski poremećaj, a obitelji su preferirale krivnju profesionalaca, a ne podršku. Istraživanje i razvoj novih i učinkovitih psihotropnih lijekova i pristupa liječenju promijenili su ovaj koncept, a profesionalci više ne krive članove obitelji. Mentalne bolesti su poremećaji u mozgu (biološko stanje), gdje okolišni i sociološki čimbenici igraju ulogu u razvoju poremećaja.
U posljednjih nekoliko godina vidjeli smo krupna dešavanja, napredak i promjene na svim područjima u psihijatrijska istraživanja koja sugeriraju da se mentalna bolest može upravljati i uspjeh u oporavku može biti postignut. Statistički gledano, oporavak od mentalnih bolesti je stvarnost. Čini se, međutim, da svaka osoba kojoj je dijagnosticirana mentalna bolest ima različitu stopu oporavka i stoga je važno da vi kao članovi obitelji prihvatite različit stupanj oporavka svojih voljenih jedan. Važno je i prihvatiti svoje osjećaje i potražiti pomoć kako bi se nosili s njima. Imajte na umu da je osjećaj kao što je već spomenuto normalan proces za sve članove obitelji.
Za vas i ostale članove vaše obitelji, također je neophodno razumjeti i imati podršku. (Pročitajte pomoć za bipolarne bolesnike: Terapija usmjerena na obitelj) Dijagnoza mentalnih bolesti slična je fizičkoj dijagnozi poput raka, MS-a itd. Stoga se neke od emocija koje ste proživjeli odnose na gubitak i tugu. Nema sumnje da bilo koja velika bolest utječe na cijelu obitelj i mijenja način na koji svi prolaze u svom svakodnevnom životu.
Riješiti se problema sa gubitkom i tugom nije laka stvar. Postoje dvije glavne stvari koje trebate upamtiti u vezi s procesom tugovanja. Prvo je dopustiti sebi da osjetite. Da biste to učinili, možda će vam trebati podržavajuće savjetovanje, dobri prijatelji ili možda želite razmotriti pristupanje grupi podrške. U nastavku su prikazani još neki prijedlozi. Drugo i možda najvažnije je doći prihvatiti i pustiti. Kao što Elizabeth Kubler Ross predlaže, prvo moramo proći faze gubitka kako bi došli do mjesta prihvaćanja. Ove se faze vrte oko primarnih osjećaja poricanja, bijesa, pregovaranja, depresije i konačno prihvaćanja.
Kao članovi obitelji morat ćete pristupiti informacijama i biti u okruženju u kojem profesionalci rad sa voljenom osobom osjetljiv je na vaše potrebe i postupak tugovanja povezan s tim bolest.
Slijedi nekoliko prijedloga za obitelji i nekoliko načina kako se nositi sa svojim osjećajima i problemima. Važno je da gdje god da voljenu osobu pošaljete u pomoć, dobijete pozitivnu podršku i da je ne okrivite za bolest svoje voljene osobe. Imajte na umu da vi i vaša voljena osoba imate pravo biti informirani i donositi odluke koji rade za vas
Prijedlozi za vaš prvi kontakt s profesionalcima i organizacijama koje mogu pomoći kod mentalne bolesti vaše voljene osobe i vašeg razumijevanja:
-
Potražite psihijatra za koji se čini da se aktivno uključuje u resurse zajednice dostupne obiteljima. Možete postaviti pitanja kao što je dugo koliko je psihijatar radio s mentalnom bolešću, što mu je znanje je o psihotropnim lijekovima, što je njegova filozofija vezana za mentalne bolesti i obitelj dinamika.
Važno je da vas psihijatar može uputiti na kvalificirane pomoćne stručnjake i programe, poput psihologa, socijalnih radnika ili programa liječenja. Psihotropni lijekovi mogu značajno poboljšati simptome i možete postavljati pitanja o korištenim lijekovima i njihovim nuspojavama itd. Ako se osjećate ugodno kod primarnog psihijatra, ostatak liječenja olakšava posao. Zato postavljajte pitanja.
Ako vas je psihijatar uputio na Resurse zajednice kao što su Psiholozi i / ili MFCC pomoćna zajednica ili drugi programi liječenja, provjerite ih i postavite pitanja o njihovoj filozofiji i iskustvo.
Povežite se s jednom ili više udruga u vašem području kako biste stekli više razumijevanja i povežite se s drugim obiteljima iskusiti iste brige, osjećaje itd.
Prijedlozi za suočavanje sa svojim osjećajima i osjećajima:
Prihvatite mentalnu bolest i njene teške posljedice. To je lakše reći nego učiniti; međutim, istraživanje sugerira da su obitelji koje se najuspješnije suočavaju s psihički bolesnim rođakom one koje mogu pronaći način da ih u potpunosti prihvate.
Razvijte realna očekivanja za psihički bolesnu osobu i sebe. Ne očekujte da ćete se uvijek osjećati sretnim i prihvatite svoje pravo na svoje osjećaje. Osjećaji su normalan proces. Često obitelji doživljavaju krivnju i druge osjećaje koje pokušavaju potisnuti ili se pretvarati da ne postoje. To može rezultirati samo razvojem emocija i osjećaja, a nerijetko mogu nastati i drugi fizički ili emocionalni problemi. Zapamtite, prilagođavanje mentalnim bolestima vama i vašoj voljenoj osobi treba vremena, strpljenja i okruženja koje podržava. Također, oporavak je ponekad spor. Zato je najbolje podržati svoju voljenu osobu hvaleći je / ju zbog malih postignuća. Pokušajte ne očekivati previše ili da će se vaš mentalno bolesni član obitelji prebrzo vratiti na svoju prethodnu razinu funkcioniranja. Neki se mogu vratiti na posao ili u školu itd. Prilično brzo, a drugi to možda neće moći. Usporedba vaše situacije s drugima može biti vrlo frustrirajuća, a mi vam predlažemo da imate na umu da ono što djeluje za nekoga drugog možda neće raditi za vas ili vašu voljenu osobu. To će pomoći u smanjenju frustracija.
Prihvatite svu pomoć i podršku koju možete dobiti.
Razvijte pozitivan stav i još bolje, zadržite smisao za humor.
Pridružite se grupi za podršku
Vodite računa o sebi - potražite savjetovanje i podršku.
Bavite se zdravim aktivnostima poput hobija, rekreacije, odmora itd.
Jedite pravilno, vježbajte i budite zdravi.
Ostanite optimistični.
Stručnjaci za mentalne bolesti vjeruju da nova otkrića istraživanja donose dublje razumijevanje mentalnih bolesti, što rezultira još učinkovitijim načinom liječenja.
Nastavite čitati o tome što obitelji mogu učiniti kako bi pomogle.
Prijedlozi što obitelji mogu učiniti za pomoć psihički bolesnom članu obitelji:
Pomognite članu svoje obitelji da pronađe efikasan medicinski tretman. Da biste pronašli psihijatra, možete se obratiti svom liječniku ili se obratiti Nami. Možete nazvati ili napisati Američku psihijatrijsku udrugu.
Potražite savjetovanje u vezi s novčanim naknadama za liječenje. Možete nazvati vaš lokalni ured socijalnog osiguranja i provjeriti zdravstveno osiguranje člana vaše obitelji. Često se ne provodi kvalitetno liječenje zbog financijskih razloga.
Saznajte što više o mentalnim bolestima s kojima je dijagnosticiran član vaše obitelji.
Prepoznajte znakove upozoravanja.
Pronađite načine za rješavanje simptoma shizoafektivnog poremećaja ili drugih mentalnih bolesti. Neki prijedlozi su: pokušajte se ne svađati sa voljenom osobom ako imaju halucinacije ili zablude (jer osoba vjeruje da je stvarna); ne ismijavajte ih i ne kritizirajte; a posebno ne djeluju uznemireno. Što ste mirniji, to vam je bolje.
Budite sretni s sporim napretkom i dopustite svojoj voljenoj da osjeti O. K. s malo uspjeha.
Ako je član vaše obitelji izvan kontrole ili samoubistva (nanošenje štete sebi ili drugima), budite mirni i nazovite 911. Ne pokušavajte to sami riješiti.
Sljedeći: Šizofrenija kao bolest
~ natrag na članke o biblioteci šizofrenije
~ svi članci o shizofreniji
~ svi članci o shizoafektivnom poremećaju
~ početna stranica poremećaja misli
