Disocijacija i neobična senzacija

P:Hvala na vašoj web stranici! Spotaknula sam se s njim dok sam jednog dana na poslu bila potpuno preplavljena simptomima - toga dana više nije bilo posla, ali osjećala sam se tako ugodno! Imam poremećaj već skoro 5 godina, i doživljavam disocijaciju, "mozak koji se kreće" osjećajući to doslovno nikad ne prestaje i nevjerojatno jaki svrbežni osjećaji ispod kože zbog kojih to želim vrisak! Čini se da ni u jednoj literaturi ne mogu naći reference na svrab i pokret mozga: je li to uobičajeno?

Bio sam na terapiji oko 2 godine i uzimam i stvari su se poboljšale, ali još uvijek sam vrlo neugodan gotovo cijelo vrijeme. Zvuči smiješno, ali tek sada postupno shvaćam da i sam „izazivam“ ove simptome. Volio bih se osjećati u miru - ne sjećam se kad sam se posljednji put mogao opustiti i dobiti olakšanje od simptoma. Toliko pomaže da znam da si vani!

A: Drago nam je da vam je stranica pomogla. Znamo koliko je važno da se možemo poistovjetiti s drugim ljudima koji imaju anksiozni poremećaj.

Obolite svrbež i "pokretni mozak". Jeste li se posavjetovali sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da simptomi nisu učinak ili nekog drugog lijeka koji možda uzimate. Iz vašeg pisma pretpostavljamo da je vaš poremećaj anksiozni poremećaj jer se naš odgovor temelji na simptomima koje spominjete u kontekstu anksioznog poremećaja.

Tijekom godina otkrili smo da se mnogi ljudi s paničnim poremećajem disociraju, a svrbež ispod kože može biti dio toga. Neki komentiraju da se također može osjećati kao puzanje mrava. To nije zapisano u literaturi o paničnom poremećaju, ali znamo da se to nekim ljudima događa. 'Mozak koji se kreće'. Nismo sigurni što mislite pod tim. Neki ljudi prijavljuju peckanje ili osjećaj mravinjaka po vlasištu. Neki prijavljuju vibraciju ili imaju osjećaj da im se odrezuje vrh vlasišta, drugi prijavljuju veliki pritisak pritiskajući na vlasište. Nijedan od ovih simptoma nije u literaturi, ali nije neuobičajen. Može se javiti i disocijativno osjećanje stacionarnih objekata koji se kreću, zgrade se njišu, cesta valovita itd.

Osobe s paničnim poremećajem obično također razvijaju alergije, hranu, okoliš itd. Znate li jeste li alergični na nešto? Neki kažu da akupunktura može pomoći kod pojave svrbeža, a to bi moglo biti i vrijedno pogledati.

Način na koji mislimo stvara mnoge naše simptome. Uvijek predlažemo ljudima da se obrate kognitivnom bihevioralnom terapeutu (CBT). Mogu nam pomoći da počnemo raditi na promjeni svojih obrazaca negativnog razmišljanja. A ako ste spremni stvarno raditi na tome, to vam može promijeniti život.

Sljedeći: Disocijacija.. Sve je nestvarno
~ svi članci o uvidu u anksioznost
~ članci iz biblioteke tjeskobe i panike
~ svi članci s anksioznim poremećajima