Kako doprinijeti svojoj priči o stihiji

Kao osoba koja ili živi sa poremećaj mentalnog zdravlja ili imate neposrednog člana obitelji s mentalnom bolešću, jeste li ga iskusili stigma mentalnog zdravlja iz prve ruke? Ako je to slučaj, želite li podijeliti svoju priču s našom publikom? Tražimo autentične priče (ne premazane šećerom ili zalivene vodom) i koje kod čitatelja / gledatelja pobuduju snažne osjećaje.

Možete ili napisati kratku priču (oko 300-400 riječi) ili podijeliti svoje misli i iskustva u videozapisu (ne duže od 5 minuta). Evo nekoliko dodatnih detalja onoga što tražimo.

Za vas imamo dvije različite teme. Molimo odaberite samo jedan.

1. Je li došlo vrijeme kada vas je stigma za mentalno zdravlje spriječila da otkrijete da imate mentalnu bolest?

• Tijekom razdoblja koje ste skrivali činjenicu da ste imali mentalnu bolest, zašto ste to učinili?
• Koje su bile vaše brige? Jeste li živjeli u strahu da bi drugi mogli saznati?
• Kako je to skrivanje utjecalo na vas i način na koji ste razmišljali o sebi?

2. Otkrivanje vašeg stanja mentalnog zdravlja

• Zašto ste se odlučili "izaći" i biti javni o činjenici da imate mentalnu bolest?
• Je li vas nešto potaknulo na to? Ako je kampanja "Spremite se za mentalno zdravlje" igrala ulogu u vašoj odluci, molimo vas da to spomenete.
• Kakav je učinak na vas osobno bio javni?
• Je li promijenio način na koji se osjećate općenito i konkretno prema sebi?
• Bi li potaknuo druge da izađu?

Ako snimate video, javite nam i poslat ćemo vam upute za prijenos. Ne stavljajte nikakve tekstualne ili druge poruke na video. Slobodno snimajte video iznutra ili izvana, ali provjerite jeste li dobro osvijetljeni i zvuk je čist i lako se čuje (tako da gledatelj ne mora povećati glasnoću da bi ga čuo).

Uz to, radite li pisanu verziju ili video, uključite:

1. sliku o sebi (dobar prikaz glave, najmanje 300x300 piksela)
2. vaše ime i prezime i, konkretno, javite nam da možemo upotrijebiti vaše prezime na našoj web stranici
3. tvoje godine
4. dijagnoza vašeg mentalnog zdravlja
5. koliko ste godina imali simptome mentalnih bolesti
6. URL vaše web stranice / bloga
7. ako ste na Google+, URL stranice vašeg profila

I na kraju, zadnje što tražimo je da pomognete promovirati svoju priču kako bi je drugi mogli pronaći i pročitati. Ovo uključuje:

1. povezivanje s vaše web stranice ili bloga na priču
2. dijeljenje veze s pričama na vašim društvenim web lokacijama - Facebooku, Twitteru, Google+ itd.

Da biste nas kontaktirali: standup AT healthyplace.com

Sljedeći: Pročitajte priče o stigmi ili Pogledajte video stigme
~ Pridružite se kampanji Stand up for Mental Health
~ svi se zalažu za članke o mentalnom zdravlju