23 Časopis traži da poboljšate svoje samopoštovanje

Možete upozoriti na časopise da poboljšate samopoštovanje i upoznate sebe na dubljoj razini. Kad časopisite, dodirnete različita stanja uma koja vam pomažu postanite jasniji u svojim željama i osoba koju želite postati. Što češće budete časopisima za poboljšanje samopoštovanja, to će vam biti bolji odnos prema sebi.

Ponekad se ljudi osjećaju kao da moraju imati redakcijski dnevnik, zbog čega sam u nastavku nabrojao mnoge. Ako nemate brzinu i razmišljate o danu pisanjem, to vam može biti i nevjerojatno korisno. Časopisi i ideje za početak su izvrsne, ali pravi posao dolazi od vas saznati više o sebi kroz pisanje. Ako vam nije potrebno vrijeme za razmišljanje, možda ćete doći do točke od koje patite nisko samopouzdanje.

Kada časopisite za poboljšanje samopoštovanja, mislite o tome kao o zabavnoj aktivnosti, nema pogrešnog načina da to učinite sve dok nekoliko minuta provedete razmišljajući i pišući o sebi.

Izvješća časopisa koja pomažu u poboljšanju samopoštovanja

Časopis traži danas razmišljanje

• Što je dobro prošlo danas? Možete li smisliti pet stvari?
• Što vam je danas bilo izazovno i što ste iz toga iskustva naučili o sebi?
• U čemu ste danas uživali? Možete li se sjetiti određenog iskustva ili primjera koji su usrećivali dan?
• Na čemu ste zahvalni? Možete li pomisliti na 10 ljudi ili stvari na kojima imate zahvalnost danas?
• Što želite osjetiti sutra? Što želite sebi sutra?

Časopis traži da razmislimo o tjednu

• Tko vas je natjerao da se osjećate dobro ovaj tjedan? Što su učinili ili rekli?
• Koja je najveća greška koju ste napravili ovaj tjedan? Što ste naučili o sebi iz ove pogreške?
• Kako ste iznenadili sebe ovaj tjedan? Jeste li učinili nešto staro što nikad ne biste mogli učiniti?
• Što ste radili ovaj tjedan što vas je približilo postizanju ciljeva?
• Ima li nešto što ste radili ovaj tjedan da želite da učinite drugačije?
• U čemu ste uživali radeći ovaj tjedan?
• Što ste naučili ovaj tjedan?

Časopis Navodi za poboljšanje samopoštovanja

• Po čemu ste jedinstveni (samo pozitivni komentari, molim vas)?
• Napišite tijelu pismo u kojem se zahvalite za sve ono što čini za vas (pokušajte ne biti negativan ili sramiti tijelo).
• Kako želite da vas se pamte i što trebate učiniti da biste se pamtili na ovaj način?
• Napravite popis stvari koje želite učiniti prije sljedeće godine.
• Napravite popis najboljih osobina likova.
• Sastavite popis svojih postignuća, vidite možete li proći kroz životni vijek i nabrojite 20.
• U čemu ste zapravo dobri?
• Kako bi vas opisao vaš najbolji prijatelj?
• Što biste učinili da znate da ne možete uspjeti?
• Tko su vaši uzori i zašto? Kako ste na svom putu da budete sličniji njima?
• Što bi bilo s vašim vremenom da novac nije predmet?
• Ako biste mogli postati stručnjak za bilo koji predmet ili aktivnost, što bi to bilo?

Želite još upita? Provjerite u ovom postu: Šest vježbi koje poboljšavaju samopoštovanje.

Emily je autorica knjige Izrazite se: Vodič za djevojke za tinejdžere koji govori o tome kako biti i biti tko ste. Možete posjetiti Emily Web mjesto Guidance Girl. Možete je naći i na Facebook, Google+ i Cvrkut.