Najbolje je reći osobi s bipolarnim poremećajem

Kad vaš prijatelj ili voljena osoba pate od bipolarnog poremećaja, koje su najbolje stvari koje im možete reći?

Podrška za nekoga s Bipolarom - za obitelj i prijatelje

Obilni udarci i plovidbe obično nisu od velike pomoći nekome ko je depresivan. Biti depresivan nije isto što i biti samo tužan zbog nečega. Ovaj popis, sastavljen iz Usenet grupe, nudi neke korisne izjave koje možete dati prijatelju ili voljenoj osobi u depresiji.

Najviše je primamljivo kad otkrijete da je netko depresivan, pokušati odmah riješiti problem. Međutim, sve dok vam depresivna osoba ne dozvoli da budete njihov terapeut (kao prijatelj ili profesionalac), sljedeći će odgovori vjerovatno pomoći. Priznajte depresiju kakva jest i dopustite im da se osjećaju depresivno.

• "Volim te"
• "Stalo mi je"
• "Nisi sam u ovome"
• "Neću te napustiti / napustiti"
• "Želiš li zagrljaj?"
• "Važan si mi"
• "Ako trebaš prijatelja ..."
• "Proći će, možemo zajedno to zajedno voziti"
• "Kad sve ovo završi, još uvijek ću biti ovdje"
• "Imate toliko neobičnih darova - kako možete očekivati ​​da živite običnim životom?"
instagram viewer
• "Žao mi je što vas toliko boli. Neću te napustiti. Ja ću se pobrinuti za sebe tako da se ne morate brinuti da bi me vaša bol mogla povrijediti "
• "Slušam vas kako razgovarate o tome i ne mogu zamisliti kako je to za vas. Ne mogu samo zamisliti koliko je teško biti
• "Ne mogu u potpunosti razumjeti što osjećate, ali mogu ponuditi svoje suosjećanje"
• "Žao mi je što ovo moraš proći. Stalo mi je do tebe i stalo mi je da povrijediš "
• "Bit ću ti prijatelj bez obzira na sve"
• "Ne mogu razumjeti bol u kojoj trpite, ne mogu je osjetiti. Ali drži me za ruku dok hodaš kroz ovu oluju, a ja ću dati sve od sebe da te ne skliznem. "
• "Nikad neću reći:" Znam kako se osjećaš "osim ako doista ne učinim, ali ako mogu učiniti nešto da pomognem, hoću"