Anatomija mentalnog zdravlja

Ovaj tjedan moj život jako podsjeća na jednu od onih starih country i zapadnih pjesama. Znate one. U osnovi, sve što može poći po zlu ima, pa čak ni pas ne želi da mi se približi.

Sjedim sama u svojoj kući sa četiri spavaće sobe i razmišljam o stanju svog života i pitam se kuda me to vodi.

Imam veliku sreću da u životu imam ljude, posebno ženu i djecu koji me istinski vole. Oni me vole dovoljno da bi mi rekli da trebam pomoć i žele da je dobijem. Sve dok to nisu učinili, odlučili su da je za njih trenutno najbolje življenje.

Posttraumatski stresni poremećaj može na obitelji izazvati pustoš

Kakva čudna smetnja. S jedne strane, 100% podržavam svoju obitelj u njihovoj želji da budu u zdravijem okruženju. Zapravo mi je drago što su to odabrali za sebe jer ih volim i želim što je najbolje za njih. S druge strane, također se osjećam ljuto i napušteno. Iako me nisu napustili, sjediti sam u našem domu sigurno mi daje osjećaj da sam napušten.

Ne krivim ih. Živjeti s osobom koja ima posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)

i depresija može biti neugodno mjesto. Gnjev je uvijek prisutan i više se prikladno opisuje kao bijes.

Prema Nacionalnom centru za PTSP (NCPTSD), obiteljski odnosi često pate kada je PTSP dio veze. To je zbog PTSP-ovih simptoma koji ometaju intimnost potrebnu u zdravim odnosima. "Preživjeli simptomi može voljenoj osobi pružiti osjećaj kao da živi u ratnom području ili je u stalnoj prijetnji opasnosti “, piše u informativnom listu NCPTSD. Ponekad eksplodiram. Ne želim to učiniti. Simptomi PTSP-a djeluju nenamjereno, iako znam da uvijek imam izbora.

Dugo sam bio „dobivanje pomoći“

Kažu da trebam „potražiti pomoć.“ Smatram da već godinama „dobivam pomoć“. Imao sam stotine sastanka sa stručnjacima za mentalno zdravlje. Konzumirao sam dovoljno lijekova da godinama unaprijed držim farmaceutske tvrtke koje su umanjile profit. Imao sam boravak u bolnici, jedan boravak 16 tjedana.

Pohađao sam brojne časove, uključujući tečaj za upravljanje bijesom. Pročitao sam stotine knjiga o mentalnom zdravlju pokušavajući shvatiti ovu podmuklu bol.

Mislili biste da bih sa svim tim iskustvom liječenja bila zdrava. Pogrešno. Ne znam zašto, ali u kriznoj sam situaciji i držim se noktiju.

Imam opcije. Mogu se potpuno odreći i prestati s liječenjem. Čini se da ionako ne funkcionira baš dobro. Ili se mogu vratiti i ponovo započeti borbu. Ako prošlo ponašanje predviđa buduće ponašanje, nastavit ću se boriti.

Ali ovaj je put drugačije. Ovog puta me ni najmanje ne zanima. Siguran sam da to depresija govori.

Ja sam u recidivi mentalne bolesti. Opet. Bolesti su mi postale sirove i rana je ponovo otvorena. Ista rana zbog koje je moja obitelj otišla.

Bit ću bolji i za sebe i za svoju obitelj.

Posjetite Mikea dalje Facebook, Cvrkut, i Google+