Slušajte "CBT i DBT za ADHD: Kako razgovorne terapije smanjuju simptome i povećavaju samopouzdanje" s Johnom Mitchellom, dr. Sc.

Ugodan za slušanje doktora Johna Mitchella, objašnjava sličnosti i razlike između kognitivne bihevioralne terapije (CBT) i dijalektičku terapiju ponašanja (DBT), strukturu seansi i naučenih vještina i tipične vremenske okvire za viđenje prednosti.

Slušajte "CBT i DBT za ADHD: Kako razgovorne terapije smanjuju simptome i povećavaju samopouzdanje" s Johnom Mitchellom, dr. Sc.

Kliknite gumb za reprodukciju u nastavku za slušanje ili kliknite ikonu za preuzimanje da biste preuzeli podcast i zatim ga spremili na svoj uređaj. Korisnici mobilnih uređaja mogu dodirnite ovu vezu za otvaranje aplikacije Podcasts ili dodirnite ovu vezu za otvaranje aplikacije Stitcher.

slijediti ADDitude”s ADHD stručnjaci podcast na Apple Podcasts | Krojač

Pogledajte prezentaciju dijapozitiva koji je popratio izvornu emisiju ovog webinara uživo.

Ovaj webinar ADHD stručnjaka prvi put je emitiran uživo 29. listopada 2019. godine.

ADDitude

zahvaljujemo našim sponzorima na podršci Webinari. Sponzorstvo nema utjecaja na odabir govornika ili webinar sadržaj.

---

Odrasli s ADHD-om suočavaju se s više nego što je njihov udio u svakodnevnom izazovu - bore se za izvršavanje zadataka, ispunjeni su sumnjom i na kraju se osjećaju preplavljenim. S vremenom ovi ADHD izazivaju snježnu kuglu i uzimaju danak na mentalno, emocionalno i fizičko zdravlje. Dobra vijest je da postoje psihosocijalni tretmani ADHD-a - razgovorne terapije - koji mogu pomoći u rješavanju ovih izazova i njihovih učinaka na daljnjem putu.

Kognitivna terapija ponašanja (CBT) i dijalektička terapija ponašanja (DBT) dva su prirodna pristupa liječenju ADHD-a poznata mnogim odraslim osobama s poremećajem hiperaktivnosti deficita pažnje. Međutim, mnogi ljudi i dalje imaju pitanja o CBT-u i DBT-u: kako se oni razlikuju? Kakva je tipična sesija? Koliko dobro rade Simptomi ADHD-a? Saznajte odgovore na sva ova pitanja u ovom informativnom seminaru.

U ovoj epizodi:

• Sličnosti i razlike između CBT-a i DBT-a
• Dokaz za ove tretmane pomaganja odraslim osobama s ADHD-om
• Vještine podučavane na treninzima za CBT i DBT
• Struktura i format CBT ili DBT sesije
• Količina vremena prije nego što osoba obično vidi koristi od CBT-a ili DBT-a za ADHD

Preporučeni resursi:

• Kako djeluje kognitivna bihevioralna terapija
• [Besplatno preuzimanje: Vodič za ADDitude alternativnog liječenja ADHD-a]
• Liječenje ADHD-a: lijekovi, dijeta, terapija i druge mogućnosti
• Pravi cilj, pogrešna strategija - 11 novih ideja liječenja

Izjave slušatelja:

• „Izvrsne kratke informacije koje će biti korisne za moje klijente. Hvala vam!"
• "Gledao sam mnoge od njih i bio je to najbolji prezentator - jasan, sažet, dao sam puno informacija, izravno odgovorio na sva pitanja."
• „Izuzetno cijenim akademske karakteristike prezentacije kao i temeljnost izlagača uravnoteženu živahnim tempom.“

Poslušajte i recite nam što mislite u komentarima. Ako vas zanima oglašavanje u ADDitude”s ADHD stručnjaci podcast, pišite nam na [email protected].

Kako da slušam?

Ako ne vidite player za podcast na vrhu stranice, ili se pretplatite na njega ADDitude”s ADHD Experts podcast negdje drugdje, slijedite ove upute:

S vašeg telefona ili tableta:

Možete se pretplatiti ADDitude”s ADHD Experts podcast u bilo kojem podcast igraču. Ako ovo čitate na Appleovom mobilnom uređaju, dodirnite ovu vezu za otvaranje aplikacije Podcasts. Ako ovo čitate na Android mobilnom uređaju, dodirnite ovu vezu za otvaranje aplikacije Stitcher.

S radne površine ili prijenosnog računala:

Za početak epizode kliknite gumb "reprodukcija" na vrhu stranice. Držite taj prozor ili karticu otvorenima u pregledniku dok slušate ili će epizoda podcasta prestati igrati.

Napomena o kvaliteti zvuka: ovaj podcast je snimak serije o webinarima, a zvuk je snimljen iz telefonskih razgovora, a nije snimljen u studiju. Registrirajte se za sudjelovanje u webinarima uživo na: www.additude.com/webinars/

---

---

Ažurirano 15. siječnja 2020. godine